美白护肤小窍门 教你从暗黄变白
美白护肤小窍门
美白小窍门一：出游前14天多摄取维生素C
无论你是去海边还是去爬山，紫外线都会让肌肤，即使涂了防晒霜也还远远不够。你要做的是提前半个月就开始多补充维生素C，它能抑制酪氨酸酶的活性从而抑制黑色素的生成。出游时肌肤的防御力已经加强了再涂上防晒就会拥有双重防护!
维生素c服用办法
每天约100毫克，多吃无益。最好是早饭或午饭后吃哦!大家都知道水果“早上吃是金，中午吃是银”，VC也一样，特别是一些从天然水果中提取的VC产品，更是要在早饭或者中饭吃，效果才会好。
美白小窍门二:适当为肌肤降温可防晒黑
经常在外活动，即使打着伞肌肤也会因炙烤发红发热，最后慢慢变黑。因为过量热刺激会导致黑色素失控，所以出门在外要避免长时间“暴晒”，在温度较高的厨房里做饭也要及时洗脸降温。随身携带一支保湿喷雾就很不错!
保湿喷雾的正确喷法
1、喷：喷雾脸15-20公分，稍微仰头，尽可能承接最多水分。
2、拍：像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸，帮助水珠吸进肌肤里。
3、擦：如果还有少量无法吸收，用面纸轻轻将剩余水分擦干，避免自然风干。
美白小窍门三：多吃西红柿能促进美白
西红柿生吃好还是煮熟了吃好?如果只论美白效果，当然是煮熟了好。煮熟的西红柿被高温破坏了细胞壁，增加了茄红素等高效抗氧化剂的释放。而烹调时，常会用到植物油，这些油脂也能帮助茄红素等脂溶抗氧化剂的溶出，从而更容易被人体吸收，充分发挥抗氧化的作用。每天摄入16毫克茄红素就能将晒伤的危险系数下降40%。
美白小窍门四：水别在早上喝
水美白广为流传，但最好别在早上喝，因为中含有光敏性成分“补骨脂素”，摄入体内后，皮肤会对紫外线更敏感，不过这个成分会在几小时后消失，所以还是晚上喝比较好。
晚上喝水时间
临睡觉半小时内不能饮水，否则晚上容易起夜会影响睡眠质量，同时第二天早上脸部容易水肿的。
美白小窍门五：晚间是美白修复最佳时期
美白保养24小时不能间断，但最佳修复时间还是晚上，尤其是晚间10点到凌晨2点，这时候肌肤恢复力最佳。此时应处于睡眠状态。在睡前选择美白晚霜，不断补充美白成分，让肌肤内的黑色素乖乖地正常代谢。
晚睡不晚洗
一般而言，皮肤的作息时间是在22：00～23：00之间进入晚间保养状态。这时是皮肤吸收养分的好时机。如果有条件的晚睡族群，在这段时间里，一定要进行一次皮肤清洁和保养。用温和的洁面用品清洁之后，涂抹一些保湿营养乳液，这样，皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠，却也能正常得到养分与水分的补充。
韩国明星全身美白护肤法 尹恩惠推荐美白妙招
明星保养：尹恩惠护理美白秘密
美白的第一点就是要防止黑色素的沉淀，尹恩惠曾说过，日常的防晒是必须的，但是晚上还要额外的为皮肤做一次保养，一般来说选择美白精华液是最好的选择，平时也要多吃一些猕猴桃，补充VC含量，这样可以让皮肤更为白皙光滑。
明星保养：朴信惠护理美白秘密
朴信惠是出了名的素颜，就算不化妆她的皮肤在镜头下也是无可挑剔的，在《原来是美男阿》这部电视剧中，几乎全程都是素颜上场，还经常在推特上晒出自己的素颜照，她的美白秘密就是不吃吸光的蔬菜和水果。像西芹、胡萝卜、土豆、、芒果，还有就是注重饮食，喜欢喝牛奶、 豆奶。对于美白产品会重视其温和度。
明星保养：宋慧乔护理美白秘密
宋慧乔从出道的时候就拥有着如牛奶般的嫩滑肌肤，她表示自己的皮肤是慢慢保养出来的，每天不管多累多困都一定要敷上一张美白面膜，拍戏的空档也会用美白精华露来保养肌肤，让肌肤时刻都是那么的水嫩白皙。
明星保养：金泰熙护理美白秘密
金泰熙的白皙皮肤可以说是天生的，但是如果后天不去保养和的话，也是同样会变黑的，金泰的秘密很简单，就是卸妆一定要彻底，不然不但美白精华水进不去，黑色素同样也出不来
红血丝怎么去除 推荐春季美白护肤小偏方
脸上莫名出现一些红色的印迹，总是会让人很尴尬，不敢与人近接触也成为了困扰，如何将红血丝快速去除呢？跟着小编一起来看看春季美白护肤小偏方吧，教你轻松去除红血丝的小秘诀哦！
芦荟
相信的MM们对于芦荟一定不陌生，因为芦荟不但有美白补水的效果，其中富含天然的成分能够提高血管收缩和舒张的能力，降低血管壁的通透性。隔天敷一个芦荟面膜，在保湿的同时，既能修复红血丝也能补水哟！
自制精油
精油中除了能预防一些对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎作用外，对治疗红血丝肌肤上有帮助化空气、消毒、杀菌的功效，每晚在睡前用精油进行按摩，不但保护了肌肤，还起到了让保养肌肤的功效。
蜂蜜面膜
红血丝肌肤本身就比较敏感，在使用护肤品方面，就更需要谨慎了。在治疗方面，选用一些美白和护肤的蜂蜜也是不错的方法，将适量的蜂蜜、蛋白和麦片放在一起充分搅拌，调和成糊状之后就可以用来敷在脸上了。这样不但得到了缓解，还改善一些敏感性肌肤。
DIY中药面膜 美白护肤
用够了各种牌子的产品，很多达人开始了自己的护肤创意，买点小材料，或是利用下家里的小东西，拌啊、搅啊，各种DIY护肤产品就此出炉。中药，作为国粹自然是要好好珍惜，但是药三分毒，要专业指导才敢用。今天我们就教你如何安全的做有效的中药面膜。
