5招赶走双下巴瘦出小V脸
脸不够瘦小，整个人看起来就会比较显胖。所以想要看起来比较瘦，小V脸是绝对少不了！今天小编给姐妹们带来5个简单有效的瘦脸方法，你可以根据自己生活便利选择一种或几种瘦脸的方法来消除脸部脂肪、水肿问题，一起甩掉“大饼脸”的称号！
1.敲打瘦脸
运用专业的脸部工具，用按摩的小木槌，在脸部特别是的下巴处进行轻轻的敲打，在敲打前涂抹一些含有瘦脸效果的产品或者精油，在你闲暇的时候，慢慢的用小木槌敲打脸部20分钟，这样可以有效刺激脸部肌肤，让脸部肌肉从而萎缩，就可以有效减去面部的脂肪了。
2.饮食瘦脸
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3.沐浴瘦脸
瘦脸可以通过沐浴来进行，因为热水浴可以让全身都大量出汗，包括脸部，使得浮肿可以消除。淋浴会比泡浴更好噢，因为高温泡浴不宜久泡啊。只清洗脸部时，可以先用热水再用冷水清洗，做到冷热交替即可使得面部血液循环使皮肤得到刺激。这样清洗的方法可以令皮肤充满弹性而且没有赘肉还能让皮肤更加紧致噢。
4.冷热交替敷脸
冷热交替敷脸，先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次，可以促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分，但是要把握好温度，不可太热。
5.睡前紧颜按摩
在睡前保养时，不管你用的是哪一种晚霜，都要学会做淋巴按摩。重点是按压两个穴道：一个耳骨上方，也就是张开嘴巴时凹下去的地方。另一个在耳骨下方（约耳垂下方），按下去会有酸酸的感觉。
磨骨瘦脸术 告别大饼脸
小伙伴们！有没有很羡慕那些明星V脸党？小脸可是衡量现代美女的重要标准之一！你见过哪个大饼子脸的明星红了吗？顶着一张大饼子脸，不仅上镜不好看，还浪费保养品！明明身材瘦弱像柳条，也会经常被误认为很胖！真是永远都出不了头！
只有巴掌锥子脸才是大家永远追捧的明星脸型！小脸时代的来临！俨然让长着大饼脸的我们无处逢生，对镜自照时，恨不得左右狠狠两锤子，让那鼓出的腮帮子和突出的下颔角立马消失不见！大饼脸，就这样，成为了心中那永远的痛。所以说，拥有一张明星小V脸，真的是每个女生的梦想！
磨骨瘦脸手术似乎无所不能，能把任何大方脸削成小V脸，那么磨骨手术真的像想象的那样万能吗？它是不是真的适合大家？
适用脸型自检，你适合哪种磨骨瘦脸术？
磨骨瘦脸术可不是每个人都适合哦！大家一定很想知道自己适不适合做磨骨瘦脸吧？那让我们先来看一下适用于磨骨瘦脸术的四大脸型！
还是不很明白自己是什么脸型吗？那就快来和我一起做个脸型测试，对号入座吧！
长下巴测试—额头、颧骨和下颌的宽度基本相同，但脸宽小于脸长的2/3为长下巴型。
特点：脸较为瘦长，虽然五官较大，但是因为脸型曲线较柔和，所以看起来比较内敛，并不突兀。
菱角下颌测试—颧骨是脸型最宽处，额头和下颌比较窄，轮廓分明为方脸。
特点：这种脸型显得非常消瘦、骨感十足如果修饰得当，完全可以表现出自己性感与俏皮的一面。
短下巴测试—额头较宽，下颌窄，下巴短。
特点：所谓的"巴掌脸"，虽然显得较为妩媚动人，但是也容易给人留下单薄的印象。
U型下巴测试--下巴和脸呈现U字形状，为逆三角脸
特点：下颌的咬肌比较明显，脸部线条非常清晰，但对于女性来说显得不够柔和。
找到自己的脸型了吗？找到了的话，说明你可以选择磨骨瘦脸改变脸型，接下来就让我们来探究一下神秘的磨骨瘦脸术吧！
磨骨瘦脸入门科普
首先带大家一起来认识一下磨骨瘦脸术！什么是磨骨瘦脸术啦？
磨骨瘦脸术(下颌角肥大矫正术)，也就是磨腮手术。它是一种面部轮廓改造手术，主要通过手术截骨、磨骨、咬肌切除等方式对肥大的下颌角进行矫正，将方形脸或梯形脸改造成美丽椭圆小脸。
磨骨瘦脸手术的技术难度高，风险和创伤大，所以并发症发生率也相对较高，是卫生部医疗美容项目分级中的四级项目，大家要记得这样的四级手术只能在三级整形医院或三级综合医院的整形外科进行哦！磨骨瘦脸手术的价格大概在15000-40000元左右，术后7天拆线，1-2周就能完全消肿了。
磨骨瘦脸术的原理是什么啦？
通过口内切口，在局麻或者全麻的情况下，按原先X光片设计的截骨范围来复锯截去成角的一块下颌骨，并将其取出，达到小V脸的效果。
