头发容易受到哪些外在因素影响
1、长期烈日曝晒：长期受到太阳紫外线照射，头发表层的水分会流失，因而呈现枯干现象，发色也会变浅。
2、经常到泳池游泳：泳池水含氯气，会伤害发质表皮层及皮质层，若游水后不好好清洗和处理，头发 便会容易干燥。
3、经常使用发胶和热风吹头发：发胶有化学成分，跟烫发、染发一样，用得太多都容易破坏头发组织；而吹风时的温度太高，也容易令头发表面的水分流失，稻草发质就找上门了。
4、经常烫头发、染发以及漂浅：加添了化学成分的烫发剂或染发剂，或多或少都会破坏头发的组织，若再加上事后不妥当的处理或保养，一定会令头发“干上加干” 。
5、偏食：这一点可是很多美人常忽略的，头发的生命之源来自我们本身吸收的营养，所以如果我们平日吃的食物没有提供足够养分给头发，尤其少吃含蛋白质食物，头发就很难长得茂密、有光泽。平日除了注意蛋白质的摄取并避免高油脂的食物之外，有些可以“补发”的食物也应该多吃，如紫菜、海苔、海带、山药、芝麻、莲藕、栗子、南瓜籽等都可多加利用。特别是黑芝麻是最方便有效的食物，因其富含许多促进头发生长与维持健康的物质，如蛋白质、卵磷脂、维他命E等，不仅可预防掉发困扰、发质变差等问题，也能够让秀发更为乌黑亮丽呢！
6、冷气的伤害：冷气房中干燥空气让发丝缺水的情形甚至比冬天的冷空气更严重。除了多补充身体水分之外，使用能立即提供养分及水分的实时修护产品，才不会让头发也闹“旱灾”。
头发容易出油头屑多是怎么回事?
在炎热的夏季，头皮头屑多，发痒且很油腻是怎么回事？头皮屑出现不仅会很痒，同时也极大地影响美感，为了能够有效地治疗头皮屑，首先我们需要来理解一下引起头屑的主要原因：
马拉色菌茁壮成长：马拉色菌是一种酵母菌，在夏天天气炎热或多雨的天气，正是马拉色菌最佳的生长环境，会直接导致头皮屑的真菌迅速发展，出现更多死细胞，使得头皮出油，发痒。
角质细胞过度增殖：平时不常梳理头发，梳子不干净导致头皮角质细胞增殖，使得头油头屑发生。日常勤洗头，并按摩头皮避免角质细胞过多增殖。
脂溢性皮炎：通常这种情况会发生在青春期或过敏性油性皮肤者身上，往往都是因为紧张、失眠或饮食油腻所导致这种情况。
怎么有效治疗头皮屑？
很多人喜欢在炎热的夏天里用盐和明矾、芦荟、椰子油、橄榄油来治疗头皮屑。无论你选择哪种方法，最重要的还是需要选择一款适合自己的洗发水和由内调理，这样才能防止头屑回来。
首先选洗发水。对于干性、中性的头发，使用简单的偏弱酸性洗发水即可。头皮油脂分泌旺盛，头皮环境环境就会呈现酸性，可使用偏弱碱性的洗发水进行中和清洗，从而达到清洁控油的目的。如果头屑较多，可以使用功能性去屑洗发水，同时为了达到好的去屑效果，也可以选择具有去屑功效的护发素。但是如果头屑大量滋生，洗发水完全没有作用，可以试试含有抗真菌类的药用洗发剂，针对大块头屑效果非常不错。
其次就是由内调理。如果有大量的头屑或头发出油严重问题，尽量避免辛辣、油腻食物，多吃一些组织纤维食品，如新鲜蔬果，可以有效抑制油脂分泌。同时安排合理的睡眠时间，最好晚上11点前入睡，保证11点到凌晨2点熟睡，这样有利于肝经排毒和细胞正常的新陈代谢。
男性头发容易油腻怎么办？
男性雄性激素比较旺盛，到了夏季，因为头发油腻而困扰，这样影响形象，降低其颜值。男性必须要做好基本的护理工作。
男性头发容易油腻怎么办？
1、不能使用凉水洗头发
