夏季美白方法大公开 美丽俏佳人教你打造蛋白肌
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美白效果大致可分为三种：“抑制”“淡化”及“排出”形成斑点的黑色素。根据日本相关权威组织鉴定，安全有效的美白成分一共有10种。至于哪一种成分最适合自己的皮肤或色素斑类型，请你至少先用一个月，与皮肤“商量”过后再做决定吧！美白成分真正起作用至少需要一个月时间。先以皮肤新陈代谢的周期28天为观察期，如果你确实感觉肤质产生了变化，请持续保养两至三个月。没错，“持续就是力量”。此外，如果你针对各个年龄层较容易长斑的部位做精确定位保养，效果会事半功倍。看看姐妹们都有什么样的肌肤困扰，如果你也有相似的问题，就跟随我们一起纠正不良美白护理习惯吧。
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角质过厚，阻碍肌肤吸收养分
有的MM很少去角质，肤色晦暗。因为听说经常去角质会伤害皮肤，所以很少使用去角质产品。平时更注重美白，也使用了很多种美白产品，但是效果都诊很不明显。
覆盖在肌肤表面的老废角质就如同坚硬的面具，不但使肤色看起来晦暗，还严重阻碍美白成分的渗透，美白时，你应该先去除角质，打通护肤品深入肌肤的通道。去角质的基础护理去角质根据自己的肌肤状况，选择合适的去角质方法定期进行去角质护理，护理手法要轻柔、温和。你可先用热毛巾敷脸，温热的蒸汽能够软化角质细胞，并打开毛孔。在面部涂抹一层磨砂膏，轻轻画小圈按摩30秒钟，能去除老化的角质细胞。然后用浸透了化妆水的化妆棉轻轻擦去磨砂膏，用温凉的清水洗净。最后，在面部轻轻拍打具有美白功效的爽肤水，美白的同时，能使肌肤纹理变得细腻。
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敏感肌肤如何加速美白
敏感肌肤对去角质用品的选择十分苛刻，护理手法以轻柔、温和为基本原则。敏感肌肤较薄，并没有太多的老废角质可去。如果实在需要，不要用磨砂膏，用角质调理水即可。去角质时，绕过颧骨、脸颊等肌肤较薄的区域。用角质调理水浸湿化妆棉，轻轻擦拭全脸，带走老化角质即可。
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有些MM是干性皮肤，在使用美白产品的时候，经常会感到些许的刺激，不但美白效果不明显，反而让肌肤变得十分敏感。
水分充足的肌肤会令美白效果加倍，如果肌肤缺水，不但会造成肤色晦暗，而且还会因肌肤血液循环不良而导致色斑。所以，即使不美白，保湿补水的同时，你也会发现肌肤好像变白了。如果不是极度干燥的肌肤，保湿补水的方法不必太过复杂，做化妆水面膜是最好的方式。先用化妆棉擦拭全脸，然后用浸透美白化妆水的化妆棉，自脸向外，由下而上以画小圈的方式轻轻擦拭全脸，促进老废角质脱落。用浸透美白化妆水的化妆棉，轻轻敷在眼部片刻。用略微粗糙的化妆棉蘸取化妆水，在颈部以锯齿状的手法纵向擦拭，注意用手固定肌肤，不要过度拉扯。最后，将浸透化妆水的化妆棉一层一层撕开，敷在脸上。
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极其干燥的肌肤更要做好保湿的功课，否则，很可能美白不成反而引起肌肤敏感。干燥肌对水分的吸收量较大，所以在涂抹乳液时，你最好分三次使用乳液，每次使用的量约为半个一元硬币的大小。这样少量多次地为肌肤提供油分及水分，可以帮助干燥肌肤更深入地吸收养分。保湿护理不是一朝一夕就能产生效果的，极其干燥的肌肤尤其需要通过长期的补水来呵护。而且，你要从多方面进行调理，每天喝8杯水（约2L）是必不可少的，保持机体水分充足的同时，让肌肤不缺水。
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还有的MM是急性子，对敷面膜美白都觉得慢，想打美白针美白，但是效果还是不明显。这是我们可以通过以下步骤唤醒肌肤活力，达到美白的效果。
因为黑色素不断由底层向表层代谢，如果肌肤代谢过于缓慢，美白效果就缓慢。加速新陈代谢这一过程，有助于加速美白的进程。用温、冷两条毛巾交替敷脸，能加速肌肤血液循环，提升肌肤弹性。在涂抹完护肤品后，在全脸有节奏地进行拍打，可以唤醒肌肤活力，加速代谢。促进代谢的特殊护理1.按摩额头淋巴，从中间向两边按摩额头处的淋巴腺，要按至耳朵前侧。2.按摩脸颊和下巴，从中间向两边按摩脸颊和下巴，使毒素汇集在耳朵前侧。3.将毒素推至颈部，将汇集在耳朵前侧的毒素沿颈部向下按摩，推至锁骨处。4.让毒素从腋下排出，从锁骨处疏导毒素至腋下，让毒素从腋下的淋巴腺排出。
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还有的MM皮肤虽白，却没有光泽，看上去不够健康，应该如何是好？
如果皮肤没有特别的问题，例如暗疮、干燥、脱皮等现象，那么肌肤的新陈代谢还算是正常的。改善肌肤的暗淡无须刻意将护肤品都更换成美白系列，只要每天在出门之前做好防晒工作，不要暴晒于阳光下，多摄入水分，加上每周做一次美白面膜，让黑色素通过代谢排出体外，那肤色就会变好了。俏主张俗话说“物极必反”，尽管我们人似乎有“美白情结”，但一定要适度，不要一味地追求美白。我曾经听说，越白的皮肤，衰老得也越快。其实不一定要白，只要皮肤有光泽、有弹性，看上去很健康就对了。
美丽俏佳人美白推荐 食醋洗米水美白方法最有效
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洗米水美白
洗米水为何可以美白，这是因为白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，而其中又含大量的维生素B群。纯天然不刺激，所以适合各种肌肤使用，天天洗也没问题。只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就可以达到嫩肤美白的作用哦。但是要注意，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦。下面小编教大家如何自制洗脸水，一起来看看吧！