一、珍珠（胎盘）抗皱面膜
【配方】当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各等量，珍珠粉或胎盘粉1/2量，水适量，蜂蜜少许。
【功效】当归促进皮肤代谢、活血亮肤；白芷、白茯苓、杏仁美白润肤；白及紧实除绉；如何美白？珍珠有美白收敛生肌、促进细胞再生及疤痕愈合的功效，是美白护肤的珍品；胎盘能抗老化、紧实毛孔、除细纹的功效，也是美容抗老的圣品。
【适用者】此组配方有活血亮肤、美白防绉的功效，适用于中老年，衰老松驰、绉纹密布的皮肤。
【制作】
（1）将当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克、珍珠粉或胎盘粉25克，混合后装瓶备用。
（2）然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中，加水适量调成糊状。
（3）再加入少许蜂蜜混匀。
【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
【注意】
（1）夏季或油性皮肤者可不加蜂蜜。
（2）珍珠粉、胎盘粉，种类很多。珍珠有海珠、河珠之分，胎盘有人和动物之分，价格差异很大。用于面膜，选普通等级即可。这二种药材一般中药房有售，但不一定有磨好的药粉，读者可任选一种因材施作。
二、淡斑除皱面膜
【配方】当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。
【功效】当归、桃仁、丹参活血淡斑；白芷、白附子增白淡斑；白及美白除绉淡斑；玫瑰、乳香精油活血淡斑、紧肤除绉。
【适用者】此组自制面膜配方有美白淡斑、紧实除绉的作用。适用于暗沉、黑斑、细纹、松驰、衰老的肌肤。四季皆宜。
【制作】
（1）将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。
（2）然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。
（3）加入蛋清适量调成糊状。
（4）再加玫瑰和檀香精油各2滴混匀。
【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
【注意】皮肤敏感的美眉要小心哦！还有去黑头的作用哦！
三、淡斑滋养面膜
【配方】当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。
【功效】当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑；白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白淡斑的作用；鲜乳、蜂蜜滋润光泽营养皮肤。
【适用者】这组自制面膜配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的皮肤。
【制作】
（1）将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。
（2）然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。
（3）加鲜乳适量调成糊状。
（4）再加蜂蜜1ml混匀。
【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
四、玫瑰淡斑面膜
【配方】当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。
【功效】当归、桃仁活血化瘀淡斑；白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤，玫瑰精油活血淡斑、美白活肤；玫瑰花水保湿润肤。
【适用者】这组配方有活血淡斑，美白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白护肤保养，四季皆宜。尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的肤质。
【制作】
（1）将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。
（2）然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。
（3）加玫瑰花水适量调匀。
（4）再加玫瑰精油3滴混匀。
【用法】用小刷子将自制面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
【注意】100﹪纯玫瑰精油价格昂贵，5ml的零售价大约10000元左右。用植物油稀释过的玫瑰精油，价格就相对便宜很多，在此也可以用稀释过的玫瑰精油。但读者在购买时一定要问清楚稀释的比例，因比例不同，使用时的剂量与效果也不同。