教你洗脸的正确方法
我们每天都要洗脸，洗脸能清洁肌肤，但是如果你用对方法，洗脸也可以起到很好的护肤功效，如果每天用茶水、盐水或淘米水洗脸，不但能去除斑点、控制油脂，还能洗出好肤色，只要用心洗脸，就能越洗越美。
茶水洗脸：延缓衰老
茶叶中有一种神奇的成分——茶多酚。它可以增加皮肤抗氧化水平，防止自由基对细胞的损伤，促进皮肤细胞的生长。可有效预防皱纹，延缓衰老。茶多酚中还含大量亲水性基团，容易吸收空气中的水分，保持皮肤的水分。此外，茶叶中的鞣酸也可以缓解皮肤干燥，预防皱纹效果显著。
洗脸方法：茶水洗脸方法很简单，清洁脸部后，将茶水涂到脸上，用手轻轻拍，或将蘸了茶水的脱脂棉敷在脸上2~3分钟，然后用清水洗净。还可以先用茶水洗一遍脸，再用洗面奶洗。茶水洗脸或敷脸后一定要用清水彻底冲洗干净，以免茶色素渗入毛孔。
小贴士：
茶水无需太浓，日常饮茶浓度即可。茶水最好是当天泡好的，隔夜茶也能用来洗脸，但效果稍差，其中的茶多酚还会氧化生成有色物质，不利于冲洗。
盐水洗脸：去除雀斑
盐可以在一定程度上去除面部雀斑，有美容专家认为，用盐洗面好过许多洗面奶，因为盐在面部摩擦时，能有效消除脸上毛孔所积累的油脂、粉刺、黑头、死皮等。盐除了能去除污垢，还有消炎作用，可加速暗疮的凋谢速度，若再加上柠檬汁作配料还可以去除面部雀斑。
洗脸方法：早晚洗脸时，可将一茶匙盐掺加一些具有美白效果的柠檬汁，加水使之溶解后涂在面部，从额部自上而下搽抹，边搽边做环形按摩，半分钟后以温水彻底清洁脸部，然后再涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。每天早晚洗脸后各一次，大约一周后你的面部便会呈现一种红润透明的感觉。
淘米水洗脸：滋润肌肤
大米中含有丰富的营养，淘米水里更有丰富的美容功效，水洗掉了大米表皮的营养，含有丰富的维生素B和维生素E，不仅可以去油污，深层清洁，还能去除黑色素，可以美白滋润肌肤。
先取适量淘米水，涂在脸上，轻轻拍打，然后开始由下巴往脸颊打圈按摩，大概五分钟之后，用清水洗净，早晚各一次。
小贴士：把第一次的洗米水倒掉，因为第一次的洗米水里含有丰富的钾元素和蛋白质，但是是呈弱酸性，所以要取第二次的洗米水，这时候是呈弱碱性的将淘米水用盆装好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉着，取上边较清的洗米水，然后，兑上约1.5倍的温水，注意水温不要太高，这样对皮肤温和不刺激。
男性护肤的4个小窍门，快试试，你会比同龄人显年轻！
在日常生活中相比于女性对皮肤的重视，男性可能很少会把时间花在皮肤管理上。但其实不论是女性还是男性，都需要掌握一定的护肤小窍门，只有这样才能够做到正确的护肤，让我们的皮肤变得更好，使自己也更有精气神。
那么，男性的护肤小窍门到底有哪些呢？
1、注意防晒
在生活中，男性在皮肤管理这一方面可能会过得更为粗糙，很少涂抹防晒霜等物品。但其实夏天防晒，冬天防冻，是每一个人都必须要做到的。对于防晒工作，比如说我们可以在4月份左右就开始使用一定的防晒用品，以避免紫外线照射对我们肌肤造成的伤害。而至于防冻，我们则可以在隆冬季节外出时，注意多涂抹一些油脂或者是防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂，让我们的皮肤变得湿润有光泽。
2、注意按摩肌肤
如果说你不想将大量的时间花在涂抹护肤用品上，那么你至少也要做到每天给肌肤一定的按摩时间。有效的按摩能够帮助我们皮肤表层的衰老细胞及时脱落，从而促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，增加皮肤活力，让你看起来容光焕发。如果男性怕麻烦的话，则可以在每天早晚洗脸时，进行按摩，每次按摩大约10分钟左右，按摩完用清水洗净擦干，再涂上收敛水就可以了。
3、注意养成良好的剃须习惯
