有哪些原因会造成皮肤干燥
皮肤干燥从某种意义上来说也是一种皮肤病，皮肤干燥也给很多人的生活造成了困扰。那么有哪些原因会导致皮肤干燥呢？
导致皮肤干燥的原因既有身体上的，也有外界的。比如年龄，随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份减少导致皮肤干燥。其次，皮脂分泌不足也会导致皮肤干燥等皮肤病。皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。睡眠不足、疲劳也是导致皮肤干燥等皮肤病的原因。睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。在我们的周边，有很多的朋友喜欢减肥或者偏食，结果极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。
当然除了这些以外还有气候的原因也会导致皮肤干燥等皮肤病。比如，气温下降。在冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。除了气温下降以外，室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清洁剂、内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少，也会导致类似皮肤干燥等皮肤病的产生。
产后脱发有哪些原因？如何改善？
相信每个人都想拥有一头秀发，拥有一头秀发会为外在形象大大加分。可是很多女性在生产过后就会出现脱发的困扰，很多女性会为脱发非常困扰，会引起很多不良情绪。想要改善脱发，就一定要了解脱发的原因，这样才能对症下药。
产后脱发有哪些原因？
1、 营养不够
不少女性在产后会疯狂减肥，想把身材尽量恢复的苗条一些。其中有部分女性就喜欢用节食来减肥，但这样的方式就会造成营养不良。头发无法得到营养的滋补，自然而然就会出现脱落症状。而且长期节食还会让身体的各大器官无法得到营养的滋补，从而阻碍其功能发挥，对身体健康也会造成很大的损害。
2、 激素水平紊乱
女性在产后身体会发生很大的改变，其中就包括激素水平紊乱。产后的女性体内雌性激素会不断减少，会恢复到孕前的水平。然而在雌性水平降低的过程中，身体无法立马做出反应，就会导致头发大量脱落，而且新头发的生长速度也会很慢。
3、 处理不当
产后的女性需要坐月子，在坐月子期间要及时护理，这样才能让身体更好的恢复。然而很多女性在产后没有做好护理工作，比如不洗头不洗澡。这样的不良习惯会让头皮堆积大量的分泌物和灰尘，从而影响头皮血液循环，诱发头皮感染等问题，最终导致头发脱落。
如何改善产后脱发？
1、 按摩头皮
平日里多按摩头皮，有利于促进头皮的血液循环，能够让头发更快的获得营养，物质头发有了营养物质的支撑，就自然会长得更快更好。所以建议女性平常多按摩头皮，在入睡之前可以用木梳来梳头发。
2、 炒菜使用植物油
植物油中含有不饱和脂肪酸，这种物质能够滋养头发，能够为头发提供营养物质。所以建议女性在炒菜的时候不妨使用麻油，豆油，花生油等植物油。
3、 使用生姜洗发水
生姜具有很强的生发功能，在产后可以适当的使用生姜洗发水，这样能够防止头发脱落也能够促进头发生长。
以上就是关于产后脱发的具体情况，产后脱发其实是一件很正常的事情，但如果脱发严重的话，就一定要及时进行护理，或者可以咨询医生，在医生的指导下使用一些能够帮助头发生长的药物，长期坚持下来能看到效果。
孩子吃饭慢有哪些原因？该如何解决？
相信很多家长在日常生活中，都会发现自己的孩子有吃饭慢的现象，孩子吃饭太慢，家长会感觉到非常心急。吃饭慢还会导致孩子吃的很少，而孩子又处于生长发育时期，吃的太少就会导致孩子营养不良，从而引起各种疾病。所以家长如果发现自己家孩子吃饭太慢，一定要找出原因并及时解决。
