春季怎样瘦脸最快最有效 快速成为小V脸的方法
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嘴巴紧闭，吸气，稍鼓起两腮。保持这个动作十秒左右，然后放松脸部肌肉复原。
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放松后，再把两颊的肉肉吸进去。还是保持动作十秒左右，放松。这一组瘦脸瑜伽可以有效帮助脸部循环，促进皮肤的新陈代谢，加速面部脂肪的燃烧。
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每次洗净脸后，在搽护肤品前可以先拍拍脸。用手掌心的力量拍，注意力道要听到有啪啪声但又不会痛的程度就可以了。这个动作不仅可以帮助接下来护肤品的吸收，还可以打散脸上的肌肉，使皮肤更加紧实。
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用双手的食指和拇指，从下巴开始捏下颚骨。用适当的力捏住，保持三秒左右，然后松开往上挪动按捏到耳根。重复动作十次。这个动作可以使脸型变得更V更有型。
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接着搽完护肤品后，双手握拳，用四指的关节部位从下巴往上推挤两颊肌肉到耳根。这个动作不仅可以帮助刚搽的护肤品的吸收，还能有效瘦脸使脸庞变得更紧实。
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配合精油进行刮痧按摩瘦脸效果来的更快。先倒适量精油到手心，搓热后均匀的搽到脸上后先进行简单的按摩。然后先从下巴开始刮，沿着下颚骨往上尽量的刮到耳根处，重复动作五十次。
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然后刮两边脸颊，从嘴角位置开始刮，斜着往上刮到耳根处，重复动作五十次。注意力道要尽量的大，但是不能感觉到疼痛。
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额头位置也不要忘了哦，很多人以为额头肉肉少就不想刮，其实脸部经络是整体的，要整个经络通畅脸才会瘦的快。额头的刮法就是从额头中间往两边刮。
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最后是刮鼻子的两侧，力道稍轻，方向是从上到下刮，这样会显得鼻子比较有立体感。
怎样快速瘦脸不花钱 简单有效的瘦脸方法小窍门
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瘦脸方法一：薏仁消肿效果好
巧克力、膨化的食品，碳酸饮料，麦当劳等都是高热量高糖分高盐分的垃圾食品，这些都是堆积脸部脂肪和浮肿的元凶。而薏仁则是瘦脸的好帮手，早餐晚餐都可以喝，只要在粥里放些薏仁去熬煮便可。而薏仁水也是可以消肿的，任君选择。
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瘦脸方法二：冷水洗脸法
物理中有一个原理叫热胀冷缩。我们的脸部也是如此，遇到冷水的时候，不但毛孔缩小了，连脸部的皮肤肌肉都会因此收缩而达到紧致的效果。
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瘦脸方法三：早晚做a o e i 嘴型三十遍
做这个运动的时候，嘴巴一定要尽最大的限度去做。日本电影《》中的女主角在早上起来的时候就会努力做这个运动，脸型都是鹅蛋脸，非常好看，而这个运动在日本女孩当中也是很流行的。而许多美眉都喜欢有事没事嚼嚼口香糖，却不知，这会令自己的咬肌变得越来越大，脸越来越宽，所以以后少嚼口香糖，多含口香片这样一样可以令口气清新。
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瘦脸方法四：戒掉烟酒，控制体重
人一发胖，全身上下都会跟着胖起来，脸当然也不会放过。有许多通过减肥瘦下来，而导致脸颊凹陷，脸型变尖的人士也有很多。所以想瘦脸，当然要懂得瘦身。而想要瘦身当然就要戒掉烟酒。酒是最容易引人发胖，不但伤肝，热量高，还容易生成啤酒肚。
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瘦脸方法五：脸部伸展操去双下巴
慢慢地仰望着天花板，把伸出来，维持5秒钟，然后慢慢将收回去。闭上嘴巴，慢慢低下头，回到正常的平视。这个动作早晚各做三组。久了就会拥有尖尖的下巴。冯绍峰也曾在节目中推荐这个瘦脸操哦！
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瘦脸方法六：化妆瘦脸
将眉型修成弯弯的弓型，细长而高挑，最好是给美容院的专门修眉人士先修出个眉型，以后按着这个眉型自己修剪也就可以了。在眼影处用深色的如咖啡色拉长，并从眼尾部分向内勾勒出双眼凹陷的效果。在鼻梁处用白色眼影勾出直挺的立体感觉。用唇膏将眉型拉大，唇峰分明，明朗，下唇稍厚而略方。两颊从上往下用咖啡色打出自然凹陷的阴影，这样脸部的五官则会显得立体明晰。
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瘦脸方法七：使用瘦脸霜
早上洗完脸的时候就可以拿来瘦脸霜来进行涂抹，晚上不需要擦。很多瘦脸霜都有帮助去脸部的水肿的作用，人早上起床的时候脸部都会呈现水肿现象，因此对于刚刚起床来说，会比较有效，不过这个必须做到长期以往坚持下去。可以按照网上的瘦脸按摩方法去做。按摩完后就可以擦上日霜了，而且现在冬天了，擦上去适合也不油腻。
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脸部运动
当坐在家里没事做的时候，不要对着电视吃零食了，对着镜子做一下脸部运动吧，有时候龇牙咧嘴也可以帮助瘦脸哦。对着镜子发出“啊”、“屋”、“一”等音，或者吐出并保持下颌不动几秒都是很好的瘦脸运动。
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按摩瘦脸
有一种瘦脸方式就是颜面针灸，其实把针灸换成按摩穴位也是有效的。每天有意识的对脸部和耳部的穴位进行按摩，可以让疲劳而浮肿的脸再现生计。
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瘦脸食物
很多人都会忽略饮食对于瘦脸的作用，其实咀嚼食物的过程也是瘦脸运动。同时多吃一些纤维丰富的蔬菜粗粮等可以有效防止便秘，还你一身轻松。
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DIY面膜
夏天最舒服的事就是边看电视边吃西瓜了，其实西瓜面膜也可以瘦脸呢。先把西瓜榨成汁，然后将面膜纸浸泡在西瓜汁中5分钟，取出来敷脸，可以有效紧致皮肤，让浮肿的面部恢复紧致。
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高温沐浴
高温沐浴是很好的减肥方法，自然对瘦脸也很有效果，每天在38度左右温度的水中泡澡，水要到达心窝处浸泡20分钟，同时要配合瘦脸霜按摩效果更好。
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运动
运动对于减肥的作用是全方位的，瘦脸自然也可以，如果脸是水肿型的，那么运动后大量出汗，多余水分被排出体外，对瘦脸也很有好处。
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饮食
吃饭是瘦脸过程中很重要的环节，可以选择多吃一些消肿利湿的蔬菜水果，有效帮助水分排出。而脸如果是肌肉型的，那么千万不要老是嚼口香糖，也不要吃锻炼咬肌的食物，否则脸会越来越大。
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钢勺瘦脸
选一个边缘圆润的勺子放在冰箱里冷藏一个小时左右，拿出来后沿着脸部的轮廓来回刮，这样能有效瘦脸，如果加一些橄榄油，效果更好。
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洗脸
洗脸是很好的瘦脸时机，改变自己的洗脸习惯，采用温水和冷水交替洗脸的方式可以促进血液循环和新陈代谢。
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沐浴
其实高温沐浴也是很好的瘦脸方式，在38度的水温中泡一下，配合瘦脸霜按摩效果更好，时间要在20分钟左右为宜。