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癌症患者请注意,不要碰这些禁忌!

时间:2020-03-30 来源:其他疾病 作者:网友投稿

癌症是人类的一大杀手,随着人类寿命的增长,癌症的发生率越来越高,但同时,随着医学的发展,癌症的治愈率和癌症患者的存活率也越来越高。得了癌症之后,一定要保持良好的心态,积极的配合医生的治疗。在对抗癌症的过程中,保证均衡的营养非常重要。因此癌症患者在饮食当中要尤为注意。接下来让我们一起来了解一下癌症患者的禁忌有哪些?

癌症患者不能碰的东西有什么呢?

1、民间的食疗偏方

我国历史悠久,人口众多,民间流传了一些能够治疗癌症的食疗偏方。很多人得了癌症非常害怕,都想尽一切方法来让自己的病情好转,可能就会听信偏方。不可否认,有的偏方确实对癌症有辅助治疗作用,但并不是主要的治疗作用。而且还有大部分偏方缺乏科学依据,不仅不能达到治疗癌症的目的,反而会对癌症患者的健康造成二次伤害,最重要的是耽误了正规治疗的时间。所以建议癌症患者及家属要相信科学,不能病急乱投医。

2、烟酒

很多人在得癌症之前就烟酒不离手,其实科学家已证实烟酒也是导致许多癌症的危险因素。得了癌症之后千万千万要戒烟戒酒。抽烟喝酒会让癌症的治疗更加困难,而且还会降低患者的生存期,所以一定要远离烟酒。

3、保健品

市面上有多种多样的保健品,健康的人吃一些保健品也可以,但是一定注意不要过量。癌症患者吃保健品必须要征得主治医生的同意,不能自己盲目进补,也不能看广告上打着抗癌,就趋之若鹜。

4、辛辣刺激食物

不管癌症患者处于哪一个阶段,都应该避免吃太过于辛辣刺激的食物。让患者保持好的饮食习惯,要吃得清淡且富有营养,那样才能支撑患者进行治疗,否则身体垮了,像是化疗等癌症治疗手段就很难承受。

癌症患者除了要在饮食上加以注意以外,也要注重心理健康。要让患者有生存的希望,积极的配合治疗。


癌症病人还能吃鸡蛋吗?

有一些人问了这样一个问题:为什么癌症病人不让吃鸡蛋?在这里给大家一个回答:癌症病人吃鸡蛋,吃完蛋,感觉就“完蛋”了,所以不要吃蛋。这个解释够完美吗?大家应该看出来了,这就是在瞎扯,根本没有这么回事!

癌症病人能不能吃蛋?当然能吃了!只是有几点要注意:

如果对鸡蛋过敏,那不管有没有得癌症,都不要吃蛋;

不要吃生鸡蛋,要吃煮熟的蛋。面对鸡蛋,我们也需要问一个哲学问题:从哪里来?到哪里去?明白了鸡蛋从哪来,你就能明白生鸡蛋可能会带来很多病菌,水洗也不见得能洗干净,只有煮熟才放心;

如果是放化疗之后,患者胃口不好,甚至恶心呕吐,那就没有必要强迫吃鸡蛋,尤其是有人可能会突然受不了鸡蛋的味道;

水煮的鸡蛋最健康,避免油煎的荷包蛋,它不但油,可能还咸,“富得流油,咸得要命”,听上去都不健康;如果患者就是想吃荷包蛋,那就别管上面第4条,毕竟开心最重要,患者的营养也最重要。

癌症病人虽然吃鸡蛋没有问题,但是不见得就能多吃。鸡蛋里胆固醇比较多,每天一个鸡蛋是合理的,太多就不好了。目前虽然饮食指南取消了对胆固醇摄入量的限制,但是从膳食平衡的角度看,还是应该也要保证其他食物也能按一定比例摄入,比如水果、蔬菜、碳水化合物、肉类等。

不宜多吃的证据也是有的。有一个对前列腺癌的研究发现,吃鸡蛋虽然不影响病情的进展,但是鸡蛋吃得最多的人,得到的前列腺癌恶性程度比较高的风险,是吃蛋最少的人群的两倍!所以,癌症病人可以放心吃鸡蛋,但是不要放开吃。

那么癌症患者应该多吃什么?该怎么吃呢?我们一起来看一下:

以天然食品、植物为主;天然食品就概念未加工。天然食物有粗粮、老玉米、山药、芋头、花生等等(烹饪方法:蒸煮作为主食)。天然植物有花椰菜、菠菜、羽衣甘蓝以及苹果、蓝莓、黑莓深色类水果。

优质蛋白的来源:鸡蛋、鱼肉、虾肉、牛羊肉等。拒绝加工食品如香肠火腿、腊肉、烟熏肉、午餐肉、罐头类食品以及经深加工的面粉大米等。如果实在想吃的话也不是不可以,但要注意在选择加工食品时:尽量请选择成分越少越好、成分越熟悉越好。

饮食搭配比例:三分之二植物(蔬菜、水果、豆类、坚果、全谷物);三分之一蛋白质主要来源于蛋白质。鼓励植物蛋白代替动物蛋白,多食用豆类食品:大豆、毛豆、豆腐制品等。最好粗细搭配,色彩丰富:推荐每天摄入5份果蔬(5个水果与500g蔬菜)

总结来说就是常吃豆类,增加纤维和蛋白;多吃全谷物粗粮,少吃细粮;吃坚果和果仁,生食为佳,避免食油烘烤;可以适当食用茶叶、咖啡、黑巧克力、草药、香料等深色食品;吃坚果可以多吃腰果、葵花籽、南瓜子等等。

预防癌症 警惕6个不良饮食习惯

近日,美国马萨诸塞总医院和哈佛大学的研究者对13.5万人进行研究,发现在可能引发癌症的因素中,饮食、吸烟和运动等生活方式因素的比重占到20%~40%。虽然我们谈“癌”色变,但不可逃避的现实是,癌症与我们的生活息息相关。就日常饮食来说,我们应该注意些什么才能预防癌症呢?又有哪些不良的饮食习惯是引发癌症的因素?