孩子吃饭慢有哪些原因？
1、 肠胃有问题
吃饭太慢，有可能是孩子有饱腹感肚子感到很胀，感觉吃不下去，胃有点不舒服的感觉，所以吃着吃着就慢下来了。
2、 动作失衡
孩子吃饭慢可能是因为孩子手脚不协调，能够用汤匙或筷子，可是却拿不太稳，拿起来也比较费力。而且一般来说孩子的专注力也比较差，总是需要人在旁边督促吃饭才行。
3、 牙齿有问题
如果孩子的牙齿有问题，就有可能会造成吃饭太慢，比如牙齿缺乏钙质，上下颌咬合不紧密。这些问题都有可能导致孩子在吃饭时嘴里没有办法含太多东西，必须分批咀嚼才能下咽。
4、 不饿
如果上一餐吃得太多，或者饭前吃了零食，孩子就会有饱腹感，那么在真正吃饭时就没有饥饿感，就没有那么起劲了。
5、吃不完自己碗里的饭
有些父母认为吃的越多越好，总是给孩子盛很多饭。孩子看见一大堆食物，心里会有压力，胃口自然就会慢慢消失，吃的也会越来越慢。
如何解决孩子吃饭慢的现象？
1、 和幼儿园教育保持一致
孩子在上幼儿园时模仿能力是很强的，建议父母要和老师及时沟通，及时掌握孩子在幼儿园的情况，在家里要求孩子也像幼儿园一样自己学会用餐。
2、 提供愉快的用餐环境
孩子来说用餐的环境是十分重要的，在用餐时给孩子播放一些轻音乐，让孩子保持愉快的心情用餐，能让孩子的胃口更好，也更有兴趣用餐。也要注意切勿在用餐前或用餐中批评孩子，不要造成紧张的用餐氛围。
想要让孩子养成良好的用餐习惯，父母在平常就要多花些功夫和精力进行引导。除此之外在平常也不能给孩子吃太多零食和垃圾食品，要严格控制孩子的饮食，避免让孩子吃进了什么不干净的东西，从而影响其生长发育。
泡脚减肥有哪些原理
很多老年人都有晚上泡泡脚的习惯，他们觉得泡脚可以使自己有一个更加良好的睡眠状态可是，近来朋友圈流传着这样一条消息“温水泡脚可以帮助我们减肥”，这个说法有哪些原理呢？怎样泡脚才能起到减肥的效果呢？下面我们就来了解一下。
泡脚减肥有哪些原理？
促进血液循环：相信很多人都有泡脚的经历，泡脚的时候，把脚放到滚烫的热水里，很快就会从脚底传来一阵阵温暖的感觉。虽然我们仅仅温暖了自己的脚，可是很快就会觉得整个身体都很暖和，甚至可能会产生出汗的现象。这是由于我们在泡脚的时候，会使我们的脚部的血液循环加快，也可以带动着我们整个身体的血液循环，可以帮助我们将积存的老旧废物排出体外，还可以帮助我们排出体内积聚的寒气，调节内分泌平衡。
如果我们的血液循环加快，我们的身体就会更加活跃，就会燃烧更多热量，可以起到瘦身减肥的效果。如果我们的内分泌很平衡，那么就可以分泌更多的激素，有效的帮助我们抑制多余的能量转化为脂肪，还可以帮助我们抑制食欲，也可以有效的帮助我们瘦身减肥。
怎样泡脚才能减肥？
1、泡脚条件严格
并不是随便泡泡脚就能起到瘦身减肥的效果，想要通过泡脚来达到瘦身减脂效果，必须满足很多严格的要求。比如说，我们泡脚的时候一定要保证水温在41-42摄氏度左右，水的深度应该保持在15-20公分深，泡的时间要在15-20分钟之内。水温过高或者过低，时间过长或者过短，都会影响到瘦身减肥的效果。
2、泡脚后注意保暖
很多人在泡脚之后，由于懒得拿毛巾来擦，就会选择让它自然晾干。在自然晾干的过程中，脚底的水分会吸收大量的热量，这样会大大降低泡脚减肥的效果，甚至还可能给我们身体带来不良影响。因此，我们在泡脚的时候一定要注意及时将双脚擦干，最好还能穿上一双保暖的袜子，这样才可以起到瘦身减肥的效果。
3、每天多泡几次脚
虽然每次我们只能够泡15-20分钟的脚，可是我们每天可以将泡脚行为进行多次，这样可以使我们一天的血液循环速度都很快。不过，值得注意的是，每次泡脚都必须要严格的符合要求。
温馨提示
泡脚不但可以帮助我们瘦身减肥，还可以帮助我们治疗失眠头痛等情况，对我们的身体有很多好处。我们还可以根据个人的情况，加入不同的药材来泡脚，可以取得不同的滋补效果。