高尿酸一定会发展成痛风吗？带你揭秘高尿酸发展成痛风的4大过程！
出现尿酸高就一定会出现痛风吗？其实这并不是必然的，有时可能会因为痛风的原因，尿酸高作为痛风的并发症出现，而有时候有可能是因为尿酸高出现的痛风。所以，长期尿酸高的患者并不一定就会出现痛风，并不需要太过担心，但还是要进行及时的预防。
高尿酸和痛风有怎样的联系？
尿酸高主要就是血液中的尿酸浓度变高，尿酸主要是在身体中的一种酸性物质，它的溶解性较差，如果浓度很高时，就会在血液中出现一些结晶，这些结晶物质，不容易很容易在某一个部位出现堆积，这也就是高尿酸引起其他并发症的主要原因之一。但高尿酸并不一定就会引起痛风，这取决于尿酸升高后，它的结晶物质在哪一个部位进行堆积，通常是尿酸结晶大量堆积在人体的关节中才会引发痛风。在发作痛风之后，高尿酸与痛风就有着直接联系了，痛风会因为尿酸的升高而出现症状的加重，而尿酸也会因为痛风的发作而出现浓度上的变化。因此在出现痛风前，高尿酸不一定与痛风有着直接联系，但出现痛风后二者是相互作用的。
高尿酸患者造成痛风会经过哪些时期？
1、无症状期
无症状期主要是高尿酸出现的前期，此时尿酸会有明显的增高，但是不一定引发了痛风，这些患者，出现痛风的概率已经大大增加了，但此时痛风还未出现，也就没有明显的症状。在这个时期进行尿酸的控制，可以有效帮助患者预防痛风的出现，也有一部分患者已经出现了痛风，但由于尿酸结晶还没有大量堆积，也就不造成明显的症状。
2、急性期
尿酸如果过高造成了痛风，此时还未良好的控制尿酸的话，就很可能让疾病进入急性期。这一般是长期尿酸过高，导致的关节红肿热痛的出现，患者在剧烈的疼痛下会有明显的功能障碍，一般在发作一段时间后就会自行缓解。虽然症状会缓解，但是疾病仍然存在，这个时期不仅仅要控制尿酸，有的患者不能承受长期的痛苦，还需要使用药物止痛。
3、痛风石形成
一般高尿酸患者出现痛风后，如果一直没有得到很好的治疗，都会形成痛风石，痛风石主要就是尿酸结晶持续堆积，引起关节的变形和畸形，此时关节周围的组织会有一些性质上的改变，破溃时甚至会有白色的异样物质排出。
4、肾脏病变
在长期高尿酸的影响下，往往就会造成肾脏的功能异常，高尿酸结晶长期堆积，肾功能会受到严重的损伤，到了后期肾功能可能会逐渐衰竭，也就引起了肾脏的病变，一般都会形成慢性肾炎。
高尿酸的危险已经是人尽皆知的了，但很多人还不知道对并发症应该怎样预防，其实控制好尿酸也就是在对并发症进行良好的预防，在早期发现尿酸高时，都应该注意好对尿酸的控制，这样才能保证身体的健康。
高尿酸容易诱发痛风？预防高尿酸得从这4个方面做起！
高尿酸的出现，与传统的“三高”被誉为第四高，也越来越引起大家的重视。其实，高尿酸的形成，大部分还是嘴巴惹得祸，与平时的不良饮食有很大的关系。
那么要怎么预防高尿酸呢？
1、控制饮食，低盐低脂饮食最佳
现代人营养过剩的现象普遍存在，到处都能看见胖墩，所以对于体重超重或者肥胖的人来说，控制总体热量的摄入，饮食要适当清淡为主，最好是低盐低脂饮食，少吃一些油炸食品、高能量的食品，做到这些，不仅仅能够预防高尿酸，还有可以预防三高。此外，吃的方面还是建议少吃一些高嘌呤食材，比如海鲜、啤酒以及动物内脏等。
2、不饮酒
