经常掉头发的原因
掉头发是很常见的现象，但是如果头发大量脱落的话就可能和内分泌以及其他的身体疾病有关系了。如果不及时治疗的话就可能出现秃顶的现象，但是还有很多人对掉头发的原因不是很了解，所以大家还是看看下面的相关介绍吧。
（1）内分泌紊乱。有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。
（2）精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。
（3）遗传。脱发患者有家族史者占20%。在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一。
（4）免疫功能障碍。临床上发现，红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。
（5）病灶感染。由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于血液供应受到障碍而产生脱发。
（6）饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。
（7）血虚肾亏。中医学认为，脱发乃血虚肾亏之故。
（8）头发受损。国外有专家经过调查指出，长期使用染发剂，可在2～20年中出现脱发现象。此外，经常使用电吹风、火钳、电热器烫发，也会造成脱发。
（9）胶原蛋白流失，头发是由毛鳞片、胶原蛋白、发髓构成，胶原蛋白的流失，也会损伤发质，出现脱发现象。
您现在应该知道都有哪些原因导致头发大量的脱落了吧，所以说大家在日常应该养成规律的饮食和生活习惯，不要经常性的烫染头发，在发现头发大量脱落的时候应该给与重视，辅以食疗，必要的时候应该到医院接受专业的治疗。
经常掉头发是缺什么
生活中有脱发现象的人很多，有的人是大量的脱发，而最后导致秃顶或是局部没有头发，而有的人却是另一种现象，就是脱发不是特别严重，但却经常性有脱发现象，那么这种现象是体内缺什么了呢？要怎么调补？一起来看看。
人体内含有许多微量元素，而人的头发里也含有许多微量元素，头发中可检测的便有二十七种以上，而且头发中的微量元素含量大大高于血、尿中的浓度，如发汞含量为血汞含量的三百倍。头发中这些微量元素含量的变化，可以诊断多种疾病和某些生理现象。
头发的色泽与所含的微量元素的种类有关。金黄色的头发中，含有钛；若含钼过多，发色将成赤褐色；含铜过多，则成绿发；灰白色的头发，有人认为镍的增多，是其原因。分析头发中微量元素含量也是检测人的智力高低的一种办法。一般智力高的人，头发中碘、铅、镉量较低，而铜、锌的含量较高，其准确程度相当高。人体内铜、锌含量缺少，铅、镉、锰、碘等含量增加，均会造成智力低下。
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。 饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
掉头发的原因 很多，其中各类维生素的缺乏也会导致脱发，所以要多补充下面的食物：
1、维生素B里的B1、B2、B6、B12都是能够促进头发生长的重要营养，对治疗秃头十分有效。主要食物来源有麸皮面包、黑米、粗面粉、动物肝脏、蛋黄、鱼肉、猪肉、牛奶、水果、绿叶蔬菜、黄豆等。
2、维生素D有利于毛发正常发育，不会过于纤细柔软。主要食物来源有动物肝脏、蛋黄、各种鱼类、干香菇等。
3、维生素A能够治疗皮肤粗糙还能够解决头皮屑比较多、毛发干枯等问题。维生素A的主要食物来源有很多，比如说红萝卜、牛肉、蛋黄，还有水果：凤梨、柿子、香蕉等水果。
另外脱发注意：
多补充含碘高的食物。
多补充碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
多补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
多补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。
多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
可见一些营养物质的缺乏是很容易导致头发脱落的，缺钙缺锌缺铁等都会导致脱发，所以经常脱发的最好是做个微量元素的检测，看看具体缺什么，然后进行调补，另外多吃含各类维生的食物和一些含碘，铁等类的食物，也有利于头发的健康，可以减少脱发。
女人经常掉头发的原因
女人经常掉头发的原因是什么呢？这是被掉发困扰的不少女性都有的疑问。其实导致女性掉头发的原因有很多的，如一些不良的习惯，疾病等，都可导致女人经常出现掉头发的现象的，下面具体来看看都有哪些常见原因。
首先对于女人来说，产后掉头发是最常见的，而出现产后掉头发的现象，主要就是因为产后荷尔蒙的变化引起的，女人在生产后，荷尔蒙 会突然减少，这样就会出现掉发现象，一般在半年左右的时间会恢复正常，所以对于这种掉发不必担心，不过如果过于严重的，还是要及时检查，针对性进行防治的。
女人经常掉头发压力大也是常见原因之一，现在的女性家庭工作都要兼顾，所以无论是在生活中还是工作中，都会有较大的压力，尤其是不少女性还需经常熬夜加班，出现掉发也就难免了。
护理不当也是导致女人掉发不可忽视的原因，不少女人经常过度的染发，烫发，或是洗发不正确，洗发水选择不当等等，这些都会让头发健康受影响，会让头发受损，从而导致发质会变差，变黄，直至到最后的脱发。所以对于有这种原因导致的，那么平时就要多加注意养护头发，少折腾头发。
减肥是女性乐此不疲的保持体形的方法，而不少女性会通过节食来减肥，这样就会引起营养不良，而营养不良的话头发的健康也会受影响，体内无法给头发的提供必需的营养物质，那样乌黑的头发 会变得又干又黄的，特别是如果头皮缺少铁元素的吸收时，就会出现严重的掉发现象。
另外有一些疾病也会导致女人经常掉发的，如一些代谢性疾病，所以对于经常掉发，尤其是掉发严重的，一定要注意是否和疾病有关。
最后药物也是导致女人掉发的原因，最常见的就是避孕药，不少女性会选择避孕药避孕，药中的一些成份 会引起女性脱发现象，所以如果服用避孕药后经常出现掉发的，建议要停用。
以上就是常见的一些导致女人经常掉头发的原因，女性朋友如果发现自己有经常掉发并越来越严重的，一定要及时寻找原因，去除病因，以保头发的健康，当然女人掉发原因并不止上面这些，还有很多不良因素也会导致掉发，如生活不规律，饮食不当，或是头发扎得过紧等，都有可能导致女人掉头发，因此我们平时一定要注意这些小细节。
经常掉头发是什么原因
脱发掉发是很多人都面临的烦恼，不少人都不知道是什么原因导致的脱发，今天小编就为大家做一个简单的介绍，希望能够帮助大家找到病因，有效的治疗脱发，让头发早日恢复健康。
1、精神性压力导致的内分泌失调。生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因，导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调，造成体内环境恶化，身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。
2、物理性和化学性脱发。长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因造成的物理性脱发。使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型，对发质伤害尤其严重！请注意！还有长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发。
3、身体疾病。身体受病毒，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。众所周知，化疗的过程中，会大量脱发，甚至掉成光头都有可能。
另外过度肥胖，虽然不是严格意义上的身体疾病，但是也会导致毛母细胞赌赛，导致营养不良脱发。同样道理，过度减肥就不用说了，肯定会导致身体营养不良，希望大家以身体健康为重。
4、遗传性脱发。遗传性脱发，又叫做先天性脱发，遗传自父母的。一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。所以大家看到男性朋友脱发的比较多，比较普遍，而女性朋友很少看到有秃头的。