产后“三早”(早接触、早吸吮、早开奶)越早越好。可剖腹产妈妈术后一般平躺几个小时，这样是不是就只能坐等错过开奶时机?那么剖腹产妈妈应该如何开奶呢？

1、剖腹产后6小时应始哺乳

从临床来看,分娩后越早让新生儿吸吮乳汁的母亲,母乳分泌情况也越好。吉林国健妇产医院产科医生说，这是因为,尽管产后雌激素水平的下降和垂体催乳素的升高是乳汁分泌的基础,但乳汁分泌更主要是依靠新生儿的吸吮刺激,刺激越多越早,乳汁的分泌量也会随之逐渐增加。

2、适当热敷乳房

如果新妈妈在母乳喂养过程中感觉奶水不是特别通畅,可以尝试着用热毛巾敷乳房。热敷对出奶本身没有太大的作用,只是促进血液循环疏通乳腺。

3、避免乳头受伤

刚刚开奶的妈妈,奶量不多,乳头娇嫩,很容易就被“贪得无厌”的宝宝给吸破了乳头。国健妇产医院产科医生指出，为避免乳头受伤,喂奶时宝宝应含住乳晕吸吮而不是仅仅含住乳头,控制好单侧的吮吸时间,如果乳头有受伤、破皮、皲裂或流血的现象时,一定要把乳汁挤出来,最好不用吸奶器,很多妈妈用吸奶器吸后乳头皲裂的更严重了。也可以带上乳头保护器(乳盾)喂养宝宝。

4、尽早让宝宝接触乳头

尽早让宝宝接触乳头,哪怕没有什么奶水也要让宝宝多吸,在宝宝吸之前先给乳房做按摩并把乳头擦洗干净。

1、早吸吮、勤吸吮、饿了就喂

生后30分钟内应让小儿吸吮母亲乳房,即使开始2、3天甚至1周没有乳汁分泌,也应每天让小儿吸吮8—12次。产后2周是建立母乳喂养的关键期,此时乳晕的传入神经很敏感,易于建立诱导催乳素分泌的条件反射。

下奶后只要孩子饿了,母亲感到奶胀,就应哺喂。如果孩子长时问睡眠,应隔2～3个小时叫醒孩子进行喂养。新生儿白天至少每1～3小时喂1次,夜里至少喂2～3次。

2、母子间皮肤早接触、多接触

生后第一个小时内将小儿赤身抱在母亲怀里,与母亲亲密接触,建立母子感情,并利用喂奶机会与孩子进行肌肤间的接触,增进感情,为下奶做准备。

推荐阅读：