当人体摄入酒精之后，会在肝脏中代谢，会促进尿酸的产生，如果再遇到肾脏有问题的话，产多排少，可能造成体内尿酸含量的升高。还有痛风患者不建议喝啤酒的原因，实际上是啤酒里含有丰富的鸟嘌呤，如果再配上高嘌呤的食物，就很有可能会导致痛风的加重。
3、避免过度摄入高嘌呤食材
食物中基本都含有嘌呤，但是我们建议不要摄入含有高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜。浓肉汤等等，这些基本上都是目前嘌呤含量属于高的范畴，尽管很好吃也要管住嘴，少吃一些。
4、多喝水，促排泄
如果代谢不好，体内尿酸排不出去，就会导致尿酸升高，很多高尿酸的患者还有一个特征就是不喜欢做怎么喝水，因此，建议每人每天至少喝上1200ml水，尤其是水分丢失较快之后慢慢更加要及时的补充水分，同时建议喝弱碱水，比如苏打水对于预防高尿酸更有效果。
如何才能降低尿酸呢？
如果当自己已经是高尿酸症状的话，先不要着急，让医生判定自己是什么原因导致的尿酸升高，如果是生理性因素导致的，建议多喝水，少吃一些高嘌呤的食物，比如海鲜、肉类、动物内脏等等；绿色蔬菜含有一些高嘌呤的种类，比如海带、绿豆芽、香菇、紫菜、黄豆芽、芦笋、豆苗菜等，其余的可以建议适量摄入。
如果是病理性因素的话，降低尿酸就需要对症治疗，如果是肾脏损伤导致的高尿酸症，建议进行相应疾病的治疗，必要的时候，采用要物质治疗的方式。
温馨提示：
高尿酸持续升高对于人体的危害有痛风、高尿酸血症等，如果出现了高尿酸血症，如果出现了，就一定要积极地寻找病因，同时，生活中也要有意识的预防高尿酸血症的发生，多喝水，少吃一下高嘌呤的食物，戒酒等等，适当的参加体育运动，这样才能有效的预防高尿酸的形成。
高尿酸患者在秋季上要注意什么？5大饮食宜禁要牢记，降低尿酸远离痛风！
目前生活中出现尿酸高的人已经不在少数，尤其是一部分中老年人，长期都有尿酸偏高的情况，并且很难缓解，这一般是生活上的保养没有做好。秋季到了，早晚温差比较大，如果不重视保养易出现尿酸高的症状，所以秋季患者更应该重视保养，特别是饮食上的调理。
那么高尿酸患者在秋季饮食上要注意什么呢？
1、注意避免高嘌呤食物
如果在饮食上长期食用高嘌呤的食物，往往就会因为嘌呤产生大量的尿酸而引起高尿酸患者的症状加重。所以在生活中高尿酸的患者应该要尽量避免食用这些食物，一般常见的也就是，动物肝脏和海鲜，植物方面应该注意对豌豆的食用，只要注意好这些高嘌呤食物，对于尿酸的控制就已经做到一大半了。
2、少吃酸性食物
尿酸在身体内环境中主要属于酸性物质，因此少吃酸性的食物，可以保证内环境稳定，如果服用酸性的食物很有可能会改变身体的内环境，虽然不一定会引起尿酸增加，但是，肯定会加重高尿酸引起的症状。可以多吃一些促进排泄的食物，帮助身体对多余的尿酸进行排出，以此来减少对身体的伤害。
3、少吃高脂肪食物
高尿酸患者在秋季一定要少吃高脂肪的食物，很多患者到了秋季往往都认为，气温有明显的降低了，需要补充营养，多吃高脂肪的食物也能够抗寒，其实这是不对的。高尿酸患者，长期吃高脂肪食物，很容易会抑制身体的代谢功能，这样尿酸无法正常的排出，就会逐渐加重症状，并且大量的脂肪摄入，也会影响到对高尿酸的治疗。
4、多喝水
多喝水能够有效的帮助尿酸排出，对于高尿酸的患者来说，只要肾脏没有明显的功能异常，日常中需要饮用的水就要大于常人一般至少要饮用两升水，才能保证对尿酸的控制。
5、戒酒
