卵子的发育是否正常是女性怀孕是否成功的重要原因之一，千万不能掉以轻心。但在怎么小心，总会有一下女性朋友的卵子发育不好。这可急坏了这些女性朋友们。那么，女性卵子发育不好的原因有哪些?女性卵子发育不好该怎么办呢?

　　原因

　　1、卵泡发育不好的主要原因就是因为垂体的问题引起的，也就是说因为自身的卵巢发育不好从而引起的，常见的疾病有垂体泌乳素瘤还有就是高泌乳素血症等，所以要及时的去医院检查看看是什么原因引起的卵泡发育不好，对症治疗才能有效的恢复排卵。

　　2、很多女性朋友到了一定的年纪的时候都会出现卵巢早衰的现象，这类现象的话是会引起卵泡发育不好的，一般情况下患者在经期的时候容易出现月经量稀少，甚至出现闭经，即使在用促排的药物也是不能再次出现排卵了，大多数都会出现在绝经之后的妇女身上。

　　3、卵泡发育不好也有可能是因为多囊卵巢综合征引起的，多囊卵巢的患者不是每个月的时候都会出现排卵的现象出现的，它每个月的时候都会有多个小卵泡的出现，但是却往往的都会发育不成熟，这类患者想要怀孕是比较辛苦的事情。

　　预防

　　1、调节饮食：注意各种营养物质的均衡和适度，避免辛辣刺激、油腻肥甘、温补，宜清淡饮食，多进青菜、瓜果。

　　2、劳逸结合：加强锻炼，增强体质，但应避免剧烈运动。

　　3、稳定情绪：保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。

　　4、做好避孕措施：采取避孕措施，避免多次流产手术，也应避免长期服用避孕药。

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