骨盆倾斜度过大是怎么回事？小心是遗传！
时间：2021-12-30
来源：日常保健
作者：网友投稿
骨盆倾斜都是骨盆上口平面和水平面间的一个角度，当骨盆倾斜度超出正常数值的时候，可能是出现骨盆倾斜度过大。很多原因都可能会导致骨盆倾斜度过大，其中也包括遗传和环境因素。
人体直立时，骨盆向前倾斜，骨盆两侧髂前上棘和耻骨结节处于一个冠状面上，尾尖和耻骨联合上缘则处于一个水平面上。骨盆上口平面与水平面之间约50-55度的（女性可为60度）夹角称为骨盆倾斜度。
遗传因素双亲一方如果先天具有骨盆倾斜度过大的体形，其子女可能具有类似或相同的体形。
环境因素在骨盆发育尚未成熟时期，特别是在骨盆发育阶段（15～25岁），体位、姿势、步态的不合理，可通过躯体重力、双下肢向内上方的支撑力、耻骨联合的内聚力三方面力的作用使骨盆发生变形，导致骨盆倾斜度异常。如前述芭蕾舞专业演员及过早穿着高跟鞋的女性，骨盆倾斜度增加的原因与女性在骨盆发育成熟阶段长期穿着高跟鞋有直接关系。
对于后天形成的骨盆倾斜度异常，最重要的在于预防。在骨盆发育时期尽量穿着平底鞋、注意纠正不正确的行走及站立姿式、加强营养、补充钙质、避免单一的体育锻炼，保证骨盆的正常发育。