磨骨瘦脸的适用人群是哪些？
适合方形脸或梯形脸以及下颌角明显肥大者，另外还适合于打了肉毒素后没有明显效果的，骨骼宽大的人。
四大脸型建议手术方式
磨骨瘦脸术可不是所有脸型都采用一个手术方式哦！针对四大不同脸型，分别有不同的手术方法，让我们来简单了解一下四种脸型对应的手术方式分别是什么。
U型下巴：可同时采用下颌骨外板切除术和长弧形截骨术，另外可结合隆下颏或颏成形术。
菱角下颌：建议进行皮质骨切除，另外可结合咬肌部分去除或肉毒素瘦脸术。
长下巴：建议进行下颏截骨短缩术。
短下巴：建议进行隆下颏或颏成形术，另外还可以选择假体植入。
小伙伴们，找准了自己的手术方式了吧，那么，我们也该知道手术后有哪些需要注意的事项咯！
磨骨瘦脸手术术后的注意事项有什么？
磨骨整形手术后最好留院观察2-3天左右，住院期间对伤口最好挤压包扎一个星期左右，这样可以有效预防术后出现的不适感以及肿胀的现象。术后的三个月内不能对脸部进行按摩，尽量不要去触碰手术部位，不然会导致感染哦！一个星期内最好食用一些流质的食物，并且要注意三个月以内应避免一些辛辣刺激以及用力咬硬的食物，以免影响手术效果，也容易感染。
3招按摩瘦脸告别大饼脸
肉嘟嘟的大饼脸是不是的硬伤啊？怎么样才能摆脱大脸瘦身锥子脸呢？面对这一个个疑问，今天小七就要和大家分享一个独家瘦脸的方法，那就是脸部瘦脸按摩手法，只要你肯坚持每天做，保证不到一个月就能拥有让人羡慕不已的迷人尖下巴和锥子脸。
脸部按摩手法一
1、首先将双手握拳，将手指的关节显露出，利于下一步的按摩。
2、双手握拳抬起，利用手指的关节处沿着下巴的中心位置直到耳垂下方位置，进行推刮式的按摩。
3、从下巴处慢慢向上按住穴位，力度要轻柔且有力，这样才能起到作用。
4、当按摩到耳垂下方时停留一下，然后再次由上而下的按摩到下巴处，这样可以疏通淋巴腺。达到
瘦脸效果：这招按摩手法，可以利用按摩脸部各个穴位达到紧致脸部线条、提拉下巴曲线，同时还能有效促进脸部的淋巴系统循环，有效消除国字脸的肉肉，从而起到瘦脸的作用。
脸部按摩手法二
1、将双手握拳后，让小拇指的指节放于两颊中间位置。
2、然后让小拇指的指节从鼻翼的两侧开始向下往上做推刮动作，起到提拉的作用。
3、接着让指节继续向上按摩，经过颧骨三大穴是停留在颧骨的正下方，在凹处进行穴位的深压按摩。
瘦脸效果：
这招按摩手法最主要的是在按摩的时候会经过颧骨位置的穴位，有针对性的在穴位上进行按摩，从而紧致脸部线条、活血祛瘀，有效消除脸部的水肿让小V脸立显。
脸部按摩手法三
1、将双手的食指弯曲突出指节，利用指节进行按摩。
2、先将食指指节放在太阳选上，按照由上自下的推刮方法进行按摩。
3、当按摩到两颊的时候，让右手握拳放在耳根处，进行有力的按摩，然后在换一变进行按摩。
瘦脸效果：
利用双手食指进行按摩，可以有效放松脸部筋络，让脸部的肌肉得到放松，同时还能疏通脸部的淋巴系统，再起到瘦脸的作用时候，同时还有非常不错的消除表情纹的效果。
2招提升脸部线条告别大饼脸
小V脸的MM才是漂亮可人，惹人喜爱的，这也是如今美女的标准，但是这对于天生脸就胖的女生来说，十分痛苦啊，到底怎样才能最快瘦脸呢？下面就教你几招简易的瑜伽按摩瘦脸方法，可以帮你轻松减掉婴儿肥，瘦出人人都爱的巴掌脸。
挺拔鼻梁
STEp1：向上提升。把双手放在额头上方，把食指交叉做成V字形，中指放在鼻梁两侧，提起鼻翼，保持10秒后，恢复自然。
STEp2：滑动按摩。中指和食指闭拢，一手置于眉心上方，另一手则放在鼻尖长，两手轻轻滑动交替按摩。按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉，到前额后保持10秒，恢复自然，重复数次。
提升下巴
STEp1：拇指提升。双手握拳，大拇指置于嘴巴下方，而其他四指置于下巴下方。然后大拇指用力向两边尽可能远地推升，感受下巴的肌肉被拉紧。放松，手指轻轻回归到原位，然后再次做提升。
STEp2：循环提升。用右手的中指和无名指置于嘴巴下方中心的位置，按压住地仓穴，然后用另一手的中指和无名指沿顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴，坚持6秒钟，然后慢慢将右手的中指和无名指沿逆时针方向滑动到初始位置。重复5次后，换另一侧进行。