5种情况容易引起子宫脱垂
当女性患上子宫脱垂时会出现排尿困难和腹部不适，另外也会伴随着直肠的膨出，减弱了盆底肌的托力，其实这主要是和多次生产、总是做重体力的劳动以及营养不良有着直接的关系，下面来详细讲讲：
引起子宫脱垂的原因都有哪些？
1、长时间的躺在床上
腹压是导致女性子宫脱垂的主要原因，腹压主要是肌肉收缩的时候所产生的，比如用力的咳嗽以及做重体力劳动都会增加腹压，一旦增加了腹压就会让患者出现腹部胀痛，女性生完孩子之后总是平躺在床上，时间久了会引起慢性尿潴留，当遭遇到腹压的时候子宫会直接沿着生殖道慢慢的下降，从而产生子宫脱垂。另外用力的咳嗽、出现了慢性的便秘以及腹水都会增加腹压。
2、多次怀孕
多次怀孕和多次生育都会引起子宫脱垂，怀孕后期没有好好的保养或出现巨大儿都会对子宫韧带带来损伤，所以在怀孕期间千万不能让身体过度劳累，好好的进行保养，同时也要控制好体重。
3、长时间做重体力的劳动
女性总是做超负荷或者重体力的劳动就会增加腹压，从而引起子宫脱垂或者内脏下垂等。对于女性千万不能总是做一些重体力的工作，体力劳动后可以把腿直接伸直靠在墙上，睡觉的时候要采取头低脚高的方式。
4、生产时受到了损伤
90%的子宫脱垂是因为分娩时受到了损失所导致的，分娩时时间太长或者经过生殖道时进行了手术助产都会对子宫韧带、宫颈以及盆底肌肉造成一定的损伤，若是生完孩子之后支持组织没有恢复到正常的话，那么就会引起子宫脱垂。
5、盆腔手术
做过盆腔手术的人群患上子宫脱垂的几率会高达60%以上，这属于一种后遗症。所以一定要保护好子宫，减少做盆腔手术的次数，平时可以多吃一些菠菜或者红枣等。
温馨提示
以上五种原因会导致子宫脱垂的产生，在日常生活中一定要做好预防正确的处理分娩过程，另外在月子期间要注意卫生，分娩的时候千万不能过早也不能太用力。生完孩子之后应该多注意休息，经常性的改变睡觉的姿势，全面的食物营养，生完孩子之后也应该经常去医院做体检，一旦出现了子宫复位不佳，要及时去医院纠正。
男性喝酒要注意：这四种下酒菜很伤肝，嘴再馋也要忍住！
很多男性都有喝酒的习惯，特别是逢年过节亲朋好友聚在一起时，喝酒的气氛相当活跃。在喝酒的时候少不了下酒菜，有一些下酒菜虽然口味比较好，但是对身体造成的危害是比较大的，吃了多了之后会对肝肾造成损伤。
那么男性喝酒要注意哪些下酒菜不能多吃？这四种下酒菜很伤肝，应该少吃！
1、腊肉
腊肉是一种重口味的食物，而且是经过熏制或者风干加工而成的食物，经过加工后的腊肉会产生大量的亚硝胺和多种有毒物质，本身腊肉就没有什么营养价值可言，在平时吃都会影响身体健康，长期吃会有患癌风险。特别是在喝酒时吃腊肉，酒精与这些有毒物质相结合，造成的危害就会更大，会增加患食道癌和胃癌 的风险，不利于肠道的健康，所以，不仅喝酒时不能吃腊肉，在平时也应避免过量吃腊肉。
2、胡萝卜
相信大家都知道胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，当胡萝卜素与酒精同时被人体吸收之后，与肝脏发生作用时就会引起毒素，长期如此容易诱发肝病，所以胡萝卜是不能够作为下酒菜的，会对身体健康造成一定的负面影响。
3、海鲜
在很多的酒席上都会出现海鲜，如果在喝酒的时候吃了一些生冷的海鲜，那么就容易出现头痛的症状，比如鱼子等海鲜类食物，喝酒的时候吃这样的食物，会导致身体出现过多的尿酸，尿酸是人体代谢之后的一些废物，如果不能够及时排出，就会出现软组织红肿以及关节疼痛，甚至会有高烧的症状，长期在喝酒的时候吃海鲜，容易诱发肾结石，甚至尿毒症，所以男性朋友在喝酒的时候最好不要吃海鲜。
