日常瘦脸最快的方法 看巴掌小脸怎么养成
日常瘦脸最快的方法 看巴掌小脸怎么养成
每天早上洗完脸之后不要急着擦干，用手轻轻地拍干，不仅有利于脸部皮肤吸收水分，还起到瘦脸的效果。一方面你可以鼓起嘴来再深呼吸，另一方面你也可以轻轻用手从太阳穴处按摩直到下颌部位，每天坚持按摩2分钟。
日常瘦脸最快的方法 看巴掌小脸怎么养成
洗澡的时候可以把水的温度调高一点，因为温度高的水不但是减肥瘦身的好方法，而且也是瘦脸的最有效方法之一。在浴缸里面沐浴的时候，最合适用38度的水来沐浴了，不仅让人很舒服，还可以起到瘦脸的效果，然后配合瘦脸霜加以按摩脸部的话，效果就更好了。
日常瘦脸最快的方法 看巴掌小脸怎么养成
晚上睡觉之前千万不可喝太多的水，要不然第二天起来脸可能就会变得浮肿。脸看上去会比平时要大上一圈，想要解决这个问题其实也很简单，就是早上起来的时候，可以用手巾包住冰块，敷在浮肿的位置上，保持3分钟，通过利用热胀冷缩这个原理来达到快速消肿的作用。
日常瘦脸最快的方法 看巴掌小脸怎么养成
喝茶不仅可以美容养颜、排毒、减肥，最关键的还是起到瘦脸的作用。特别是经常坐在电脑前面的MM，每天可以喝一杯绿茶，不仅可以防辐射、减肚腩，还是减肥瘦脸的最好方法。喝乌龙茶不但可以把脸部上多余的水分排出，还起到利尿、瘦脸的作用。
日常瘦脸最快的方法 看巴掌小脸怎么养成
可以多吃冬瓜和玉米，一方面它们不仅有着丰富的营养成分，促进身体健康发展，还有助于瘦身减肥和瘦脸。另一方面可以消除脸部浮肿、增强细胞新陈代谢的功能。玉米须水也可以饮用，刚摘下来玉米的玉米须水不仅很甜，而且还可以治疗高血压和慢性肾炎。
日常瘦脸最快的方法 看巴掌小脸怎么养成
每天早上起床后我们可以读一下a、o、e这几个字母，读的时候动作尽量大点，能扯动脸部肌肉，这个动作可以帮助锻炼脸部的肌肉，让肌肤变得更紧实，修饰脸部的轮廓，为塑造小V脸创造有利的条件。
OL脸胖怎么办 三种瘦脸的最快方法最有效
OL脸胖怎么办？三种瘦脸的最快方法最有效
第一种：水肿型胖脸
很多MM在早上起床时会发现自己的脸又浮肿了，而晚上睡觉的时候发现脚也肿了，这些就说明身体属于水肿型。水肿体质发胖是因为平时的盐分和糖分都摄入的过多了，再加上一直坐着，血液循环和淋巴液循环受阻，于是就形成了水肿，有时候睡眠不足也会导致身体新陈代谢紊乱，水肿就更严重了。
OL脸胖怎么办？三种瘦脸的最快方法最有效
瘦脸策略
为了避免身体中滞留更多水分，MM们必须要减少盐分和糖分的摄入，另外喝一些具有利尿作用的茶饮，晚上8点之后尽量不要喝水，免得造成水肿。每天保证8小时的睡眠，因为在熟睡状态中，人身体的各种器官会进行排毒，保持身体的新陈代谢。
OL脸胖怎么办？三种瘦脸的最快方法最有效
第二种：脂肪型胖脸
这种脸型一般就是我们常说的“苹果脸”，也许有人认为这很，但是却缺少了一分美感。发胖原因是因为营养摄取的不均衡，油炸食物吃的太多，使脂肪在皮下堆积，脸部又缺乏运动，久而久之就变成胖脸了。
OL脸胖怎么办？三种瘦脸的最快方法最有效
瘦脸策略
“苹果脸”MM多是肉食动物，喜欢吃肉还有油炸食物，有的人甚至完全不吃蔬菜，这是很不健康的饮食方式，一直这样，是不可能瘦下来的。要戒掉那些肥的流油的肉类和油炸食物，多吃水果蔬菜，保证营养均衡。有空的时候涂上瘦脸霜，做一个脸部按摩，促进脂肪燃烧也有助瘦脸。
OL脸胖怎么办？三种瘦脸的最快方法最有效
第三种：肌肉型胖脸
肌肉型的胖脸一般是腮上有两块硬硬的肌肉，给人一种很man的感觉，要想变漂亮，就必须瘦下来。发胖原因应该是压力过大，经常咬紧牙，使脸部肌肉紧张。
OL脸胖怎么办？三种瘦脸的最快方法最有效
瘦脸策略
这种脸型要瘦脸，只能是自己学会释放压力，不然咬肌一直处于紧张状态，就没有瘦下来的机会了，感到压力大的时候可以到户外活动一下，舒缓心情。另外，要常做脸部的放松操，让肌肉放来，就比较容易瘦脸了。
日常瘦脸的方法有哪些!
