如何判断面膜是否含激素？
新买的面膜用起来效果很好，美白护肤的效果几乎是敷没几次，就很有效果。这样的面膜最好不要用，为什么呢？因为可能含有激素。
如果某种面膜使用效果非常好，见效时间非常快，让你的肤质变得像鸡蛋清一样嫩，就很有可能添加了激素。
国家食品药品监管总局近日公布了在全国范围组织开展的化妆品监督抽检结果，发现50批次面膜类化妆品存在非法添加禁用物质问题。
涉及的不合格产品包括：金蔻4合1密集润白修复面膜、维她白牌玫瑰精油+玻尿酸天丝面膜、维她白玉露蜗牛透肌修护蚕丝面膜、i尚i膜小黑瓶精华肌底液面膜等。消费者可以在国家食品药品监管总局官网查询抽检不合格化妆品生产企业的名称、地址等详细信息。
国家食药总局的专家介绍，涉及不合格产品检出含有氯倍他索丙酸酯、倍他米松、曲安奈德、曲安奈德醋酸酯、倍他米松双丙酸酯、倍氯米松双丙酸酯、倍他米松戊酸酯等糖皮质激素物质，均为《化妆品卫生规范》（2007年版）规定的禁用物质。不合格产品的生产企业所在地上海市和广东省的食品药品监管局已对相关生产企业进行了立案查处。
什么是糖皮质激素物质？
专家介绍说，糖皮质激素，被称为“皮肤鸦片”，具有强大的免疫抑制和抗炎作用。激素缓解红、热、痒、肿等症状立竿见影，对多种炎症性皮肤疾患的作用迅速而强大。
添加了糖皮质激素的面膜，可以在短时间内抗炎和抑制免疫反应，并且可以使皮肤的毛细血管强烈收缩，表现为有痘祛痘、有红祛红、快速美白。然而，糖皮质激素既是“天使”也是“魔鬼”，它有很强的副作用。
长期大量应用糖皮质激素可引起物质代谢和水盐代谢紊乱，肌无力、恢复慢且不完全。还可使体内潜伏的感染灶扩散或静止感染灶复燃，诱发感染或加重感染。使用含有糖皮质激素类的化妆品可能导致面部皮肤产生黑斑、萎缩变薄等问题，还可能患上激素依赖性皮炎。
如何判断面膜是否含激素？
专家介绍，不同的激素鉴别方法不一样，需要专业机构使用专业仪器鉴别。但只要有心，普通消费者通过观察使用效果也能初步做出判断：如果某种面膜使用效果非常好，见效时间非常快，肤质有很大提高，嫩得跟鸡蛋清似的，就很有可能加了激素。如果停用马上反弹，皮肤出现红斑、痤疮，发黑等，基本可以判定该面膜含有激素。
专家表示，如果发现肌肤反复出现明显的红斑、丘疹、脓疱、皮纹消失、脱屑等皮炎等现象，并伴有刺痛、烧灼感，很有可能是激素依赖性皮炎。一旦发现类似症状，应当立即停用含有糖皮质激素外用制剂，在一段时间内减少护肤品和化妆品的使用。若情况严重要及时到皮肤科就医。
如何判断产后恢复好坏？
产后恢复是女人生完孩子后非常重要的事，很多女性忽略了产后恢复的黄金时期，导致身体出现了臃肿、月子疾病等问题。女性产后恢复非常重要，那么，产后恢复的好不好如何判断呢？
产后恢复情况看这5个指标
1、肚子鼓鼓下不去，不少女性生完孩子一两年后，肚子仍然鼓的跟怀孕五六个月似的，虽然觉得有些影响形象，但总觉得生完孩子就会这样，久而久之就不当回事了。
2、漏尿、便秘，女性朋友生产后会出现漏尿或便秘的情况，也有的女性也会出现性生活疼痛的现象，阴道松弛是比较尴尬的问题，产后恢复不好会出现这些问题。
3、腰酸背痛，女性产后会出现腰骶部酸痛的感觉，有时会出现肢体麻木的现象，很可能是患上了产后腰背疼痛的疾病，这些都是产后恢复不好引起的。
4、身材变形，产后百天至半年内是妈妈减肥的黄金时间，尽量减掉身体上的赘肉，恢复曲线身材，除了要养成良好的饮食习惯，还要加强身体锻炼，注意体质调理工作。
5、乳房松驰、下垂，怀孕和哺乳过程中，由于体内激素升高的原因，乳腺和乳腺管会二次发育，乳房的体积也会增大，产后乳房会缩水，容易出现下垂松弛的情况。
如何让产后身体恢复好
1、分娩后要做好身体的调养工作，分娩过程中无论是身体还是心理上都耗费很大精力，女性要想办法恢复好自己的身体。生产后要注意多休息，对于剖宫产的女性要注意伤口的愈合，做好伤口部位的消毒工作，剖宫产后的女性要尽早下床活动。
2、产后要注意保持良好的饮食习惯，增加各类营养的摄入量，尤其要增加铁元素的摄入量，女性生产后身体比较虚弱，容易出现贫血的状况，生产的过程中会消耗大量体力，因此产后要做好饮食调养工作，良好的饮食习惯有助于身体恢复。
3、预防产后抑郁症，不少女性产后会感觉到焦虑，感觉力不从心，因此产后要注意情绪的调节，缓解紧张抑郁的情绪，尽量放松心态，如果感觉心情不好可以听听音乐来缓解不良情绪，产后调整情绪很重要，避免产后抑郁症的发生。
产后身体恢复，不管是自己还是家人都需要调整好心态，有利于身体的恢复，有利于宝宝的抚育，平时要多与朋友聊聊天，也可以多听听音乐可以调节情绪，产后情绪烦闷时要找到宣泄不良情绪的方式，然后情绪调节很重要。
如何判断产后子宫恢复状况？方法有哪些？
在胎儿生出来的几周内，新妈妈下体会陆续排出鲜红色的液体，也叫恶露。妈咪通过自己观察产后恶露，可以判断产后子宫恢复情况。到底如何观察呢?
