黄褐斑如何去掉
如果女性朋友内分泌失调的话，那么就很容易出现黄褐斑，现在女性的生存压力也越来越大，因此很多年轻的女性朋友都因为月经不调或者长期服用避孕药而导致内分泌严重失调，这就导致了黄褐斑的发生是比较普遍的，所以大家就有必要了解黄褐斑应该如何去除。
1、核桃仁牛奶
做法是非常简单的，我们只需要准备核桃牛奶黑芝麻等食材，先将核桃仁和黑芝麻磨碎后，然后再加入牛奶和豆浆，放在锅中煮沸最后再加入适量的白糖即可食用，每天早晚各吃一小碗，可以有效的去除色斑。
2、猪腰薏苡仁粥
先将猪腰洗干净切成大块，山药洗干净之后去皮，山药猪腰等食材一起放在锅中加入清水用慢火煮成粥，这款粥品可以有效的补肾益肤，对黄褐斑黑斑等皮肤有很好的缓解功效，
3、杏仁皮牛奶面膜
先将杏仁去皮捣烂之后再放入鸡蛋清，混合均匀之后在晚上睡觉的时候不在脸上，第二天再用稀释的白酒冲洗干净。
4、柿子叶+凡士林
僵尸页岩成粉末状，然后加入凡士林，搅匀成膏状之后涂抹在有淡斑的位置上，坚持一段时间就会发现色斑有所减轻。
5、苹果面膜
苹果去皮切成大块然后放在榨汁机中榨成泥状，然后涂抹在脸上，干性敏感性肌肤可以加入适量的牛奶，油性皮肤需要加入鸡蛋清，15分钟之后清洗脸部就可以了。
内分泌失调黄褐斑如何调理？黄褐斑治疗
男性长黄褐斑，多数内分泌失调所致。当内分泌失调问题出现后，要注意做好精神，排毒以及饮食方面的调理，适当吃桃花猪蹄粥，清斑食疗汤等来去除黄褐斑问题。
每当男性脸上长斑，神经衰弱等症状出现，无意识的告诉您可能受到内分泌失调的影响，疾病也在慢慢向您靠近呢。要知道内分泌失调严重会引起男性不孕的发生，因此及时调理回复健康是患者必须重视的一项。那么内分泌失调怎么调理?吃什么好?下面为您详细解答。
内分泌失调怎么调理?
精神调理：保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
排毒调理：注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。
饮食调理：食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。
运动调理：平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。
内分泌失调吃什么好?
桃花猪蹄粥：
桃花(干品)1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。将桃花焙干，研成细末备用;
淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加适量清水旺火煮沸，改文火炖至猪蹄烂熟时，将骨头取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加盐、香油等调料，拌匀。隔日一剂，分数次温服。本方活血化淤，适于产后男性。
清斑食疗汤：
丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。煎浓汁两次混合，分两次饭后服用，10天一疗程，一般患者一个疗程见效。
桃花白芷酒：
在清明节前后采集东南方向枝条上花苞初放或开放不久的桃花300克，与白芷40克同放瓶中，加上等白酒100毫升，密封1个月后开封取用。
早晚各饮桃花白芷酒1盅。饮用时倒少许药酒于手掌之中，双手对擦，待手心发热后，来回擦面部。
黄褐斑如何治疗？
现代女性“闻斑色变”，尤其是黄褐斑，其以发病机制复杂、分布层次较深、治疗难度大和易复发等特点，一直困扰着广大爱美者。2017年4月7日，在“华南黄褐斑治疗治疗技术研究院”成立仪式上，广州美莱美容皮肤科王溪涛博士在接受家庭医生在线采访时指出，黄褐斑皮损特点为淡褐到深褐色斑片，以女性多见，尤其是育龄期妇女。引发黄褐斑主要因素有遗传、妊娠和日晒等等。
