天热，如何无油无虑
只有水油平衡才是最有效的控油方式！”美容师一再提醒。确实，酷暑已逼近，大家都会感觉到肌肤出油量骤增，于是，护肤的重点也自然而然转到控油上来了。不过，仅仅将所有的护肤品都改为控油型还不能完全解决你的肌肤问题，还得一边控油一边补水，才能让肌肤细致水嫩。
控油已成第二大护肤问题
夏天脸上“油腻腻”的那种油脂混合着汗水的感觉，着实让人难受，而且脸上多油总容易让人感觉不洁净。
去油，其实有很大的学问。油性皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛，皮肤长时间呈现油亮感，肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和暗疮，面部彩妆很难持久。混合性肤质，往往有额头、鼻翼、下巴油脂分泌旺盛，而两颊干燥缺水的现象。控油已成为亚洲地区仅次于美白的第二大护肤问题。
因此，美容师建议，在炎热的夏天，要做好控油补水工作，不仅给人洁净的感觉，而且是完美肌肤的第一步。
控油配合补水才能彻底告别“油”光
那如何才能在夏天还能让肌肤清清爽爽呢？
美容师分析说，不能频繁洗脸，因为没有为肌肤增加水分，导致肌肤水油平衡遭到破坏，控油效果适得其反，脱皮、过敏，青春痘现象也会越洗越严重。
而且，夏天的肌肤直接暴露在空气中，户外的炎热、室内空调和经常出汗等原因导致肌肤内的水分非常容易散失。在缺水的状态下皮肤不得不继续分泌大量的油脂来保护肌肤，变得油腻腻的。
因此，美容师提醒女生们，不仅仅是控油工作要做好，还应该让补水保湿成为重中之重，改变外油内干的状态，才能彻底摆脱“油”光。
选好产品，注重饮食，有效对抗“油”光
即使肌肤非常油腻，也不建议选择碱性较强的洁面产品，因为这样的产品会带走大量肌肤的水分，美容师建议，选择温和而清爽的护肤产品，各大护肤中心都推出清爽产品。
美容院专业护理不能少
注重家居护理的同时，也要定期上美容院享受专业护理，让皮肤来个彻底放松，跟油光说“byebye”。
骶骨骨折用什么睡姿?如何治疗
骶骨骨折属于一种常见病症，人们的身上在出现骶骨骨折后，夜间睡觉的时候就要注意选择正确的睡姿。那么，骶骨骨折用什么睡姿好?
骶骨骨折用什么睡姿?
如果骨折并没有发生移位，一般可以适当的活动，适当的活动可以促进营养的消化和吸收，以骨折愈合有好处。体位一般多以侧卧为主，因为仰卧位会压迫到骨折而引起疼痛的。卧木板床休息3～4周后上石膏短裤起床活动;坐位时，应垫以气垫或海绵等，以保护局部、缓解压力。
骶骨骨折如何治疗?
骨折的治疗除药物治疗外，营养是非常重要的，对于素食者，多容易引起营养不良(主要是营养成分比例失调)，可以考虑多食豆制品及奶类，最好经常到户外晒一晒太阳(可以有较好的促进钙的吸收代谢)。
最好的睡姿是俯卧位减少对骶骨的压迫，只要注意补钙就会促进骨折处的愈合的，短时间内是不能下床活动的，需要定期去医院的骨科复查的，等到愈合好了以后才可以活动。
男性如何做到喝酒不伤身？
相信大家都知道，男性朋友在平时喜欢应酬交际，那么在餐桌上必然少不了酒来助兴。但是男性经常喝酒的话，会导致肝肾受到严重的损伤，容易诱发肝肾疾病，所以男性朋友如果一定要喝酒的话，应该掌握喝酒的技巧，就能够尽量减少酒精给自己带来的伤害。
那么男性应该怎样做到喝酒不伤身呢？下面五个秘诀送给你：
秘诀一、尽量喝热酒
