高血压能吃丹参吗
高血压患者在生活里面有很多方面都是需要注意的，当然自然也就包括饮食方面。高血压的发病率是很高的，这也就造成了我们平时的身边可以看到很多的高血压患者的，高血压病人有很多食物是不可以吃的。
高血压是可以服用丹参的，丹参的主要作用是活血化瘀，理气止痛。用于胸中憋闷，心绞痛。长期服用复方丹参片可能引起低血钾症，病人可出现腹胀，乏力等缺钾表现。一旦发生低血钾，对心脏，肌肉，中枢神经，消化及酸碱平衡的影响将更为明显，因此，在老年人服此药过程中应注意适当补钾，一般可经常吃些富钾食物，如香蕉，桔子汁，黄豆，花生，蘑菇，土豆，白薯等。
高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物。常见的辛辣食物有葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等，高血压患者尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物，倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状，食用辣椒后会加重症状，抵消降压药物起到的疗效。
对于高血压患者来说，是可以吃丹参的。另外，对于高血压患者而言，在日常的饮食上面最主要的就是要遵循低盐低脂的定律，最好就是每天定时吃饭，尽量多吃些新鲜的蔬菜和水果，这样才能够保证在最短的时间内治好高血压。
妊娠高血压有哪些危害妈妈们进来看看
准妈妈是否注意到，每次产检都要测量血压?这是因为妊娠高血压是准妈妈死亡的“二号杀手”(第一大杀手为大出血)，对准妈妈和胎宝宝的健康存在巨大危害。那么孕期高血压的危害有哪些？
妊娠高血压有哪些危害
1.对准妈妈的危害。
妊娠高血压可能引起肺水肿、急性肾功能衰竭、急性左心衰、脑血管意外(脑出血)、弥散性血管内凝血等并发症。其中，脑血管意外、弥散性血管内凝血是导致高血压准妈妈死亡的主要原因。
2.对胎宝宝的危害。
准妈妈患高血压会导致子宫血管痉挛，引起胎盘供血不足、胎盘功能减退，从而导致胎宝宝发生宫内窘迫、发育迟缓、胎死宫中或新生儿死亡。准妈妈高血压的病情越重，对胎宝宝的不良影响越大。
怎么预防妊娠高血压
尽管妊娠高血压“猛于虎”，虽然妊娠高血压白病因至今未明，但其中营养缺乏这一因素可通过饮食调节减少妊娠高血压的发病。那么，准妈妈平时应该注意那些饮食细节呢?
1.补充蛋白质。
患妊娠高血压的准妈妈排出的尿液中往往含有不少蛋白质，而蛋白质是准妈妈和胎宝宝重要的营养物质，因此准妈妈应多吃含优质蛋白质的食物，如牛奶、鱼虾、鸡蛋等，以保证胎宝宝的正常发育。
2.补充含钙。
钙不仅有助于胎宝宝的骨骼与牙床发育，而且能使血压稳定或有所下降。患妊娠高血压的准妈妈最好多吃含钙丰富的食品，如奶制品、豆制品、鱼虾、芝麻等，也可适当补充钙剂。
3.补充维生素C、E和锌。维生素C和E能降低妊娠高血压的反应，准妈妈需要适当补充，可以多吃红色的水果和蔬菜，以及鱼、奶制品、禽蛋等。另外，患妊娠高血压的准妈妈血清中的锌含量较低，导致身体免疫力降低，因此，准妈妈需要适当补锌，可以吃海产品、核桃、蛋黄等食物。
4.控制钠盐的摄入。
钠盐在防治高血压中发挥着重要作用，但如果每天食入过多的钠，会使血管收缩，导致血压上升，因此WHO推荐准妈妈每天摄入的钠盐应该限定在5克。
5.控制体重增长。
热能摄入过多容易导致体重增长过快，体重过高是妊娠高血压的危险因素，因此准妈妈适宜降体重控制在每周增加500克。对于已经肥胖的准妈妈，适宜降体重控制在每周增加250克。
6.定期产检。
最重要的是定期产检以便及早发现异常，并及时得到及时治疗，减少并发症的发生。
高血压患者常吃这5种食物！
现在高血压的发病率越来越高，而且逐渐趋于年轻化，这是跟现代人的日常饮食习惯都有一定关系的。其实高血压不一定要服用药物来控制血压，日常生活中注意健康的饮食，对辅助降血压也是有很大帮助的。
那么哪些食物可以辅助降血压呢？
1、含有膳食纤维的食物
人们都知道高血压患者适合吃清淡的食物。可以适当的多吃蔬菜，糖量较少的水果和一些粗粮等。这是因为这些食物中大多含有丰富的膳食纤维，能够帮助肠道蠕动及时把身体的毒素排出，有效的降低人体血液中胆固醇的含量，时刻帮助人体保持血管的弹性，有很好的辅助降血压的功效。
2、含有钾元素的食物
高血压患者适当的食用一些含钾元素的食物。这是因为大部分的高血压都是体内的钠元素超标，及时排出不了体外，引起血压的升高，而且还可能会伤及到人体的肾脏。这个时候高血压患者就应该多食用含有钾元素的食物，比如橙子，韭菜，香蕉等，可以增加体内的钾元素来制衡钠元素，而且能够有效的促使钠离子的排出，对调节血压有很好的帮助。
3、含有丰富维生素的食物
很多的蔬菜及水果当中都含有丰富的维生素，多食用维生素对高血压患者是很有益处的。特别是维生素C，能够很好的保护血管和帮助血液中胆固醇的含量降低，并且能够时刻保持人体的血管畅通及弹性，有很好的辅助降血压的功效。人们日常食用的西红柿，柠檬或者很多绿叶蔬菜中，都含有丰富的维生素C，这类食物是可以适当多吃一些的。
4、含有叶酸的食物
高血压患者在日常生活饮食中，还可以适当的补充含有叶酸的食物。大量的叶酸能够很好的平稳血压，对于高血压患者来说是有一定的辅助降压功效的。常见的含有大量叶酸的食物有西兰花，芹菜，胡萝卜和樱桃，草莓，橙子等都可以大量食用。
5、含有亚油酸的食物
高血压患者也可以多食用一些含有亚油酸成分的食物。亚油酸进入人体之后能够有效的帮助人体扩张血管，还有抵抗凝血抵抗血栓的作用。所以建议高血压患者可以适当的使用一些含有亚油酸的食物。在燕麦以及各种的豆类的食物中，都含有丰富的亚油酸成分。
对高血压患者在日常饮食中要适当的补充含有以上这几种元素的食物，能够很好的辅助降压。但是日常生活中的食物并不能够代替药物来快速的降血压，有必要的时候，还是需要选择药物来降血压。另外吃药的时候要遵循医嘱，千万不可过量的食用，以免引起身体的一些疾病。
颈椎高血压怎么治疗?教你三方法
人们在出现颈椎高血压后，就要赶紧的进行治疗，那么，出现颈椎高血压的症状后应怎么治疗呢?请大家看下文的内容介绍。
1、手法按摩推拿疗法
是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。
2、理疗
在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。
3、温热敷
此种治疗可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。