轻微中暑的症状有哪些表现？容易中暑的原因
无论是环境温度太高还是患者本身散热功能出现了障碍，都会导致患者有中暑症状出现，发现这种症状以后，及时进行对症治疗很有必要，否则就会导致问题变得越来越严重，但是，有的患者并不知道它的症状是什么。那么，轻微中暑的症状有哪些表现？容易中暑的原因是什么呢？
轻微中暑的症状有哪些表现
在轻微中暑出现之前，很多患者都会有先兆症状出现，比较常见的症状包含有动作不协调、头痛、注意力不集中、头晕、耳鸣、出汗、眼花、肢体无力等等，当发现有这些先兆症状以后，患者要马上到阴凉的地方，从而让上述症状慢慢消失。
要是先兆症状没有得到重视，那么，就会因为这个原因而导致轻微中暑情况，常见的症状包含有脉搏增快、肌肤灼热、面色潮红、血压下降以及四肢湿冷等等，也有的患者可能会出现多汗、昏迷、嗜睡、疲劳、神志不清、眩晕、呕吐、判断力下降以及体温升高等等情况。
如果发现有上述不适，患者除了要转移到阴凉的地方，还要喝淡盐水来调节电解质紊乱异常，除此以外，还需要根据情况对患者身体进行降温处理，这样才能够让患者的中暑症状慢慢缓解。
容易中暑的原因
个人原因。有的患者可能本身有感冒、拉肚子、呕吐、发热、胃肠炎、肥胖、睡眠不足或者没有热习服锻炼等等，这些情况都有可能会导致患者的身体体温调节系统出现异常，这样也就会导致患者因此被中暑困扰。
组织原因。有的患者可能在做一些跟自己的身体不相符合的工作或者训练，在工作或者训练的过程当中休息不够或者补水不足都有可能会导致中暑情况出现，所以，建议大家在工作或者训练过程当中不要逞强。
环境原因。有的患者工作或者训练的地方本身非常热，从而导致患者在这样的环境当中体温上升，从而出现中暑症状。
关于“轻微中暑的症状有哪些表现”今天就说到这里，患者在治疗轻微中暑的过程当中要注意自己的饮食，尽可能吃清淡的食物，避免吃辛辣或者油腻的食物，平时要注意多多喝水，避免长时间在高温的环境当中工作或者训练，另外也要注意做好防晒工作，这样才能够让自己的身体更快恢复到健康状态。
小孩中暑的原因无非就是这几个，可你知道吗？
夏天温度本来就高，小孩子的新陈代谢快于成年人，所以更容易出现中暑的现象，中暑是很危险的，严重的还会影响休克，所以家长在夏天一定要注意小孩子的活动状况，引起中暑的原因主要有这几个，一定要规避！
一、穿得多
有的家长穿得太多保暖过度，因为是小孩，尤其是新生儿时期，家长孩子怕受凉，一味地给孩子加衣保暖，导致幼儿体液减少，盐成分丢失，细胞脱水，容易发生中暑。还有是幼儿在炎热的环境中饮水量不足或孩子在热环境下活动过多。针对原因，家长要要根据气温环境的变化给孩子合理增减衣服;在炎热的时候，成人穿多少，小孩就应该穿多少，只要宝宝的小手和小脚摸上去不凉，就表明穿得比较适度。但要注意宝宝的小肚皮比较薄，因此易着凉，引发拉肚子，妈妈最好给胸腹盖上保温的被子或者带上个小肚兜，尤其是睡觉时。衣着要宽松、柔软、衣料以薄薄的全棉纱类为佳，即可使宝宝的皮肤免收刺激和过敏，又可因汗液容易被吸收而感到身上凉爽，千万不要给宝宝用易使皮肤受到刺激的化纤类物品。
二、喝得少
孩子活动多时要鼓励他们多饮水，可以饮用少量淡盐水;在炎热的夏季和干燥的季节，爸爸妈妈应当每20-30分种让孩子喝一点儿水。让孩子渐渐形成睡前喝水，起床喝水，游戏时喝水，饭前半小时喝水的好习惯。除了直接饮水，夏季还可以尽量多给宝宝煲一点儿绿豆汤清凉解暑的汤，自然晾晾，让孩子随时饮用;新鲜的蔬菜和水果中也含有大量的水分，含水量高的蔬菜和水果中(如西瓜、黄瓜、西红柿等)水分占95%，也可以让孩子适当多吃一些含水丰富的青菜和水果。
三、玩得疯
避免让孩子到高温户外活动：在三十五六度的高温下带孩子晒太阳的做法是不可取的，应尽量选择清晨或晚上比较凉爽的时间去活动，出去要给孩子用防晒霜，戴帽子，要保证充足的水份补充，准备小手巾或湿巾。家中应常备一些防暑药品，如藿香正气——用于头痛昏重，脘腹胀痛，呕吐泄泻，胃肠型感冒。藿香正气有许多剂型，滴丸产品是天士力集团在中医传统理论的基础上，经过多年科学实验研制开发而成的高科技新药剂型，克服了以往剂型内在质量不可控的缺陷，提高了疗效。生物利用度高，起效快，口感舒适，对胃肠道无刺激，藿香正气滴丸制剂相对来说口感好，易于携带，更适合随身及儿童使用。另外可准备风油精、清洁油等药品。