男人最怕女友知道这8件事
不管你是多么活泼开朗的男生/女生，想必或多或少都会有着一些隐私。但男生有时候为了保护隐私，总是会忍不住支支吾吾，而女生也会忍不住焦急，难道你们之间出现小三了？不不不，先冷静下来，别太着急地想太多，不妨参考一下这8件事吧！
过往的风流史
俗话说，人不风流枉少年，说不定你的男友当年风流的样子完全超出你的想象呢！但是归根到底，这些黑历史已成为过去式，你需要做的是确认他是否在认真与你交往，而不是将重心过于偏向于过去。当然，如果你发现他不想告诉你过往的风流史，无论是站在什么角度来讲，其实打从心底他是在乎你的。如果你爱他，又何必过于耿耿于怀呢？最重要的是现在不是么？
他用心准备的惊喜
在特殊节日或者你的生日等等，如果你觉得他在隐瞒你什么，不用担心，因为他很可能在为你准备着一个惊喜，正在绞尽脑汁地哄你开心。有时候无论女生的第六感再怎么灵，关于男生的小心思还是很难猜透，与其去追问，不如假装不知道，看他怎么表现吧。
观看色情片的历史纪录
其实男生看色情片真的再正常不过了，但他一般情况下都不会告诉你！虽然说现在网络那么发达，要做到删除观片记录并不难，但如果你真的不小心发现了，其实没必要不开心，这并不代表他不爱你，只是他也有正常的需求。如果这件事情实在让你感到不爽，那不要不开心，今晚好好惩罚他吧~
关注性感美女
男人爱性感美女，就比如女生喜欢帅哥、小鲜肉那样，其实是一个道理。因为你无须过于放大这件事情，除非那个人并不是什么名人，而是身边的某个朋友、同事、同学等，那么你就需要多加注意了！
和多少个女生发生性关系
对于交往中，特别是热恋中的情侣来说，“和多少个女生发生性关系”实在是太敏感了。说太少，又感觉对方是在说谎。如果说太多吧，你又觉得心里不是滋味。所以这类问题还是不要随便问了，毕竟目前和未来是最重要的。
精神出轨
精神出轨这种事情，容忍度因人而异，有些人认为精神出轨无所谓反正什么也没发生，有些人则觉得精神出轨是一件相当严重的事情，见仁见智。话说回来，男生的内心深处总是会有“女友不嫌多”，如果你真的发现了不对劲的迹象，一定不要随便打退堂鼓！
吃醋
吃醋可不是女生的专利，男生醋坛子打翻了也是酸溜溜呀。不过呢，男生吃醋可能有个特别的地方，就是他们可能不太想让你知道。
其实他根本没在听你说话
这种情况其实很常见，就像老妈blablabla讲不停，老爸一边淡定看报纸一样。正所谓一个愿打一个愿挨，无关紧要的唠叨可以少一些，如果你真的很爱说，也就Let it go吧。如果你非得逼着男朋友听你聊八卦，估计时间一长就会酿成吵架事件吧……
男人最怕男科病？这4个小妙招可帮你预防！
相比之下男性的身体素质要比女性强一些，但在男性的一生当中，也会受到疾病的侵扰，尤其是男科疾病，发病几率特别高，严重的时候甚至会导致男性患上不育症，严重影响夫妻间的正常生活，不过幸好男科疾病也是可以预防的，因此想要身体更加健康，则要做好预防工作。
如何预防男科疾病呢？
1、戒烟戒酒
香烟当中的有害物质特别多，会对身体各个器官造成损伤，除了肺部之外，前列腺也是受损伤很严重的一个部位，而且男性的精子质量也会因为香烟的影响而大幅度下降，因此想要预防男科疾病，首先要戒烟。酒精会对各个器官造成刺激，使器官处于充血的状态，增加炎症的发生几率，比如前列腺炎，因此想要预防男科疾病，男性还要及时戒酒。
2、少吃辣椒
男性想要降低男科疾病的发生几率，还要尽量少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末、生洋葱等等，这些食物会对男性的身体器官造成刺激，受到影响最明显的部位则是前列腺，可能会导致前列腺炎的发生几率有所提高，如果原本患有前列腺疾病则有可能会使疾病加重，严重时甚至会对生育产生不良的影响。
3、多喝水
想要预防男科疾病，还要养成多喝水的好习惯，同时还要掌握正确的喝水方法，首先每天早晨起床之后要喝一杯温开水，其次每天至少要喝8杯水，这样人体的新陈代谢才会变得更加顺利，身体内的有害物质才能够更快的排出体外，降低各种疾病的发生几率，这其中也包括男科疾病。
4、不要憋尿
许多男性都因为各种原因而养成了憋尿的习惯，殊不知偶尔憋尿并不会对身体造成太大的影响，但如果经常憋尿则会对身体健康造成影响，尤其是泌尿系统和前列腺。憋尿会导致尿液的浓度升高，对泌尿系统造成刺激，当发生上行感染的时候，则会导致前列腺的健康受到影响，比如增加前列腺增生的出现几率。
温馨提示
