健身器材有哪些
时间：2017-10-15
来源：保健养生
作者：网友投稿
健身器材有哪些
美腰机
可对腰部、背部作放松按摩。
跑步机
主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。
健步车
主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。
健美车
锻炼时，象骑自行车一样，主要用来增强腿部力量，增强心血管功能。
椭圆运转机
平滑流畅的运动轨迹和交叉坡度专利技术让使用者以符合生物力学的姿势锻炼肌肉组，增加了锻炼的多样性和有效性。零阻力的锻炼减少肌肉劳损的发生。
AMT体适能运动机
与其他的健身方式不同，用户可以在不同的运动模式和完全零冲击体验下，类似于登楼梯、步行、慢跑和长跑间自由转换。您可以通过这种即时转换模式功能，调整您的训练模式来达到针对特定肌肉群训练的目标。
划船器
主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。
综合型多功能器
一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举，主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量；仰卧起坐，主要用来锻炼腰肌群，减少腰腹部多余脂肪。
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健身方式有哪些
避孕是男女性生活中必不可少的一种方法，而避孕药就是大家常选择的产品。在购买避孕药的时候，大家要注意区分男用和女用。那么，男性避孕药有哪些?
1、雄激素
使用雄激素60天后睾丸缩小停止生精子，停药后5个月睾丸功能反跳，可产生大量精子，故早期可作为避孕药，停药后又可治疗精子减少症。
2、黄体生成素释放激素
产生抑制素，导致睾酮含量降低，使精子生成受阻。
3、α受体阻滞剂
能阻断副睾及输精管的收缩，使射精受阻而不育。物理方法包括使用避孕套和实施输精管结扎术等。