冬天感冒是风寒还是风热 冬天很少是单纯的风寒感冒
冬天感冒是风寒还是风热
冬天感冒是风寒还是风热？这个没有统一的说法的。冬天因为季节寒冷的原因，寒之邪外袭，多数情况感冒是风寒感冒。但是，冬天也是存在风热感冒的。
风热感冒通常是内火过剩，身体内炎症，患者上呼吸道感染诱发的风热感冒的发生，生活中风热感冒是不分季节的，特别是在冬季天气比较干燥，常发生呼吸道感染疾病，上呼吸道感染发生之后患者身体内火过剩就很容易导致风热感冒的发生。所以，在冬季生活中一定要注意多喝水，多喝水能有效的保持身体内不缺水，上呼吸道感染疾病的发生就会低风热感冒几率也会小很多。
另外，冬天北方集中供暖，部分南方会开空调暖风，因此风热感冒的人并不在少数。特别是长期呆在室内，室温较高，空气不流通，又习惯吃燥热食物的人，久而久之出现头脑昏沉、口干咽痛、发热头疼，这很有可能就是风热感冒了。
而且，在冬季身体受到风寒入侵也会导致风热感冒的，患者因风寒会造成感冒的发生，感冒发生后患者如果内火过剩体内有炎症，就很容易造成风热感冒的发生，所以生活中要注意防寒保暖。
冬天很少是单纯的风寒感冒
风热的感冒很少像风寒感冒那样浑身无汗，一般都微微有点汗，但在有汗的同时还会发烧，而且会口干口渴，嗓子疼，如果看西医，一般是扁桃体发炎、上呼吸道感染之类的，这种症状一出现，就说明侵袭他体表的是风热之邪，或者原本是风寒侵袭，但因为体内有热，入里化热了，后者是现在很常见的，特别是冬天，更容易“寒包火”，因为室内温度高，人们吃的热量也高，很少是单纯的风寒感冒。
如果你感冒后有发烧，浑身酸疼，没有汗，怕冷，同时嗓子疼，或者咳嗽有痰而且痰的颜色偏黄，还是干燥的，这就是典型的“寒包火”了，这个时候就需要寒热药物配合着吃，如用“感冒清热冲剂”配合“双黄连口服液”之类的，驱寒同时还清了热，去了火。
怎么判断自己是风寒还是风热
风寒感冒和风热感冒有共同点，如都有咳嗽、头痛、厌食、无力、烦躁等。那么，怎么区分两者呢？
1、是否怕冷
风寒感冒非常怕冷，盖好几层被子都感觉冷。风热感冒则没有这样的症状。
2、是否发热
风寒感冒发热不太明显，体温一般不会太高。风热感冒发热非常明显。
3、鼻鼻涕情况
风寒感冒大多流清鼻涕。风热感冒多流黄鼻涕。
4、咽痛情况
风寒感冒咽喉疼痛不是那么明显。风热感冒则通常会伴有咽喉疼痛。通常在感冒症状之前就痛。
5、舌苔颜色
风寒感冒舌苔发白。风热感冒舌苔发黄。也有可能是白色的，舌体通常比较红。
小贴士：
治疗感冒关键的一点就是分清寒性还是热的，否则药物很容易吃反了，加重病情。有一个典型症状可以帮助你判断感冒的寒热属性。只要是有嗓子疼的感冒，一般都是热性的，除非这个人单纯的怕冷发烧，浑身发紧，一点汗也没有，而且没有嗓子疼，这种才是寒性的，是单纯受凉引起的，而且多是感冒的初期，刚感冒的时候。非此，只要有嗓子疼，不管发烧高于不高，大都属于热性的，在服用感冒要的时候，都要注意清热，去肺火，因为嗓子疼是“肺火”的标志性症状。
冬天风寒感冒怎么办
1、药物
冬季治疗感冒应该以发散风寒，辛温解表为主，患者可以在医生的指导下选用药物。如九味羌活丸，通宣理肺丸，康泰克，感冒胶囊等。
2、生姜红糖水
生姜红糖水有驱风散寒、暖身的作用，能有效治疗冬季风寒感冒。具体做法：先将生姜切片，放入用砂锅中熬水煮5分钟，然后放入适量红糖，搅拌至红糖融化即可趁热服用。
3、艾叶泡脚
艾叶有去风寒、平喘镇咳的作用，用艾叶煎水后泡脚15分钟，泡后双脚要发热发红，能够加强血液循环，疏通经脉，疏风散寒，对于治疗风寒感冒效果显著。
冬天风热感冒怎么办
1、药物