想要预防男科疾病，除了要戒除不良的习惯之外，还要养成良好的卫生习惯。建议男性朋友每天洗一次澡，如果条件不允许，每天晚上则要对生殖器官进行清洗，但切记不要进行盆浴，而且每天都要更换内衣裤。
男人最怕肾虚？这5个养肾的方法快学起来！
随着生活节奏的加快，男性的压力变得越来越大，很容易忽略自身的健康问题，因此许多男性都出现了肾虚的情况。肾虚对男性的影响特别大，轻则导致男性出现腰膝酸软等症状，重则会导致男性的性功能和生育功能受到影响，因此男性要学会养肾。
男性如何养肾呢？
1、 保证大便通畅
如果经常便秘，则会导致宿便长时间的停留在体内，当浊气上行时，则会对肾脏造成损伤，使男性出现腰部不适等症状，因此想要保护肾脏，则要保持大便通畅。首先要养成定时排便的习惯，建议饭后20分钟排便，其次要多吃一些具有通便效果的食物，比如香蕉以及各种蔬菜。
2、 避免劳累
如果男性经常处于疲劳的状态当中，则会对肾气造成损伤，严重的时候甚至会导致肾病的出现，因此男性在工作和生活中不要逞强，该休息的时候就要休息，比如出现了困倦、没精神的情况时，则要适度的休息，而且要切忌在疲劳的状态下千万不要进行夫妻生活，要不然则会对肾脏造成更严重的损伤。
3、 保护双脚
想要保护肾脏，首先要保护好双脚，因为肾经是从脚部开始的，如果脚部受到寒气以及湿气的侵蚀，则会使肾脏造成损伤，因此平时要避免双脚受寒，不但要避免寒气吹到双脚，而且还要避免不穿鞋袜，此外在睡觉之前要用热水泡脚，并且对足部进行按摩，久而久之肾脏则可以变得更加健康。
4、 保持充足的睡眠时间
保持充足的睡眠时间，能够使人体气血充足，从而使肾脏能够得到充分的营养和血液供应，使肾脏变得更加健康。如果睡眠质量并不是太好，则要通过各种方法改善睡眠质量，比如睡前喝一杯温牛奶或者睡前泡脚等等。
5、 坚持运动
运动能够使全身血液循环变得更加流畅，同时也能够使身体当中的废物和毒素及时的排出体外，对养护肾脏有很大的帮助，因此想要养护肾脏，男性则要养成运动的好习惯，建议每天至少做30分钟的有氧运动，比如慢跑或者游泳。
温馨提示
男性想要更好的养护肾脏，生活中的方方面面都要特别注意，首先要避免便秘，其次要避免劳累，此外要养成睡前泡脚并进行足部按摩的习惯，另外要积极改善睡眠质量，保持充足的睡眠时间，同时还要养成定时运动的好习惯。
男人最怕肾不好？这5件伤肾的事情不要再做了！
男人一旦出现肾虚的情况，腰杆都直不起来，会感觉腰膝酸软，而且会有很多别的不适症状，比如小便频繁，头发稀疏，身体总是感觉特别疲惫，甚至严重的会直接影响到生育能力。所以肾脏健康与否对于男性来说是非常重要的，想要让自己的肾脏健康在平时就要注意，有很多事情是不能做的。
那么男性的哪些行为会伤害肾脏呢？
1、熬夜
现在的年轻人都特别喜欢熬夜，有的是因为工作需要长期加班，而有一些人则喜欢窝在被窝里面玩手机、打游戏之类的。长时间的熬夜会将身体拖垮，睡眠严重不足，记忆力下降，甚至还会耳鸣，其中肾脏会受到很严重的影响，因为肾脏在晚上睡觉的时候可以充分的休息以及自我修复，如果长时间的熬夜，肾脏就无法恢复，久而久之男性朋友就会出现肾不好的问题。
2、缺乏运动
运动能够促进身体的血液循环，提高身体各个器官的功能。缺乏运动会导致血液循环受阻，肾脏的血液供应就会不足，这样时间长了，男性朋友就容易出现肾脏不好，肾虚的问题。
3、大量抽烟、喝酒
现在的社会节奏越来越快，男性的工作生活压力也越来越大，所以很多男性喜欢通过抽烟、喝酒来释放这些压力。可是这些做法对身体的危害是很大的，会伤害到肝脏、肺脏，尤其是肾脏，香烟里面的有害物质会进入到肾脏里面，加重肾脏代谢负担，酒精也会导致肾脏的代谢压力变大，时间长了就会造成肾脏越来越虚弱。
4、不良的饮食
男性的肾好不好跟饮食是有着很大的关系，尤其是现在很多年轻的男性朋友喜欢吃一些辣的，油腻的食物，这些食物能让人食欲大开，但会影响到脾胃，肾脏。肾脏如果长时间的处于超负荷的运转中，时间长了功能就会受到损伤，就容易出现肾虚的问题，甚至严重的还可能出现一些肾病。
5、压力过大
男性朋友如果压力过大，就会影响到自己的情绪，让自己紧张，焦躁，抑郁等。长时间的处于这些负面情绪中会影响自身的内分泌，还有代谢能力，这样肾脏就会被累及，就容易引发肾虚的问题。
所以男性朋友在平时生活中应该要注意多养肾，可以吃一些具有养肾作用的食物，比如大枣，黑豆。还有改掉不良的生活习惯，平时多喝白开水，饮食清淡一些，营养均衡，这样可以减轻肾脏负担。