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美丽俏佳人美白推荐 食醋洗米水美白方法最有效
材料：白米、自来水
做法：
Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。
Step2.将第一遍搓洗的水倒掉，再度倒入自来水，留下第2次搓洗的洗米水备用。
Step3.将备用的洗米水沉淀一夜，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸面盆中。
Step4.倒入约洗米水1.5倍的温水。这样美肤洗米水完成，可直接拿来洗脸！
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美丽俏佳人美白推荐 食醋洗米水美白方法最有效
食醋可以美白
大家都知道，食醋是很好的美容品，对于女性来说，还能起到美白祛斑的功效，但是要用正确方法，做的不好反而导致皮肤越来越差，下面小编为大家推荐二种简单的食醋美白法。
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美丽俏佳人美白推荐 食醋洗米水美白方法最有效
祛斑美白
用白醋加入中药白术适量调和，密封浸泡一周。用于每天洗脸后，涂抹在长斑的地方，长期坚持能令雀斑消除同时让肌肤变得更加白皙。
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美丽俏佳人美白推荐 食醋洗米水美白方法最有效
细腻肌肤
将桃仁250克存在500克食醋中，密封保存在玻璃瓶内，10天后可以拆封。每日饮1汤匙，坚持喝还能改善皮肤粗糙、暗沉等效果。
李敏镐前女友朴敏英肌肤白皙 传授夏季美白秘籍
李敏镐前女友朴敏英肌肤白皙 传授夏季美白秘籍
1、肌肤保湿补水结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，无论它们中间哪一个环节出了问题，我们的肌肤就会流失水分，显得干枯暗哑。在空调下长期工作的女性，肌肤最容易缺水而“花容失色”，一周一次的保湿美白面膜是缓解肌肤干燥状况的最快速的解决方法。
李敏镐前女友朴敏英肌肤白皙 传授夏季美白秘籍
2、尝试用精油护理肌肤罗勒、薰衣草、、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作为传递载体，将美白产品的有效成分传送到表皮的较里层，从而令肌肤焕发生气，变得美白通透。
李敏镐前女友朴敏英肌肤白皙 传授夏季美白秘籍
3、防晒不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害，擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。
李敏镐前女友朴敏英肌肤白皙 传授夏季美白秘籍
4、并非所有皮肤防日晒的程度都一样通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。
李敏镐前女友朴敏英肌肤白皙 传授夏季美白秘籍
5、只要从事过户外活动，回家后应将全身冲洗干净以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。
李敏镐前女友朴敏英肌肤白皙 传授夏季美白秘籍
6、美白要趁早美白工作需要提早着手，不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前，肌肤具有“可逆性”，即使有黑色素沉着，也可以慢慢白回来，25岁之后，肌肤只能借助美白产品的保养，令肌肤恢复原有的白皙。
李敏镐前女友朴敏英肌肤白皙 传授夏季美白秘籍
7、化妆水敷脸皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感。
李敏镐前女友朴敏英肌肤白皙 传授夏季美白秘籍
8、不要摄取含有人工食品添加剂的食物健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。
李敏镐前女友朴敏英肌肤白皙 传授夏季美白秘籍
9、给肌肤定期按摩真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气，增强其活力有神奇的效果，尤其是适度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促进血液循环，加速肌肤供血，令肤色白皙健康。
光子嫩肤夏季美白嫩肤保养术
对于每一位女性来说，有自己的一套保养方案是必不可少的。而这套方案也是自己长期探寻得来的，也是最适合自己的。又到了炎热的夏天那些讨厌的日光无处不在，肌肤稍差一次的防晒就可能导致肌肤发暗，怎么办呢？光子嫩肤是美白嫩肤的最佳保养术，适合所有爱美人士，让肌肤的所有问题都统统解决，令肌肤保持美白粉嫩的状态。
其实我们的肌肤之所以会变得发暗发黄不白皙，不单单只是日光等环境引起的，也与我们日常的饮食习惯有一定的关系，所以我们在饮食上也要注意，皮肤黄发黑、发暗、粗糙者，在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤产生色素沉淀。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑。
光子嫩肤是美白嫩肤效果最好的一项保养术，它采用非手术、非剥脱、非介入、非创伤的物理疗法，它是集 “射频+光子+冷却系统”于一身的最新治疗方式，其独特的宽光谱强脉冲光，无损伤穿透皮肤，经表皮达深层皮下组织，被组织中的色素团及血管内的血红蛋白选择性吸收，在不破坏正常组织细胞前提下，使扩张的血管、色素团块、色素细胞等被破坏和分解，从而达到美白、祛红血丝的效果。它不仅能够美白肌肤，还能够消除减淡皮肤各种色素斑、增强皮肤弹性，消除细小皱纹、改善面部毛细血管扩张、改善面部毛孔粗大和皮肤粗糙、消减痤杆菌解决青春痘等肌肤问题。
光子嫩肤美白嫩肤术对于肌肤的坏组织有选择性的，在改善肌肤的过程中会避开好的肌肤，因此，在治疗的过程不会对肌肤造成伤害，也不会给肌肤带来副作用。因此，想要做光子嫩肤的亲们不用担心它的安全性问题。在做完光子嫩肤后也要注意按照医嘱做好护理与防晒。