为什么男人比女人更容易出现肾脏问题？主要是这5大因素在作怪
年龄是多少男人的硬伤，女人老了还能通过护肤美容让自己看起来还年轻，但男人老了那可不仅是外观的老化，更重要的是肾功能的衰退，越有问题就越容易乱补，最终把肾搞得遍体鳞伤，甚至使肾衰竭而亡，那么男人该怎么才能养好肾？
为何男人的肾比女人更容易出问题？
1、老来无节制
男性的精力与体力相对来说要比女性更加强劲，在同样的年龄男人会自认为自己还比较强壮一些，有的还试图通过性生活来证明自己依然年轻，这么没有节制的性生活很容易使男性的肾气更加亏虚，加快肾脏衰老的速度。
2、大量吸烟
很多男性在夜间睡不着或者性交后会不由自主的点上一根烟，烟草味不仅会刺激神经引起兴奋，还会使血液中的携氧能力下降，不利于肾脏等部位的供氧，阻碍肾脏的代谢功能。
3、重口味
人上年龄以后味觉的敏感度降低，食欲不佳，而重口味食物可以刺激味蕾，增进食欲，但辛辣油腻的食物也会使肠胃肝肾的负担加重，而且这些刺激性物质还会使肾脏的透析功能受到影响，诱发肾病。
4、频繁熬夜
很多人在晚上睡不着时就时不时的翻看手机，这些行为会加重失眠，而当人体错过最佳的睡眠时间后，也会使肾脏无法在规定时间内有效排毒，这就会使毒素不断的在肾脏部位积累，有损肾脏健康。
5、迷信保健药
市面上的保健药物种类繁多、良莠不齐，如果没有经过专业的诊断擅自服用各种补肾壮阳的药物，很容易补肾不成反伤肾。
如何才能强健肾脏？
1、食疗
食物本身也是药，只是食物中的药物成分含量比较低，食用后的副作用也会小一些，例如多吃些黑芝麻、黑豆、桑葚、黑枸杞，这些东西不仅能够滋养五脏肺腑，还能够通经活络，延缓衰老。
2、多喝茶
蒲公英、玫瑰花、玉竹这些小花草都有一定的消炎利尿的作用，经常饮用这些茶水可以促进肝肾排毒、美容养颜，但喝茶的时间一定要注意，晨起空腹时不要饮用茶水，宜饮用温开水。
3、运动
人的脚底的穴位是非常丰富的，而在运动过程中可以很自然的对脚底的穴位产生摩擦，这种运动式的按摩不仅能强身健体，还能调理肾气。
为什么男性私处经常有异味？你要警惕是这4大男科病在作怪！
众所周知，女性平时如果不注意私处护理，就容易出现妇科疾病，比如下体有异味、阴道炎等。男性也是如此。男性平时如果不细心呵护生殖器的话，也容易使得私处出现难闻的气味。造成阴茎有气味的原因有很多，比如某些男科疾病。
造成私处有气味的原因有哪些？
1、包皮过长
包皮过长是导致阴茎有气味的主要原因之一。若是该原因造成阴茎有异味，最为直接有效的方法就是切开长包皮。只有这样，才能更好的清除掉包皮内堆积的皮脂污垢，也就减少了阴茎的恶臭感。包皮过长不仅会造成异味，还可以致使龟头发炎，男性应谨慎对待。
2、阴囊潮湿
阴囊潮湿的原因有很多，比如脾虚、药物过敏、维生素不足、真菌繁殖等等。但不管哪种原因引起的阴囊潮湿，都很有可能造成阴茎有异味。当阴囊长期处于潮湿的环境当中时，就可能使得男性私处出现一系列问题，比如瘙痒、有异味等。阴囊潮湿者平时要注意饮食清淡，少吃生冷食、辛辣、腥味重食物。需要注意的是，阴囊潮湿大都与前列腺疾病有关系，建议在治疗阴囊潮湿时，可进行必要的前列腺检查，如此才能更好地确诊病情和对症治疗。
3、前列腺疾病
前列腺疾病也有可能造成阴茎有异味，比如前列腺炎、尿路感染等。当尿路感染没有得到及时控制已扩散开来时，更是容易出现这种问题。尤其是包皮过长的男性出现尿路感染时，症状会更为明显。这种情况建议及时进行抗感染治疗，以免引起更为严重的细菌感染。
4、龟头炎
龟头炎大都会使龟头有潮湿的感觉。潮湿的环境容易滋生细菌，从而造成阴茎感染，出现皮肤红肿，感觉龟头有灼热感。打开患者的包皮后，甚至还可看到包皮内部及龟头出现充血、溃疡并有带恶臭的乳白脓分泌物，从而使得阴茎也有恶臭味。
以上这四种原因都会造成男性的阴茎有异味。如果症状较为严重，建议及时对症治疗。与此同时，生活中也应多加注音，比如做好私处的清洁卫生、假性包皮者要及时清洗包皮内侧，以免引起细菌感染、着舒适透气的裤子以及减少手淫次数等等。不然给予再好的治疗，也不能有效改善阴茎有异味的现状。
为什么男性的脾气会越来越差？
随着年龄的增长，男性的脾气也会变得越来越大，主要是和平时的生活习惯有很大的关系，比如经常性的失眠、工作生活压力过大、不健康的饮食、雄性激素不够等，导致男性脾气差的原因有哪些。
导致男性脾气差的原因有哪些？
1、经常性的失眠