同时，“华南黄褐斑治疗技术研究院”也面向社会提供100名黄褐斑治疗失败、治疗无效、中重度黄褐斑等的案例公益免费治疗。
王溪涛博士
黄褐斑为什么那么难治？
黄褐斑，也称为肝斑、蝴蝶斑、妊娠斑。它是一种边界不清的絮状弥漫性色斑，有时候也可以呈网状分布，常出现在颧骨部、前额部和口唇周围，通常左右分布对称，多为中年后发病，妊娠期由于体内激素的变化，又更常见。
“黄褐斑的形成原因非常复杂，除了家族遗传、妊娠和日晒这三点重要因素，情绪变化、内分泌改变、月经问题和日常生活作息不好也会引发黄褐斑。”王溪涛说，所以这也是黄褐斑难缠，需反复治疗的原因。
蜂巢皮秒
黄褐斑治疗：“以治为主，以养为辅”
正因为黄褐斑形成原因复杂，是一种顽固性色素性疾病，不可能说通过一种方法就能彻底治疗。所以，针对黄褐斑治疗，王溪涛提出自己的建议：“总的来说，以治为主，以养为辅，当然，中间过程是养治结合。”
王溪涛博士强调，临床发现，“斑源消除术”有不错的疗效，它融合了领先国际医学美肤界的多元化祛斑技术，运用蜂巢皮秒、王者之冠、飞顿大Q等国际顶级激光仪器，通过爆破黑色素、1565nm非剥脱激光皮肤重建、水光针嫩肤、玻尿酸润白导入补水、微针美肤、口服药抑制黑色素产生及调节肝功能等治疗方式结合。在消斑的同时，及时为肌肤细胞补充美白与补水的营养成分，增强色素的排出通道，加快色素代谢效率，从斑源上解决色斑问题。
其中，蜂巢皮秒由美国高科技激光赛诺秀（Cynosure）公司研制生产，其拥有一万亿分之一秒的激光发射速度，能量高且精准，能够直接震碎黑色素，启动修复生长因子，并加速皮肤新陈代谢，使黑色素排出体外，显著改善色素性肌肤，达到美白净肤效果。
当然，黄褐斑的治疗不能单靠技术，王溪涛提醒各位网友，还需要‘养’。健康的生活方式是非常重要，例如保证充足睡眠，多喝水、及勤锻炼和保持良好的心情等。除此之外，防晒也是日常生活中必不可少，“临床和实验研究都证实，皮肤经常被晒容易生成包括黄褐斑在内的各种斑点，而做好防晒则可让斑点明显减轻，因此要防治黄褐斑，防晒特别要做好。”
“华南黄褐斑治疗技术研究院”正式成立
五位权威美肤祛斑专家加入“华南黄褐斑治疗技术研究院”
热点解读：
“华南黄褐斑治疗技术研究院”
“华南黄褐斑治疗技术研究院”是国内首家研究黄褐斑治疗的技术专业机构，囊括了国内皮肤疑难色素性疾病治疗的专家，包括中国整形美容名医专家委员会主任委员李大铁教授、中国医师协会整形与美容分会激光专业委员会委员夏文华教授、中华医学会医学美学与美容学分会青年委员会副主任委员刘红梅教授、中国医师协会美容与整形医师分会委员激光亚专业委员会秘书长苑凯华教授、中华医学会广东省激光医学分会副主任委员陈平教授，以及广州美莱美容皮肤科以王溪涛博士带领的“一博两硕专家团”等。
此次，该技术研究院现场宣布面向社会提供黄褐斑公益治疗案例100名，条件为黄褐斑治疗失败、治疗无效、中重度黄褐斑等的患者，经专家筛选后免除治疗期间全部费用，有意向者请添加微信（xx13706082904）报名，报名截止时间为2017年5月15日。
脸上黄褐斑如何去除
黄褐斑也就是蝴蝶斑，而且主要是长在面部，以鼻子、前额等部位为主。而黄褐斑多数都是边界不清楚的褐色或者是黑色的斑片，黄褐斑的出现多数与人体内分泌相关，尤其是与女性的雌激素水平有关。那么脸上黄褐斑如何去除？
黄褐斑需要与雀斑、炎症后色素沉着、颧部褐青色样痣、黑变病、色素性扁平苔癣等进行鉴别诊断。
黄褐斑的祛除食疗方法有：
绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。
丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。
柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。
干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。