女人怎么洗脸 才会不长皱纹
一、面部皱纹产生的顺序
面部皱纹出现的顺序是怎样的呢？通常人们随着年龄的增长，特别是中年以后，皮肤开始变得粗糙、干燥、缺水、缺乏弹性，易生皱纹。
面部皱纹出现的顺序一般来说：
20岁左右额头逐渐出现浅小的皱纹。
30岁左右额头的皱纹开始加深并增多，眼角出现鱼尾纹。
40岁左右上述皱纹明显，上下睑皮出现不同程度的皱纹。
50岁则面颊部份出现鼻唇沟加深或面颊凹陷。
60-70岁以后，则上述皱纹增多、加深，面部皮肤与颈部皮肤也松垂。
70-80岁左右出现嘴部周围皱纹，扩散，口角皱纹，直至满面的皱纹扩散。
从面部皱纹出现的顺序我们应该不难发现，20岁左右就应当做好肌肤的护理，防止皱纹的出现。
二、哪些皱纹能避免
皱纹的形式有多种，而形成的原因也不尽相同。就让我们按照它们通常的出现顺序来一一解析吧（以最容易出现皱纹的眼部周围为例）。
最容易出现同时也最容易改善的是干纹，也就是肌肤暂时性缺水而出现的表面细微皱褶，要凑近镜子才能看清。主要出现在外眼角以及眼睛下方、包括脸颊上部即颧骨以上的部位。
分辨干纹的方法是：一般洗过脸以后就能消失，涂了保湿效果较底的粉质产品后更明显，在干燥环境中待得时间越长就越严重。
接踵而至的就是细纹，它的形成主要是因为肌肤的生理性老化以及眼部肌肉的长期收缩，当然如果长期干燥缺水会大大加速它的产生。从这时开始“皱纹”就从以前的“暂时性”、“不确定”到“固定”了下来。
虽然细纹仍然细微到不会被别人注意，只有你自己对着镜子仔细端详才能确定的限度，但你已经能“确定”它的位置和数量，而且，在你做相关表情的时候它变得更明显了。
最后，真正的皱纹来了。它们是“刻”在你肌肤上的线条，没有表情时也能被明显看到，当然在眼部表情丰富时其中的一部分会更加长加深，这也就是平时说的“表情纹”。
应该说，这一阶段的皱纹已经超越了表皮层的程度，而是由肌肤真皮层的老化状况导致的，所以此时一般的护肤产品能起到的作用就很微弱了，必须要有一些特别功效的护理
40岁女人怎么保养
对于40岁左右的女性朋友来说，皮肤的衰老的速度已经在加快了，所以，很多这个年纪的女性朋友会发现脸上长了色斑、鱼尾纹等。对此，建议女性朋友采取一些方法来保养皮肤，从而起到延缓皮肤衰老的作用。那么，40岁的女人如何保养皮肤呢？
注重肌肤补水
40岁女人如何保养皮肤呢？40岁女人抵抗衰老防皱做好皮肤补水保湿工作很有必要，皮肤干燥缺水会导致肌肤的自我修复能力和抵抗力下降，使皮肤出现干纹导致皮肤早衰。因此，不管是任何年龄段的皮肤都应该注重补水护肤，这也是抗衰老的重要步骤。
提拉肌肤
40岁女人保养皮肤抵抗衰老日常适当的进行皮肤按摩，在洁面护理后，使用面霜或者抗衰老的精华产品同时，搭配按摩手法促进吸收，同时还能改善皮肤血液不通的症状，有助于加速皮肤的新陈代谢功能，让护肤品发挥更有效的能力。
注意防晒
40岁以后防晒就变成了护肤当中的重中之重了，在过祛可能你对阳光反响还不是非常地敏感，在40岁以后，一旦过度晒了太阳，肌肤恢复的才能简直已经没有了，所以说防晒关于40岁以后的女性非常重要。
注意皮肤清洁
皮肤需要定期的清洁，尤其是脸部皮肤，需要经常的清洗，不然的话，灰尘、细菌、角质等会堵塞毛孔，从而出现痤疮、黑头等皮肤问题。所以，女性朋友想要保养皮肤，首先要做好这一步。
适当摄入蛋白质食物
蛋白质是皮肤的重要组成部分，如果女性朋友的体内缺少蛋白质的话，皮肤就会缺水，而且就算补水也阻止不了皮肤细胞中水分的流失。所以，女性朋友要适当的摄入含有蛋白质的食物，有助于皮肤保养。另外，最好经常吃一些含有胶原蛋白的食物，可以让女性朋友的皮肤变得更加的嫩滑。
充足睡眠
睡眠对于肌肤保养非常重要。睡前卸妆一定要彻底，在嘴唇上擦些油或冷霜，因为嘴唇皮肤很薄，水份容易蒸发造成干裂。睡前泡个澡或者做一些简单的拉伸动作都有助于更好地入睡。
洗澡
女人到了40岁，皮肤保养关键是要加速去除老化暗沉角质，磨砂膏等不要频繁使用，以防造成皮肤干裂。用温水洗澡，太热的水洗会带走皮肤表面的油脂，使肌肤缺水而提前老化。清洁肌肤时从下往上，这样可以对抗地心引力。
眼霜
不同年龄阶段需求不同类型的眼霜，20岁的时分选用平淡类的乳液型眼霜；30岁可选用膏体类的眼霜，而40岁的时分一定要运用营养型的霜质眼霜；