刮胡剃须是每一个男性都会碰到的常事。会不会剃须直接影响着人的精神面貌，因此男士在剃须上一定要多下功夫。在需剃须时，我们应选择品质好，刺激性较小的剃须膏或者和温和的剃须水，先净面，待毛孔放松张开，胡须变软之后再进行剃须。
4、注意面部清洁工作
相比于女性，男性的户外活动更多，并且男性油脂分泌更为旺盛，再加上皮肤粗糙，因此男性比女性更容易出现黑头皱纹等。在这一情况下，男性的面部清洁工作就显得尤为重要。所以相比于女性男性更需要重视面部清洁工作。
其实相比于女性来说，男性的护肤工作已经较为简单了，因此，在日常生活中，男性也应该将这些护肤小技巧运用到每天的皮肤管理中。这些技巧既能够帮助我们节省时间，又能够达到一定的护肤目的。所以，值得每一位男性进行尝试。
什么让你看起来比同龄人要老？
对爱美人士而言，衰老固然可怕，但更可怕的不是自己衰老，而是看起来比同龄人要更老，小朋友叫朋友还是姐姐，叫你就阿姨了，分分钟都让你抓狂。这到底是为什么？还有办法补救吗？下面小编就告诉大家都是什么让我们看起来显老。
眼睛
圆眼睛显小，长眼睛显妩媚成熟
能真正改变眼睛大小和形状的只有开眼角手术。
鼻子
在其他情况不变的情况下，鼻子长的话会更显成熟。
要想改变鼻子的长度单靠隆鼻自然不行，鼻综合整形是一个不错的选择。
嘴角
上扬的嘴角会更显小，同时看起来也会更亲切。
通过整形手术可以让嘴角从下耷变为上扬，但如果把握不好会影响人的自然表情，让脸上永远都只能是微笑的表情。
脸颊和太阳穴
凹陷则会显老，如果比较丰润则会看起来更年轻可爱。
通过注射填充玻尿酸和自体脂肪，则可以是凹陷的脸颊和太阳穴重新饱满起来。
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是什么让你比同龄人显老好几岁？
每个人都害怕衰老，这是不可违背的自然规律。但有的男性却比同龄人显老好几岁，这主要和不良的生活习惯有关，尤其是熬夜、不规律饮食和吸烟喝酒，男性若有，必须及时更正。
男性哪些习惯会加快衰老速度？
1、从来不吃早餐
很多男性因为工作繁忙而忽略早餐，不仅对胃部带来损伤，同时也让精神状态变差，使得人们没有任何精神且体质虚弱，甚至会出现低血糖。
2、应酬太多
应酬多的男性饮食不规律且不健康，高脂肪、高糖分和高盐分饮食会增加患上高血压和高血脂风险。尽量减少应酬次数，避免吸烟喝酒，多吃含维生素、蛋白质以及矿物质食物，有利于身体细胞修复，同时也能强化身体组织，维持身体年轻态。
3、没有做好防晒
一半以上男性不注重紫外线防晒，长时间受到太阳暴晒不仅让皮肤变黑，而且增加皮肤老化程度，甚至易患上皮肤癌。即使男性也要做好防晒工作，出门前涂抹男性专用的防晒霜。
4、喝水太少
水是生命之源，细胞中大部分是水分，当身体缺水时会减慢新陈代谢速度，不利于毒素排出体外，影响身体各项机能，加快其衰老速度。男性必须保证有足够水分摄入，特别是运动量大的男性，更应该多喝水。
5、总是熬夜
很多男性因为工作因素而不停的加班熬夜，熬夜会紊乱生物钟，使得内分泌失调，加快皮肤以及眼睛衰老速度。男性要减少熬夜次数，每天有7~8个小时睡眠时间，中午有30~60分钟的午休，能缓解疲劳感，利于精力恢复。
6、吸烟喝酒
香烟中的尼古丁和一氧化碳等会跟随着呼吸进入血液循环中，降低血液含氧量，对皮肤带来伤害。酒精对大脑神经细胞和肝细胞带来不同程度损伤，引起大脑记忆力衰退，增加患上酒精肝和肝硬化风险。
7、精神压力大
情绪对身体健康起着至关重要意义，一直处于焦虑不安和抑郁等情绪中，会对大脑细胞带来损伤。男性要保持积极乐观心态，宽广的胸怀来接纳一切，正确面对得与失。
温馨提示
若男性有以上7个坏习惯需立马改正。不管工作有多忙，必须有营养丰富早餐，保持一日三餐规律性，戒掉烟酒。晚上10点之前上床入睡，减少坐着时间，每天至少有30分钟以上的运动，每年去医院做一次体检，对于癌症高危人群每年做一次癌症筛查。