如果因风热感冒去药店买药，店员多会推荐解热镇痛的西药和清热解毒的中药一同购买。其实像是双蚁复方感冒灵颗粒就是中西药结合的配方，其中的山银花、五指柑、野菊花、三叉苦、南板蓝根、岗梅的中药成分可以有效清热解毒，对于缓解风热感冒造成的咽喉肿痛、咳嗽黄痰有很好的效果。
2、杭菊糖茶
杭菊糖30克，白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。
3、桑菊豆豉粥
桑叶10克、菊花10克、淡豆豉15克、粳米50～100克。将桑叶、菊花、淡豆豉煎取药汁，粳米煮粥至烂熟，加入药汁，稍煮即可食。有利于去风热止头痛。
冬天感冒能喝藿香正气水吗 藿香正气水不适用寒冬风寒感冒
冬天感冒能喝藿香正气水吗
一般不能。
一般情况下，冬天感冒多属于风寒感冒，而藿香正气水是用于治疗风热感冒的。夏天感冒后，许多人喜欢喝藿香正气水，有时的确有用，但其实这样做对吹空调受凉而得的风寒感冒是无疗效的，因为藿香正气水的成分多属苦寒，只适用于体内热邪导致的风热感冒。所以，冬天风寒感冒买药时一定要点明要治疗风寒感冒的药物。
冬天也有风热感冒
冬天因为季节的原因，多数情况感冒都是风寒感冒。但是，冬天也存在风热感冒。
风热感冒通常是内火过剩，身体内炎症，患者上呼吸道感染诱发的风热感冒的发生，生活中风热感冒是不分季节的特别是在冬季天气比较干燥，常发生呼吸道感染疾病，上呼吸道感染发生之后患者身体内火过剩很容易导致风热感冒的发生，所以在冬季生活中一定要注意多喝水，多喝水能有效的保持身体内不缺水，上呼吸道感染疾病的发生就会低风热感冒几率也会小很多。
还有，冬天北方集中供暖，部分南方会开空调暖风，因此风热感冒的人并不在少数。特别是长期呆在室内，室温较高，空气不流通，又习惯吃燥热食物的人，久而久之出现头脑昏沉、口干咽痛、发热头疼，这很有可能就是风热感冒了。
而且，在冬季身体受到风寒入侵也会造成风热感冒的发生，患者因风寒会造成感冒的发生，感冒发生之后患者如果内火过剩体内有炎症，很容易造成风热感冒的发生，所以生活中要注意防寒保暖。
风热感冒和风寒感冒分别用什么药
有些人明知是风热感冒却用了风寒感冒的药物，感冒就更严重了。
风寒感冒药：
风寒感冒药多带有“祛风”“散寒”“风寒”等字眼。风寒感冒中成药常以麻黄、桂枝、细辛、羌活、苏叶、生姜、荆芥、防风为主要成分。
风热感冒(呼吸内科)药：
风热感冒(呼吸内科)药多带有“清热”“解毒”等字样。金银花、连翘、板蓝根、菊花、桑叶、薄荷、黄芩、黄连、大青叶这些听起来耳熟的中药，常为风热感冒药的主要成分。
冬天感冒流鼻涕怎么办 感冒流鼻涕5大妙招助你迅速恢复
毛巾敷鼻治疗冬天感冒流鼻涕
冬天感冒流鼻涕用毛巾热敷是比较常见又简单的疗法，可将毛巾浸泡入50度左右的热水中，然后拿出拧干水分，敷在鼻子上，让热蒸汽吸入鼻子中，持续一段时间，至没有热气即可，这样反复做几次，能够有效的制止冬天感冒流鼻涕和鼻塞症状。
蜂蜜汁治疗冬天感冒流鼻涕
取一个洗净切片，榨汁后，加入适量蜂蜜，然后倒入温开水搅拌均匀，冬天感冒时每天喝500-1000毫升，可有效减轻流鼻涕的症状，加速感冒流鼻涕痊愈，特别是感冒初起时，喝蜂蜜汁甚至可因此不药而愈。
按摩迎香穴治疗冬天感冒流鼻涕
按摩迎香穴对于冬天感冒流鼻涕有很好的治疗作用，可以减轻其感冒流鼻涕的症状，还能缓解鼻塞、鼻痒、打喷嚏等。具体做法：将双手相互摩擦对搓，搓至掌心热后，用食指指腹点压按摩迎香穴3-5分钟，每天3次。迎香穴位于鼻翼外延平行线与鼻唇沟外缘相交处。
姜片加水泡脚治疗冬天感冒流鼻涕
冬天人们常会泡脚，如果在感冒时，加入驱寒祛湿的生姜泡脚，可以达到治疗感冒的效果。所以晚上临睡前在热水里面加入几片生姜片，用来泡脚，时间为20分钟左右，温度以不能忍受为止，泡至微微出汗，脚部皮肤微红最好，这样可加快血液循环，疏通经络，不但能疏通鼻塞，缓解感冒流鼻涕，还能促进睡眠。
