老年人吃巧克力有8个好处
老年人适当的吃一些巧克力是对身体健康有所帮助的，但是巧克力和有些食物是不能一起吃的。在这里，为大家盘点一下巧克力对老年人的健康会有哪些帮助，以及不能和哪些食物同吃，千万别错过了。
老年人吃巧克力的8大好处
防止痴呆症。巧克力能促进大脑的血液流动，防止痴呆症发生。
降低心脏病发生率。每天吃30克黑果仁巧克力，可使心脏病的发生率降低15%。
稀释血液。可可中的黄烷醇是一种有益健康的类黄酮。它是可可豆含有的一种抗氧化剂，具有与阿司匹林类似的稀释血液作用。
促进钙吸收。牛奶与巧克力相结合后，会形成易被人体吸收的乳糖钙和乳酸钙，能帮助身体增快新陈代谢水平，促进钙吸收程度。
改善皮肤。黑巧克力和果仁中都含有钙、铁、镁等大量矿物质，这些矿物质可以参与和改善人体微循环，能有效地改善皮肤状态。
预防心脑血管疾病。巧克力能促进血管舒张，降低血液凝集的程度，减少血管堵塞，降低血压，有预防心脑血管疾病的作用，减少心脏病发作和中风的危险。
止痛。可可中含有高含量的黄烷醇，而红葡萄酒中的水杨酸含量又是白葡萄酒的两倍，两者相互作用，可达到比阿司匹林更好的止痛效果，而且不会带来偏头痛、发低烧等任何抗生素都有可能引发的副作用。
抗衰老。巧克力中的可可多酚和茶多酚都具有强大的抗氧化功能，不光能延长体内其它抗氧化剂，还能促进血管扩张、治疗贫血症状，多吃巧克力可以有效抗衰老。所以说，如果你希望自己的年轻能够保持得更长一点，那么，不妨在生活当中吃上一些巧克力。
那么，有哪些食物不能和巧克力一起吃呢？
巧克力不能和什么一起吃
面包与巧克力同食血糖高。面包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病患者，如果同食，会使餐后血糖快速上升。
芝麻和巧克力一起食用的话会影响肠道的消化。因为巧克力中含有大量的草酸，而草酸会与芝麻中所含钙质结合从而形成草酸钙，对营养的消化与吸收有一定的抑制作用。
牛奶与巧克力同食易发生腹泻。牛奶含有丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育。
最后，教教大家如何选购巧克力吧。
巧克力的选购窍门
在购买巧克力产品时，看清产品包装。首先是产品名称，有些厂家设计外包装时“巧克力”字体大且颜色醒目，而“代可可脂”字体小，从而迷惑消费者。其次是产品配料表。配料表未标示可可脂，而标示代可可脂，就不能称为巧克力。纯正的、高品质的巧克力，产品的外观精制、图案完整；掰开后，可以看到产品的质地、品质很好的巧克力是非常细腻和均匀、入口即溶；质地差的巧克力大大小小气孔多，分布不匀，表平面光泽暗淡，入口难溶。
巧克力对老年人好处多，但是也要看是否适合自己哦。
孕妇能吃巧克力吗？孕妇吃巧克力会有什么影响？
巧克力想必大家都是比较喜欢吃的吧，巧克力不但好处，还有好的寓意哦，那么孕妇能不能吃巧克力呢，怀孕能吃巧克力吗，孕妇能吃巧克力吗？
孕妇可以吃巧克力吗
孕妇要少吃巧克力，因为巧克力内含有咖啡因，每块标准大小的巧克力内含有50毫克咖啡因;孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致孕妇流产，胎儿体重下降。但巧克中含有的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。
孕妇吃巧克力的好处：
孕妈吃巧克力容易是心情感觉愉快，而且孕妈会把这种感觉传递给肚子里的宝宝。为之后培养宝宝乐观、开朗的性格提供了基础。
巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。有些巧克力中还添加了卵磷脂，其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的。
巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多，儿茶酸能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血;
巧克力是抗氧化食品，对延缓衰老有一定功效; 孕期抑郁症，五类孕妈需注意
巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸收消化的速度很快，被专家们称之为“助产大力士”，孕妈在临产前如果适当吃些巧克力，可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩，对母婴都是十分有益的。
孕妇吃巧克力对宝宝的益处
科学家们在杂志中撰文表示，与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较轻。
专家对三百个孕妇吃巧克力的状况做了调查，发生孕妇在食用巧克力的时候会对婴儿造成比较好的影响。
报告另外指出，在孩子出生6个月后，那些食用巧克力较多的母亲，她们的孩子会产生更多好的行为反应。
卵巢巧克力囊肿怎么治疗?教你三方法
说起卵巢巧克力囊肿这种病症，相信大家在平时对于该症的具体治疗方法是比较关注的。那么，卵巢巧克力囊肿该怎么治疗呢?