冷热交替洗脸法
这个方法流行很久了，最初是毛孔粗大的美眉用它来收缩毛孔，后来意外发现，利用冷热水交替洗脸能够很好地促进脸部血液循环，达到瘦脸效果。每天早上起床后，打上一盆36度左右的热水，这样的水洗脸能够加强血液循环，再用冷水冲洗脸部大约20-30秒，带动脸部废水往下排除，同时还能紧实肌肤。
咖啡瘦脸法
大美人允儿的那张精致的脸蛋真心惹人爱，她的瘦脸必杀技可是咖啡哦！咖啡具有较好的排水功效，喝下十分钟后就能看到明显的瘦脸效果了，还能让人一天精神振奋。早晨喝咖啡，消水肿；中午喝咖啡，刮油腻；晚上喝咖啡就别想睡觉了！
刮痧瘦脸法
刮痧瘦脸风靡于日韩甚至欧美，脸部刮痧能够促进脸部循环，沿着脸部以及颈部的淋巴处轻轻地刮，帮助气、血、水循环，使循环顺畅，让脸部线条更立体，还能有效舒缓各美眉由于长期高压生活工作而产生的压力，表情也会变得更柔和完美。
脂肪嘟嘟型
轻轻捏住脸颊，如果你能轻松夹起一团软绵绵的肉，就是脂肪型的大脸妹！面颊部分的皮下脂肪囤积，表情肌衰退，是造成脸部肥胖，轮廓混沌不清的原因。
瘦脸是一项艰巨的任务，觉得有必要瘦脸，又感觉无趣的MM可以对着镜子做一下脸部运动，这样可以被自己的可爱模样逗乐，吐出舌头，发出“啊”“呜”“一”之类的音，坚持每一个音坚持几秒，有空的时候就做做。
水肿气球型
一觉起来有木有觉得自己的脸像是被吹了气的球，伸出手指按下去，一按一个瓷实的坑，这是肿么了？很不幸地告诉你，这是水肿。由于血液和淋巴液循环不良，水分代谢能力便会减弱，使体内废水囤积，形成面部和眼皮浮肿。
经常以按摩的方式可以刺激面部循环，消解水肿。按摩手法如下：
中指食指弯到像钩子，这两个指关节最有力，更深入肌理有酸痛感。
从鼻翼旁开始，沿着颧骨下方往太阳穴按压，最后在太阳穴加重力道，重复3次。最后按压耳下3次，再一路沿脖子往下滑到锁骨，往中间按压。
女生瘦脸的最快方法之瘦脸按摩操
1。涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。
2。用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。
3。用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，同样做3次。
4。将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次做3秒钟。
5。从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，最后回到耳边，做来回的平滑按摩，做10个来回。
6。按摩额头。用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向按摩额头，做10个来回，让额头舒展开来。
7。内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压，让眼皮的肌肉变得紧实，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。
8。从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤，一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角，由内到外地按压，做3次，每次3秒。
9。沿着眉骨按摩眼皮。两眉用食指轻压，要沿着眼睛的上方骨，按摩到眼尾处。同样做3次，每次3秒钟。