孕妇食用哪些食物要注意？
在怀孕期间女性处于特殊的状态，心里是非常脆弱的，如果不注意饮食上护理的话，那么就会影响到胎儿的正常发育，所以生活中的一些食物孕妇是不能吃的，不然会引起中毒。
孕妇不能吃哪些食物呢？
1、鲜木耳、未煮熟的豆类
一些光感的木耳对于光线是没有任何抵抗力，如果孕妇吃了鲜木耳，当接触到阳光时就会患上日光性的皮炎，严重的话会导致喉肿，让女性出现呼吸不畅。如果女性在怀孕期间吃了一些没有煮熟的四季豆、红腰豆、白腰豆等可能会导致中毒。
2、木薯
木薯的根、茎、叶子都含有一定的毒素，如果生吃木薯的话或者吃一些没有加热完全的木薯会导致中毒，木薯里面含有的一些有毒物质会让神经受到一定的麻痹，从而引起不适感，严重的话也会让孕妇瘫痪。
3、发芽的土豆
已经发芽的土豆里面含有大量的龙葵素，数量是非常多的，如果不小心吃下的话，那么就会阻碍人们的意识，让呼吸变得不顺畅，甚至会因为孕妇的心脏衰竭或者是中枢神经出现麻痹而失去性命。另外青西红柿也是一样，如果吃了一些青西红柿会出现不同程度的中毒比如恶心难受。
4、鲜黄花菜
在黄花菜里面也含有一些有毒物质比如秋水仙碱毒素，如果在怀孕期间吃药的话，会给身体带来各种异常，比如会出现胃部灼热感、口干舌燥，吃的时候尽量把黄花菜煮熟，煮后也要使用开水烫洗一下，然后再进行烹调。
5、腐烂的生姜、竹笋
已经腐烂的生姜里面会含有黄樟素，摄入少量也会引起肝细胞的中毒。另外竹笋里面含有大量的氰甙，属于天然的毒素，吃了太多会引起食物中毒。
6、过量吃山楂
在怀孕早期孕妇喜欢吃酸的食物，但是这样会引起子宫的收缩，一定要慎重的选择。尤其是对于习惯性流产、先兆流产、自然流产的孕妇来说尽量不要吃山楂。
温馨提示
在怀孕期间不能吃一些高糖的饮食，不然会导致血糖过高，生产出体重比较高的宝宝，容易产生畸形儿，甚至会出现妊娠糖尿病。不能吃得过咸，如果身体里面的盐分过多的话会出现妊娠高血压，每天摄入的盐不能超过六克。另外也不能过量的吃一些温热的补品比如鹿茸、荔枝、桂圆，如果吃得太多的话会加重身体浮肿。