血虚风燥，会给生活带来影响，晚上睡不着，白天醒不了。会产生耳鸣耳聋，精神不振。其实这些都是坏习惯造成的，现在的人喜欢熬夜，习惯熬夜。久而久之，会给身体带来各种方面的影响。

血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血即流动于经脉中的红色液体。血虚比较通俗的说法就是指血少。血虚者症状为面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。

气虚表现为面色淡白，气短，乏力，懒言，腹胀，食少，便溏，中气下陷则内脏下垂(胃下垂、子宫脱垂、脱肛等)；血虚多表现为面色萎黄或淡白，爪甲无华，心悸，失眠，多梦，肢麻，舌质淡，脉细弱等。气虚与血虚往往互见，不可不察。常用的补益气血类中成药如下：

八珍丸：由党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、川芎、熟地黄等中药组成。功能补气养血。主治各种贫血、失血，以及疮疡久溃不愈、妇女月经不调、痛经、功能性子宫出血、习惯性流产、产后体倦发热等属气血两虚者。服法：水蜜丸每次6克，大蜜丸每次1丸(9克)，冲剂每次1袋(8克)，每日2次。

人参养荣丸：由人参、白术、茯苓、甘草、熟地黄、当归、白芍、黄芪、远志、肉桂、五味子、生姜、大枣、陈皮等药物组成。功能补益气血，宁心安神。神经官能症、神经衰弱，结核病恢复期及产后、病后气血两虚者，均可应用。口服丸每次1丸(9克)，每日2次，温开水送服。

人参归脾丸：由人参、酸枣仁、远志、甘草、白术、黄芪、当归、木香、茯苓、龙眼肉等药物组成。功能益气健脾，养血安神。可用于治疗贫血、神经衰弱而见耳鸣、失眠及精神倦怠症状者；对功能性子宫出血也有良效。口服每次6-9克，每日2-3次。

十全大补丸：由党参、当归、黄芪、熟地、茯苓、白芍、白术、川芎、甘草、肉桂等药物组成。本品温补气血，用于气血两亏，面色萎黄，精神倦怠，气短心悸，头昏失眠，四肢不温，月经量多及疮疡久溃不敛者。丸剂口服每次6-9克，每日2—3次。但内有实热及阴虚火旺者不宜服用。

补中益气丸：药物组成为炙黄芪、党参、炙甘草、当归、白术、陈皮、升麻、柴胡、生姜、大枣等。功能补中益气，升阳举陷。主治气虚诸证，适用于胃下垂、子宫下垂、脱肛、重症肌无力、乳糜尿、低热、慢性肝炎、低血压等病证。服法：蜜丸每次1丸(9克)；水丸每次6克(10粒)。每日2-3次。

阿胶补血膏：药物组成为阿胶、熟地黄、党参、黄芪、枸杞子、白术等，其冲剂、口服液等制剂功用相同。功能滋阴补血，补中益气，健脾润肺。用于体虚咳嗽，面色苍白，多汗自汗，气短乏力，头晕目眩，贫血以及妇女月经不调、闭经等。口服每次15-30克，早、晚各1次，温开水冲服。本品为温补之剂，风感冒，消化不良瘀滞者忌服。

参苓白术散：药物组成为人参、山药、茯苓、炒白术、白扁豆、莲子、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等。具有补益脾胃之功效。临床可用于治疗慢性胃炎、慢性肠炎、小儿营养不良、慢性肾炎蛋白尿、白带、经期泄泻等属脾虚湿滞者。口服每次4-石克，每日2-3次。

人参健脾丸：由人参、白术、甘草、山药、莲子、白扁豆、木香、草豆蔻、陈皮、青皮、六神曲；谷芽、山楂、芡实、薏苡仁、当归、枳壳等药物组成。功能健脾养胃，消补兼施。适用于治疗慢性胃炎、十二指肠炎症、溃疡病、消化不良性腹泻、胃肠功能紊乱，以及小儿营养不良等。口服每次6-12克，每日2次。

阿归养血颗粒：由当归、阿胶、茯苓、党参、黄芪、白芍、川芎、熟地黄、炙甘草等药物组成。功能补养气血。用于气血亏虚，面色萎黄，眩晕乏力，肌肉消瘦，经闭及赤白带下。服法：颗粒冲剂，每次10克；糖浆剂，每次15毫升；均为每日3次。

附子理中丸：含附子、党参、白术、干姜、甘草等中药。功能温中健脾，益气补虚。凡脾胃虚寒，肾阳不足，症见形寒肢冷、精神倦怠、不思饮食、脘腹冷痛、大便溏泄者均可应用。临床常用于治疗慢性胃肠炎。胃肠痉挛性疼痛、妇女受寒痛经等。口服每次6—9克，每日3次。孕妇慎用。

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