50%的坏脾气都是因为睡眠不足而导致的，如果两天两夜不睡觉的话，那么就会让大脑处于紧张状态，让脾气变得非常的急躁。如果男性经常性的失眠，一定要提供一个舒适的居住环境，养成有午睡的好习惯。
2、压力过大
60%的男性有压力属于正常的现象，但是有一部分男性却不懂得疏散自己的情绪，总是把所有的事情都藏在心底，这样就会憋出毛病，大多数是因为脾气暴躁所导致的，因为在压力的状态下身体中会释放出一种特殊的物质，这种物质会增加身体的战斗力，但是如果过多分泌的话就会增加血液中的毒素，侵害到了肝细胞，导致脾气过大。平时可以陪着丈夫散散心，多做一些活动，鼓励男性做一些自己喜欢的工作，这样可以疏散压力。
3、不健康的饮食
如果男性经常性的吃一些洋快餐或者中式快餐会变成坏脾气而且非常的暴力。因为长期吃这些垃圾食品，会让大脑里面含有缺少一种脂肪酸，从而让大脑失去了一种灵活性，控制情绪的能力也会受到损害，导致有暴力倾向。
4、不吃早餐
男性不吃早餐不仅会影响消化，同时也会让脾气变得更加糟糕。不吃早餐的男性视觉空间记忆力以及情绪会变得越来越差，让大脑得不到一定的供应，每天早起半个小时吃一顿早餐，这样可以让健康得到一定的提升。
5、雄性激素不够
男性在二三十岁时雄性激素分泌最为旺盛的，随着时间的推移会逐渐的减少，到了40岁之后雄性激素分泌就会减少20%，当雄性激素减少时男性也会出现更年期，比如容易暴躁、情绪波动、孤僻等。
温馨提示
当男性出现脾气暴躁时要给予一定的理解和宽容，平时可以多聊聊天来疏散压力，要及时的把内心的压力排解排解出来，不能穿太紧的衣服，不然会阻碍睾丸的血液循环，注意营养均衡。
为什么男人脚底出汗多
即便是秋冬，很多男人脚底出汗还是很多，一脱鞋就臭气熏天，那么男人脚底出汗多怎么回事，男人脚底出汗多怎么办呢？
脚底出汗多怎么回事？
一般多汗症的原因分成两大类，绝大多数是原发性，只有极少数是续发性。所谓原发性多汗症是指没有特定的原因，就好像有的人长得比较高，有的人比较矮，出汗量的多少每人也有所差异。中医学认为，续发性多汗症的手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚、实两种类型：
1、脾胃虚弱
伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。
增液汤：生地、玄参、麦冬各20克，加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15克治疗。
2、脾胃实症
多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。
三仁汤：杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹叶、通花各12克，苡仁、滑石各30克，加黄芩、莱菔子各15克治疗。
脚底出汗为什么会导致脚臭？
脚容易出汗，汗液中的有机质分解，会产生一种难闻的刺激性气味。手掌与脚掌的部位汗腺分布较身上其他地方都要来得多，流汗量大，汗水的堆积会导致细菌、霉菌滋生，再加上穿鞋袜的缘故，因此容易发生脚臭。所以，天生汗腺发达、容易流汗的人，比较容易有脚臭的困扰。
有些工作必须经常穿着不透风的鞋袜，譬如警察、军人或是工人，如果经常流汗，则发生脚臭的机率又会大增。
个人卫生习惯不好，鞋袜永远都是同一双，不重视脚指头与脚缝的清洁，更没有将脚擦干，这些不良的卫生习惯都是造成脚臭发生的元凶。
青少年时期的小孩精力旺盛，活动量大，因此流汗也会比较多。而到了中老年时期，汗腺萎缩，流汗量减少，有可能原本因为流汗造成的脚臭会慢慢消失。所以大家也不必太担心。
男人脚底出汗多怎么办？
1、袜子选择
脚汗会在袜子和鞋子内部形成一个相对封闭的潮湿环境，诱发细菌和真菌生长，导致脚气等病症。选择吸湿排汗的袜子是最理想不过了，同时袜子最好选择天然的原料，这样不仅穿着比较舒适，而且不易发臭和滋长细菌。
运动、休闲场合或需要长时间行走时，汗脚男士最好穿上特制的具有吸湿排汗的运动袜。穿皮鞋时可选择含棉在60%以上的丝光棉商务袜。
提醒脚部汗多的男士们，即使是棉袜也要经常洗，因为再天然的原料穿久后也挡不住鞋内细菌的积累而发臭。
2、足部保暖
因为汗脚在冬天会大大挥发足部的热量，致使脚底温度较低，弄不好会冻脚，从而导致手脚冰凉等症状。所以要时刻做好脚部的保暖。
冬季处于保暖的需要，汗脚男士可穿较厚的运动袜，或选择一双羊毛袜。日常要多泡脚，防止脚步温度过低。