一、剖腹产妈咪的恶露量较少
自然产与剖腹产的妈咪，不只是恢复时间长短不同，就连恶露排出的量也会有所差异。由于剖腹产妈咪是直接开刀生产，在开刀的过程中，有些医师会一并清理产妇的子宫腔，将一些子宫腔内的血块、胎盘、胎膜等清除干净，因此有些剖腹产妈咪的恶露一般只会维持2周左右。
二、不良恶露有哪些征兆
医生介绍，生产后的3～4天之内，从阴道流出的恶露会呈现鲜红色，过几天之后，会慢慢转变为棕红色或粉红色，大约10天后，恶露就会变成棕黄色或乳黄色。一般情况，恶露将会维持到产后第3周才会结束。有些妈咪过了产后第10天，会偶尔参杂一点鲜红色的恶露，但如果流量不多的话，其实不会有什么太大的问题，不需太担心。
三 、如何判断不良恶露
恶露伴随异味
血块其实是培养细菌的温床。如果生产之后，血块及胎膜组织没有尽快排出体内，反而继续堆积在子宫内，就会引起细菌感染，使恶露产生恶臭味。
下腹疼痛或发烧
有些产后妈咪会因为子宫内膜发炎而引起发烧现象，也就是俗称的产褥热。医生指出，孕妇在生产的时候，若破水太久，很容易造成子宫感染。一旦子宫遭受感染，除了会使恶露变成深红色及产生恶臭之外，产妇还会出现发烧或下腹疼痛等现象。若没有充分休息，造成抵抗力变差，严重者可能会需要采取手术引流，并继续住院观察治疗。
如何判断前列腺的健康？
对于男人来说，前列腺是非常重要的器官，是男性特有的性腺器官，它具有分泌前列腺腺液、控制排尿和运输的功能。随着年纪的增长，越来越多的男性，都深受前列腺疾病的折磨。接下来就让我们一起来了解一下，如何判断前列腺是否健康。
判断前列腺是否健康要看哪几个方面？
1、性能力强
如果男人能在性生活中，始终占据主导地位，有很好的表现，就意味着男性的前列腺一定是健康的。如果性生活不是那么如意，出现射精过快的情况，或者干脆是勃起不能，那么就意味着前列腺的健康出现了问题，比如说得了前列腺炎，就可能会出现性功能障碍的情况。
2、小便正常且有力
也可以通过观察自己的小便，来确定前列腺是否健康，因为小便异常是前列腺出现疾病的一个比较明显的特征，如果在小便的时候，发现小便非常的有力，并且尿柱也很集中，不会出现分叉，就说明前列腺非常的健康。如果出现尿不尽、尿无力、尿淋漓、尿分叉等情形，就说明前列腺有所问题，因为前列腺如果患病，膀胱逼尿肌失去代偿能力，就会引发这种小便异常的情况。
3、无疼痛的感觉
一些前列腺出现健康问题的患者，都会反映这种情况，那就是在排尿之后，会阴处会出现肿胀酸痛的感觉，而且这种感觉在大便的时候，会异常的明显。如果前列腺是健康的，就不会出现这种问题，各位男生可以通过这个方面进行自查。
如何预防前列腺疾病？
1、注意清洁卫生
很多男性都不注意清洁卫生，就会导致细菌的滋生，最终导致前列腺炎等前列腺疾病。所以男生一定不能犯懒，要注意私处的清洁卫生，最好能在每天晚上睡觉之前，对私处用温水进行冲洗，勤更换内裤，这样才能尽可能的保证前列腺健康。
2、带着那些容易伤害前列腺的习惯
日常生活中，有很多坏习惯是能够伤害到前列腺的，在日常生活一定要注意改正，尤其是久坐和熬夜，久坐是导致前列腺疾病的一个重要的原因，因为它会使前列腺一直处于充血肿胀。而熬夜会使男性的抵抗力下降，得上前列腺疾病也是有可能的事。
3、性生活要节制且规律
男性在进行性生活的时候，一定不要纵欲过度，因为如果性生活过于频繁的话，前列腺一直处于充血肿胀的状态，容易产生炎症。但是也不能禁欲，因为定期的进行性生活，能使前列腺液进行排出，可以缓解前列腺的压力。
前列腺相对于男人来说，是非常重要的器官，男性同胞要学会对自己的前列腺是否健康进行自查，如果出现异常，一定要及时的去医院检查和治疗。