4、凉粉和凉皮
因为凉粉和凉皮在加工过程当中会加入一些明矾，明矾会减缓血液流通的速度，那么就会导致酒精长时间在血液中停留，为加深酒精对人体造成的危害。还有我们吃下去的食物当中如果带有明矾和酒精成分，都是需要通过我们的肝脏进行解毒的，如果这两种食物同时吃的话就会增加肝脏的负担，进一步影响到肝脏功能，长期如此容易诱发肝病。
温馨提示
其实生活当中有很多的食物都是比较适合作为下酒菜的，比如花生和拍黄瓜，喝酒的时候千万不要过量吃高脂肪和高热量的食物，应该选择一些绿叶蔬菜，既能够保养肠胃，而且能够减少酒精给身体带来的伤害。
要注意：这些症状是假性尖锐湿疣的表现！
女性假性尖锐湿疣是常见的皮肤病类型中的一种，常常由于各种原因引起女性假性尖锐湿疣，女性假性尖锐湿疣皮肤症状表现复杂，那具体症状是怎么回事呢？
女性假性尖锐湿疣的症状：
女性假性尖锐湿疣的症状表现为潜伏期3天-3周，有自限性，一般无症状，有的局部搔痒，多见两侧小阴唇对称性分布，少见两个部位同时发生，病变呈鱼子样或珍珠样小丘疹，有的呈息肉样、绒毛样，不融合，无性乱史，5%醋酸涂后不变白。病因尚不清楚，有人认为多激素，真菌感染或其他慢性刺激有关，易被误诊为尖脱湿疣。
温馨提示：
假性湿疣一般好发于女性朋友身上。因此，女性患者一旦感觉到私密处不适，不要盲目治疗，一定要及时到正规医院检查，只有确诊病情才能找到对症的治疗方法。治疗湿疣一定要到正规医院。
注意：这几种坏习惯会降低身体免疫力
我们的身体健康和日常习惯都息息相关，不管是饮食习惯还是作息习惯，都是极其重要的。不好的习惯会让我们身体的免疫力大大下降，引发很多疾病，甚至减少寿命。所以我们一定要有人分辨习惯好坏的能力，让自己变得更加健康。
那么生活中有哪些习惯降低了我们身体的免疫力呢？
1、节食
很多女性朋友在减肥时，第一个个想到的就是节食方式，这其实是一个非常大的误区。通过节食减肥的人一般都会反弹，而且会大大损害我们的身体健康，让身体的免疫力变得非常低下。我们身体每天都需要营养物质来为我们提供活力。如果每天都不吃东西，就会导致维生素和微量元素的缺乏，不能为身体提供所需要的营养物质，就会伤害到免疫细胞。所以我们在减肥时一定要拒绝节食，保持身体健康。
2、思绪压抑
大家都知道夏天是一个火热的季节，这会让很多人的脾气变得不好，使思绪变得很压抑。一些不好的情绪会使身体的神经系统受到压抑，进而让免疫细胞也受到损害，使免疫力变得非常低下，这就是为什么一些人心情不好时容易长痘痘。所以在我们日常生活中尽量还是要开心一点，保持心情的愉悦，不要让自己活得太压抑。
3、经常熬夜，睡眠太少
一个充足的睡眠是任何疾病的改善方法，还能保护到我们的免疫细胞，防止它受到伤害。对于成年人来说，每天必须要睡7~8个小时，中午也应该有一定的午睡时间，这样才能保持充足的睡眠。如果天天都不睡觉，就会让身体缺失排毒时间让自己等免疫系统变得脆弱起来。
4、压力太大
生活节奏越来越快了，很多人的压力都十分的大，尤其是一些男性有着自己的事业，天天为事业开始感到愁眉苦脸。然而压力太大也会导致免疫系统受到伤害，这时候我们就要缓解自己的压力了。想要缓解压力，必须给自己一个放松的时间，不要让自己天天处于忙碌之中，可以适当的走出户外，多做一些有意义的事情。
免疫系统在我们身体当中是非常重要的。如果免疫系统受到了损伤，很多疾病就会随之而来，所以我们平常一定要注意好自己的生活习惯。