一、食疗：
治疗卵巢囊肿后人们最终没有得到康复的真正原因就是体液是酸化的，酸性体液不改变卵巢囊肿也就不会死亡，这就是因为做了手术和化疗后卵巢囊肿再度转移和复发的原因。要治疗卵巢囊肿还得从改善自身的体质开始，从源头上饿死变异细胞。多吃碱性食品，改善自身的酸性体质，同时补充人体必须的有机营养物质，这样才能在饿死变异细胞的同时，恢复自身的免疫力。
二、手术治疗：
卵巢囊肿是卵巢囊性肿块的统称，它对于身体的危害以及对它的治疗，取决于它的性质。一般来说，如囊肿直径小于5厘米，又无证据提示肿瘤的话，多为功能性囊肿，可以密切随访，即2-3个月检查一次，以后再根据情况调整检查间隔时间;若囊肿直径大于5厘米，则多为卵巢肿瘤，一般需要手术治疗;如果同时伴有进行性加重的痛经及性交痛、盆腔有触痛性结节，则应考虑子宫内膜异位囊肿。
三、手术治疗：
卵巢囊肿的治疗方式取决于患者年龄，是否恶性，囊肿的部位，体积，大小，生长速度，是否保留生育功能以及患者的主观愿望等因素而定。
1.良性卵巢囊肿的手术治疗
(1)卵巢囊肿切除术，年轻患者尤其是绝经前患者多采用此种术式，而尽可能保留正常的卵巢组织。
(2)输卵管卵巢切除术，年龄较大(45岁以上)或绝经后患者，可行行一侧或双侧输卵管卵巢切除术。值得注意的是关于较大卵巢囊肿的手术处理，应不计切口大小，以完整切除为宜，以免破患者脉搏内容物溢入腹腔或切口，术中要注意腹压快速变化引起患者脉搏、呼吸、血压的变动，必要时加速输液或输血，输氧，更要预防早期发现急性胃扩张，麻痹性肠梗阻以及由此而引起的水，电解质平衡失调等。
2.恶性卵巢囊肿的手术治疗
(1)多数患者就诊时多已达晚期，因此要尽一切可能切除原发囊肿及所能见到的盆、腹腔转移灶。由于卵巢恶性囊肿常与子宫，附件粘连或浸润，浑然一体，且紧贴盆腹膜，故现多采取卷地毯式将子宫与肿瘤连同盆腹膜整块切除，又如大网膜切除，部分肠切除，部分膀胱，输尿管切除。
(2)可考虑在腹腔内留置导管，以便术后腹腔内注射化疗药物等使用。
准妈妈吃巧克力，生个爱笑的宝宝
巧克力是很多女人的醉爱，但是成为准妈妈后，很多人都犹豫还能不能吃醉爱的巧克力，现在蒂奥莎告诉准妈妈们，放心的吃吧，巧克力对身体是有好处的!
【好处一】孕妇吃巧克力，生出的宝宝会很喜欢笑
据英国《太阳报》消息，芬兰赫尔辛基大学的一个科学小组发表报告说，如果准妈妈们每天都嚼上几块巧克力，她们将来的宝宝就会笑得更开心
科学发现，孕妇如果每天都吃巧克力的话，巧克力中所含有的令人“感觉良好”的化学物质就可以通过母亲传递给肚中的小宝宝。这样，在孩子出生之后，他们将会比一般婴儿笑得更多，更愉快。
【好处二】孕妇吃巧克力可以降低先兆子痫风险
先兆子痫是一种严重的孕期并发症，通常在怀孕20周后发作。发病时，孕妇血压突然升高，水肿加剧，出现头胀痛、眩晕、恶心、呕吐等症状。一项研究显示，每天使用一定量的优质黑巧克力可降低孕妇患先兆子痫的风险，并可预防妊娠高血压。这是因为通过比较脐带血中可可碱的浓度发现，孕妇食用巧克力的比例和先兆子痫发生率有关。
【好处三】产前吃巧克力分娩获更易
产妇在临产前适当食用巧克力，对母婴均有益处。在美国，许多医生和营养学家已把巧克力誉为产妇最佳的“分娩食品”之一，每一个产妇在分娩时都需要消耗极大的体力，消耗许多能量，产妇如果在临产前吃上两三块巧克力，分娩过程中体内就能产生很多热量，补充所消耗的热量，以保持体力!