6个不良饮食习惯易引发癌症

常吃腌制食品。酸菜、泡菜、腊肉、腊肠、鱼干等腌制食品风味独特,很受欢迎 ,但这类食物中往往含有大量的硝酸盐,会在胃内被转变为亚硝酸盐,然后与食物中的胺结合成亚硝酸胺,具有极强的致癌性,会导致胃、肠、胰腺等消化器官癌变的几率升高。

吃太咸的食物。盐和癌症也有“亲戚”关系。日本胃癌高发,主要原因之一就是摄取盐分太多。吃得太咸会导致胃黏膜屏障的慢性损伤,日久会增加对致癌物质的易感性,导致胃癌发生。口味较重的人,最好多吃富含维生素C的水果,能帮助阻断致癌物亚硝基化合物的合成。

吃太甜的食物。高糖饮食与癌症有关。吃糖会导致胰岛素大量分泌,使胰岛功能受损,成为诱发胰腺癌的潜在因素之一。瑞典科学家曾对8万人进行了长达9年的跟踪调查,发现过多摄入糖、甜饮料、果酱等食物会增加患胰腺癌的风险。而美国MD安德森癌症中心的研究人员今年年初发现,典型西方饮食中,大量糖的摄入可增加患乳腺癌以及癌症向肺部转移的风险。世界卫生组织建议,每天糖的摄入量应控制在50克以内,最好不超过25克。

常吃烧烤食品。烧烤食品一般都含有较强的致癌物,最好少吃。烤焦的肉与鱼皮会含苯丙芘这种强致癌物,而有些要烤的肉食若之前经过不恰当腌制,会产生过量亚硝酸盐,所以空腹食用时,这两种物质会直接和胃粘膜接触,导致患胃癌比率大大上升。且有些致癌物质会在烤肉时弥漫的烟火里而伤害人体。

偏食或嗜食。偏嗜荤腥的人,使胆固醇摄入过多而造成血管硬化、高血压,或出现习惯性便秘、痔疮,甚至易发直肠癌。而偏素食的人,则容易造成微量元素、维生素B12等缺乏症。

不吃早餐。由于人体在晚上到第二天中午的时间基本上超过了12个小时,所以早餐非常的重要,因为如果不服用早餐的话,人体分泌的消化酶就会刺激胃肠道,长期与此就会发生胃肠道疾病。胃癌是胃肠道疾病最恶劣的结果,建议最好是每天服用早餐,而且早餐的营养一定要丰富。

预防癌症?关键要健康饮食

要防止“癌”从口入,健康的饮食习惯很重要。

1、多吃新鲜蔬菜水果,不提倡大鱼大肉。世界癌症研究基金会指出,有充分证据表明蔬菜和水果能降低口腔、咽喉、食管、肺、胃、结直肠等癌症的危险性。

2、食物多样化,谷类为主,粗细搭配,每天吃奶类、大豆或其制品。

3、吃的食物要清淡,提倡少盐、少油、少糖。

4、吃饭要细嚼慢咽,“一口饭嚼30次,一顿饭吃半个小时”有多重效应:健脑、减肥、美容、防癌。

5、控制食量。日本研究发现,吃得太饱会降低抑癌因子的活动能力,增加患癌风险。

预防癌症,除了日常健康的饮食习惯之外,还可以适量的多吃一些有防癌抗癌作用的食物。

多吃这5种食物可防癌抗癌

红薯:红薯含有独特的生物类黄酮成分,能促使排便通畅,可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生。此外,红薯富含膳食纤维,具有阻止糖分转化脂肪的特殊功能,可以促进胃肠蠕动和防止便秘,用来治疗痔疮和肛裂等,对预防直肠癌和结肠癌也有一定作用。

香菇:美、日等国科学家发现,香菇中所含的某种酶成分,能提高机体抑制肿瘤的能力。除了香菇,整个蘑菇家族都具有抗癌能力。

西蓝花:在日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上,西兰花名列前茅。美国《营养学》杂志也刊登了西兰花能有效预防前列腺癌的研究成果。西兰花的抗癌作用主要归功于其含有的硫代葡萄糖苷,长期食用可减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。

苹果:苹果中有一种非常有用的成分——多酚,能够抑制癌细胞的增殖。研究人员发现,苹果多酚能降低结肠癌的发病率。

番茄:番茄含有一种特殊的抗癌色素,红甜椒中也有这种色素。无论以何种方式吃番茄都有益健康,吃新鲜番茄、番茄酱、番茄汁甚至是番茄沙司都能起到一定功效。研究发现,每天喝番茄汁持续一个月可降低前列腺癌风险达20%。

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