男性朋友在喝酒的时候，不管是白酒还是黄酒，都应该降温后再喝，这样能够保持口感芳香，而且还能够发挥掉一些有毒物质，就能够减少酒精给自身带来的伤害。
秘诀二、不要空腹喝酒
在空腹的情况下千万不要喝酒，这样会导致酒精更好的被人体吸收，就容易出现酒精浓度过高的现象，血液中酒精浓度过高，会让自己处于相当危险的麻痹状态。喝酒前应该吃一些含淀粉高的食物或者吃麦片，这样都能够降低肠胃对酒精的吸收率，而且能够减少酒精的摄入量。
秘诀三、不要大口喝酒
因为男性朋友的性格是比较豪爽的，在喝酒的时候会干杯一口干，其实这种喝酒的行为，最伤身体，喝酒的时候应该小口小口的喝，而且喝酒的时候不能够加入可乐和汽水之类的饮料，以免身体更快的吸收酒精。
秘诀四、喝酒时应多吃蔬菜和豆制品
在喝酒的时候千万不要喝闷酒，应该多吃一些新鲜的蔬菜和豆制品，蔬菜中含有大量的维生素和抗氧化剂，能够起到保护肝脏的作用，豆制品中含有大量的卵磷脂和蛋白质，也能够起到保护肝脏的作用，就可以降低酒精给肝脏造成的伤害。
秘诀五、不要胡乱的吃醒酒食物
很多人认为可乐和雪碧可以达到解酒的作用，其实这是一种误区，最能够解酒的是果汁，特别是苹果汁和橙汁的解酒效果是相当不错的，因为果汁含有丰富的果糖，可以更好的燃烧酒精。
男性朋友要想喝酒不伤身，那么就应该掌握上面提到的五个秘诀，除此之外还应该控制喝酒量，千万不要经常大量的喝酒，要以自己的健康放在第一位，因为只有健康的身体才能够更好的工作，才会有更好的美妙人生。
光子嫩肤是怎么回事？术后如何护理？
很多女性随着年龄的增长，皮肤逐渐走下坡路，他们会出现各种皮肤问题，如皮肤下垂、没有光泽弹性等，而在发生这些问题后，很多爱美的女性因为不能接受而选择美容手术，其中光子嫩肤是一项比较常见的项目，由于光子嫩肤操作简便，术后恢复快，所以有很多女性都蠢蠢欲动，想让自己尝试光子嫩肤，但女性要知道的是，想做光子嫩肤需要了解这些事。
什么是光子嫩肤？
光子嫩肤主要是使用强脉冲光通过选择来作用于皮下色素来起到分解色斑以及闭合红血丝的效果，另外在进行的过程中还能刺激皮肤底下的胶原蛋白，让胶原蛋白再生，从而起到皮肤收紧，去除皱纹，缩小毛孔的作用。光子嫩肤比较适合一些有微小细纹、皮肤弹性比较差、皮肤质地比较弱或者是有红血丝的女性。
做光子嫩肤后要如何护理？
一、使用补水面膜
在术后要让自己多做补水面膜，补水面膜能让皮肤快速镇静，并且起到修复的效果，另外还要注意在12小时内不能用洗面奶，尽量用医用泡护肤。
二、防止日晒
在术后的一个月内要避免让自己受到太阳的照射，在外出时要做好防晒，可以避免紫外线导致色素沉着而影响手术效果。
三、不能用手触摸
在进行手术后要注意尽量不要用手去触摸脸部，因为手上会有很多细菌，在触摸的过程中很容易让细菌附着在脸部而让一些微小伤口出现感染，导致后期出现一些并发症。
进行观止嫩肤会让皮肤更加敏感吗？
有一些女性认为光子嫩肤在进行后会让皮肤屏障更加弱，会让皮肤更得更加敏感，但其实合理的进行光子嫩肤并且配合一些医用护肤品是不会导致皮肤敏感发生，而且光子嫩肤可以帮助刺激皮肤底下的胶原蛋白，让皮肤屏障得到有效改善，所以光子嫩肤后是不会让皮肤敏感的。
总而言之，女性如果想要进行光子嫩肤就要让自己对这些注意点有所了解，并且还要知道在进行手术后要让自己提高警惕，才能让光子嫩肤的效果达到最佳。另外在选择光子嫩肤进行的医院时也要特别注意，尽量选择专业的医院，能降低风险。而如果身体存在一些特殊的情况，在进行前要告知医生，再让医生决定是否可以进行。