使用太热的水洗发水会对头皮带来刺激，从而引起皮脂腺体增生以及肥大，导致出油越来越严重。但也不能使用凉水洗，当水温太低的话，也会对头皮带点刺激，凉水不能溶解头皮油脂，不能彻底的清洁头发，从而加剧出油的情况，洗发水温要控制在37℃左右。
2、不能天天洗头发
不分男性认为天天洗头发，就能够控制头发出油，其实不然。最应该做的是选择控油洗发露，能够去除油脂，同时防止水分的流失。天天洗头发有可能会刺激油脂的分泌，必须要选择合适的洗发水。平时使用的洗发水只是清洁头皮表层，久而久之，会让头皮根部堆积太多的污垢，从而阻碍了其生长，最终引起脱发。
3、调整好饮食结构
很多男性属于重口味，喜欢吃辛辣刺激性的食物，尤其是到了夏季喜欢吃烧烤，搭配冰镇啤酒。这些属于高脂肪以及高热量的食物，会刺激皮脂腺的分泌，从而产生油脂，所以要保持清淡饮食，合理为身体补充维生素以及水分，防止皮脂腺分泌。
4、做好防晒工作
炎热夏季不仅要做好皮肤的防晒，头发也同样害怕太阳光的照射。若没有做好头皮的防晒工作，会刺激皮脂腺的分泌，流失大量的水分，因为受到高温刺激而出汗，导致油脂的产生，头发质量也会变得脆弱容易断。长时间户外工作的人群，要尽量戴上帽子。
5、耐心的洗头发
男性每次洗头发时要多洗两遍，使用控油的洗发水能够溶解硬化的皮脂，防止毛囊的堵塞，从而为头发提供充足的营养。另外，也保持头皮水油平衡，减少油脂分泌。洗头发时要仔细，把洗发水放在手掌心搓出泡沫之后，再涂抹在头发上。不能使用手指抓挠头皮，以免刺激毛囊和皮脂腺。
温馨提示
男性要保持积极乐观的心态，避免吃辛辣刺激性以及油腻的食物，学会放松身心，多进行锻炼身体来缓解头发油腻问题。使用洗发水和护发素的时候要分开使用，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
头发容易出油头屑多是怎么回事?
在炎热的夏季，头皮头屑多，发痒且很油腻是怎么回事？头皮屑出现不仅会很痒，同时也极大地影响美感，为了能够有效地治疗头皮屑，首先我们需要来理解一下引起头屑的主要原因：
马拉色菌茁壮成长：马拉色菌是一种酵母菌，在夏天天气炎热或多雨的天气，正是马拉色菌最佳的生长环境，会直接导致头皮屑的真菌迅速发展，出现更多死细胞，使得头皮出油，发痒。
角质细胞过度增殖：平时不常梳理头发，梳子不干净导致头皮角质细胞增殖，使得头油头屑发生。日常勤洗头，并按摩头皮避免角质细胞过多增殖。
脂溢性皮炎：通常这种情况会发生在青春期或过敏性油性皮肤者身上，往往都是因为紧张、失眠或饮食油腻所导致这种情况。
怎么有效治疗头皮屑？
很多人喜欢在炎热的夏天里用盐和明矾、芦荟、椰子油、橄榄油来治疗头皮屑。无论你选择哪种方法，最重要的还是需要选择一款适合自己的洗发水和由内调理，这样才能防止头屑回来。
首先选洗发水。对于干性、中性的头发，使用简单的偏弱酸性洗发水即可。头皮油脂分泌旺盛，头皮环境环境就会呈现酸性，可使用偏弱碱性的洗发水进行中和清洗，从而达到清洁控油的目的。如果头屑较多，可以使用功能性去屑洗发水，同时为了达到好的去屑效果，也可以选择具有去屑功效的护发素。但是如果头屑大量滋生，洗发水完全没有作用，可以试试含有抗真菌类的药用洗发剂，针对大块头屑效果非常不错。
其次就是由内调理。如果有大量的头屑或头发出油严重问题，尽量避免辛辣、油腻食物，多吃一些组织纤维食品，如新鲜蔬果，可以有效抑制油脂分泌。同时安排合理的睡眠时间，最好晚上11点前入睡，保证11点到凌晨2点熟睡，这样有利于肝经排毒和细胞正常的新陈代谢。