很多人不知道，酒精对于高尿酸是有巨大影响的，其中啤酒的影响最大，就是因为啤酒中含有比较多的嘌呤成分，其次，酒精类有促进尿酸生成的物质，因此饮用啤酒时，最容易出现尿酸迅速升高的情况，如果高尿酸的患者实在想喝酒，可以考虑少喝一点红酒，红酒中存在促进代谢功能的物质，这也就能在提高尿酸的同时帮助尿酸排出，两种作用相互抵消，能够明显的减少喝酒带来的危害。如果可以做到不喝酒是最好的，高尿酸患者可以在日常生活中多喝一些苏打水有利于改善身体的内环境。
尿酸升高也不需要太过紧张，并不是所有的高尿酸都会导致严重的并发症，只要在生活中合理的进行控制，还是能够保证患者身体健康的，秋天到了对于高尿酸患者是有一定影响的，干燥的天气会加快患者水分的流失，在秋天最关键的还是要注意补水，避免尿酸浓度升高。
高尿酸到底是种什么病？高尿酸造成的5大健康隐患
随着生活水平越来越高，人们出现的疾病也在随之增加，其中高尿酸就是严重影响到人体健康的一大原因，出现高尿酸往往也就代表着痛风或肾功能的损害，其实还远远不止这些，那应该怎样正确的看待高尿酸呢？现在就来看一下高尿酸到底对身体有哪些危害。
高尿酸是一个怎样的概念？
出现尿酸升高时，主要是人体内血液中的尿酸，有了明显的增长，通常是尿酸的生成和排泄过程中出现了异常，而破坏了这个平衡，导致的尿酸过多，也有可能是外界摄入物质的影响，直接增加了尿酸的生存。当尿酸有了明显升高时，就会让血液浓度有明显的上升，此时很可能会出现高血压的情况，随着尿酸的逐渐上升，还有高尿酸血症的风险。
高尿酸会出现哪些危害？
1、肾脏疾病
尿酸升高时会明显的加大血液浓度，此时肾脏需要对血液中的废物进行排泄，就有明显的负担增加，尿酸浓度过高时还有可能会使大量的废物堆积在肾脏，很可能引发肾结石的疾病。除此之外，长期尿酸也会加大肾脏负担，此时肾功能就会出现阻碍，长时间这样下去会有明显的肾功能衰竭症状，最终很可能会引发尿毒症。
2、三高疾病
一般来讲，尿酸与三高没有直接关系，但是尿酸浓度增加会严重的引起血液浓度增加，这就使得血压逐渐升高，长期高尿酸不得到控制，很可能就会引发继发性高血压。此时尿酸如果得到控制，血压还是能够进行恢复，但是如果长期保持继发性高血压，很可能会转变为原发性高血压，这样就很难进行控制。除此之外，高血压出现后，很可能会因为对血管的影响而造成人体代谢功能上的障碍，由此高血糖和高血脂也就会逐渐出现。
3、酸中毒
尿酸过多时，很可能会引起患者的酸中毒，这主要是尿酸无法正常排泄，此时乳酸或酮酸增高时，就很容易使得患者因为过酸的环境出现酸中毒的症状。
4、加重疾病
高尿酸不仅仅会引发疾病，对于一些原发疾病也会有严重的影响，最常见的也就是对代谢疾病和心血管疾病的影响，这主要是因为血液中尿酸浓度过高，代谢功能本就会有一定的障碍，同时对血管也会有负担和损伤，因此原发性心血管疾病和代谢疾病的患者，就很有可能因为高尿酸而出现症状突然加重的情况。
5、破坏关节
大量的尿酸在血液中很可能会使得一部分尿酸结晶沉积在关节部位，此时长期的沉寂会引起关节的炎症，这也就慢慢转变为痛风，不仅仅会带来剧烈的疼痛，高尿酸还会破坏关节的结构，引起关节变形。
高尿酸对于人体的影响其实非常巨大，但是一般在短期内不会有明显的变化，因此很多人也就忽略了对高尿酸的控制，这往往也就造成了非常严重的后果，因此发现高尿酸一定要及时的进行治疗。