女人怎么变白嫩？
女人怎么变白嫩？
1、冬瓜敷面
冬瓜一个，刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状放入杯中，盖好。每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去。两个月后。脸色莹洁可爱，有美颜功效。
2、白醋甘油搽脸
用白醋甘油按5：1混合，常擦皮肤（一日二三次）能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。
3、喝柠檬水
柠檬富含维生素C，维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水，可让你的皮肤白白净净，也可使用柠檬敷脸，但是敷完之后不要去晒太阳，在夜间敷是最好的。
4、淘米水洗脸
大米富含维生素A、B、E，还有氨基酸及盐酸等，平时洗米的时候，这些物质都会溶解在淘米水中，所以淘米水的营养更年丰富，可以提高细胞代谢，防止老化，增强皮肤的抵抗力。
5、化妆品“祛斑”美白
化妆品的作用不在于祛斑，而是遮盖，这应该是最快捷的方法，但是很多遮瑕的化妆品都含有铅、汞、铜等重金属成分，即使是一些国际大牌也不可避免，这就很容易造成皮肤过敏、脱皮，严重的会导致皮肤病。
6、中药祛斑美白
斑点的出现多数与内分泌有关，而中医中药则是从内部入手，通过调理代谢功能，平衡体内激素水平，提高机体免疫能力，从内到外进行调节机体，以达到阻止斑点生成的目的。
女人怎么争取自己的幸福婚姻生活
很多人在结婚之前，往往把婚姻生活想象得非常甜蜜而美好，但是早日婚姻生活之后就会觉得枯燥而乏味，会对生活抱怨，而且会对夫妻的感情抱怨。但是不管怎么样，婚姻生活还是得继续，时间不会因为不良的情绪而有丝毫的迟疑。其实想要幸福的婚姻生活，女人还是应该自己去争取，而不是抱怨，那么到底应该怎么做呢？下面我们就一起来看看：
女人要怎样争取自己的幸福婚姻生活？
一、不要无缘无故的大吵大闹
作为女人来说，经常大吵大闹是会对自己的形象减分的，在男人眼里，喜欢大吵大闹的女人就是泼妇，有的女人对男人的晚归，或者在外面喝了一点小酒，就会大喊大叫，总有一天你的男人会感觉到厌烦而远离你。所以作为女人来说，应该学会善解人意，婚姻生活是需要理解和宽容的。
二、别向长辈们告状
在生活当中，总有那么一些女人，作为儿媳，总是喜欢把大大小小的事情都说给长辈们来听，这样的行为看上去好像是跟长辈们在互动，其实是在给自己难堪。总喜欢把老公发生的大小事向长辈们告状，其实长辈们并不是很喜欢听的，自己的家事都处理不好还向别人告状，所以在长辈们的印象中，你已经是一个能力比较差的女人了。如果想要做一个聪明幸福的女人，以后就再也别做这样的愚蠢事情了。
三、别偷窥老公的秘密
在现实生活当中，有很多的女人都在扮演着间谍的身份，总是怀疑自己的老公有什么出轨的行为，如果觉得老公有哪一点不对劲，就会跟踪或者偷窥他的隐私。其实聪明的女人是绝对不会去翻老公手机，喝茶电话往来的，也不会查老公的网络聊天记录和翻钱包，这些都是愚蠢女人的行为。要知道夫妻之间还是要有一定信任感的，如果这点信任感都没有，还谈何幸福呢。想要做一个幸福的女人，就一定要相信你的爱人是真心爱你的，即使哪天他真的背叛你，你大可以头也不回的远离他，因为他是不值得你爱的，千万别做这样的傻事，而降低了自己的价值。
四、别到处跟朋友们诉说
女人天生就是很八卦的，喜欢听别人的八卦，也喜欢说自己八卦的事情。生活当中有很多女人，一旦自己的婚姻出现问题，就喜欢找身边的闺蜜倾诉，以为这样就可以发泄心中的不快，当然，实际上你的事情就是你的事情，其他人是不可以干涉你的事情的，也并不能解决什么问题，即使给出了意见也并不一定就适合你。其实想要做个幸福的女人真的很简单，只要每天保持微笑的姿态，那么每天都是幸福的。
温馨提示
聪明的女人是会怎样去调节自己生活的，也会调节夫妻之间的感情，只有懂得自尊自爱和互相尊重理解，才能够维持幸福的婚姻生活，应该给双方一定的私人空间，千万不要经常抱怨，把这些抱怨的时间去学习，那么你会变得更加优秀，就会赢得自己另一半的尊重和爱护。