姜蒜红糖茶治疗冬天感冒流鼻涕
姜蒜红糖茶是治疗冬天感冒流鼻涕的一大良方，生姜和红糖都有温中驱寒的作用，而大蒜又是抗菌食材，对流感病菌的作用最为明显。具体做法：用生姜30克洗净切片，大蒜30克去皮拍碎，加上适量红糖共放入砂锅内，加水约100毫升，大火煮10-15分钟即可，趁热服用，连用2-3天，可以加速冬天感冒流鼻涕痊愈。
冬天感冒了怎么办？5个快速缓解鼻塞的方法
感冒是常见的疾病之一，导致感冒的原因有很多，感冒的类型也不少，那么冬天感冒了怎么办？冬天快速缓解鼻塞的方法。下面一起来看看吧。
冬季感冒别碰8种食物
1、甜食
无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝。
2、高盐食物
减少盐的摄入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。
但感冒时也不能不吃盐，因为在大量发汗过程中，身体会丢失一部分钠离子，烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
3、粗纤维食物
感冒期间，人的胃动力较弱，所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物，否则增加肠胃负担。
4、辛热食物
辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。
5、浓茶、浓咖啡
浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适，有时候可能引发胃食管反流。
6、烧烤煎炸之品
烧烤、煎炸食物，诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。
7、忌刺激性强的调味品
咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性，对呼吸道粘膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故感冒患者，不宜食之。
8、柿子
柿子本身性质寒涩而敛滞，有滋阴润燥的作用，但不适于风寒型感冒群体，多食会容易敛邪，延缓感冒的痊愈，加重病症。
快速缓解鼻塞的方法
1、热敷法
用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
2、热水浸泡棉花
棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。
3、姜水泡脚
姜水泡脚也可以起到同样效果。因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环，增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张，加速身体血液循环，促进身体毛孔张开，以祛风、散寒发汗。具体方法是：将一块拇指大小的生姜加水煮开，晾到37℃~40℃左右，便可倒入盆中开始泡脚。待水变凉后，再加入足量热水，直到双脚泡热、泡红即可。
4、按迎香穴
迎香穴位于鼻翼外缘，即眼睛看向正前方时，眼珠中心点直下，在鼻孔两旁约拇指1/2宽处的笑纹中。可用双手食、中二指，同时按揉或左右方向轻推迎香穴，通常10—20次就可奏效。
5、热水熏脸
在暖气房，常会感觉到鼻干、鼻塞，特别难受。这时候可以倒一杯热开水，让水蒸气熏一熏鼻腔，并对着杯口做深呼吸，2分钟左右。