孕妇冬天皮肤怎么保养 怀孕冬天就得这么保养
孕妇冬天需用护肤品保养皮肤
孕妇冬天需要用孕妇专用的护肤品保持脸上皮肤的水润，光靠食疗补充水分的效果是远远不够的。而孕妇在选购护肤品的时候，洗面奶必须选择精油型的洗面奶清洁脸部皮肤，PH值偏碱性的洗面奶最好不要用，这会刺激脸上皮肤，从而引起皮肤干燥。现在很多护肤品内含有水杨酸、防腐剂等物质，这不利于孕妇肚子里孩子的成长，应该选用纯天然植物的护肤品。
孕妇在选择护肤品的时候，一定要注意选择香味较小的护肤品，香味太重的护肤品中往往含有香精，首先这味道会引起孕妇的不适，其次会影响到肚子里孩子的成长。
孕妇冬天需用身体乳保养皮肤
很多孕妇到冬天，皮肤就变得瘙痒难耐，有的孕妇甚至出现瘙痒到难以入眠的情况，这是身体皮肤干燥所引起的不适，孕妇需要每天涂抹适当的身体乳滋润身上的皮肤，这样就可以有效滋润身体皮肤了哦。
孕妇冬天多吃不饱和脂肪酸或亚麻酸食物保养皮肤
孕妇可以在冬天多吃不饱和脂肪酸或者亚麻油酸多的食物保养皮肤，不饱和脂肪酸或者亚麻油酸的食物能够改善皮肤干燥的现象。维生素C与B6是皮肤再生和重建的两类营养素，因此，孕妇可以每天补充25-50毫克维生素B6。 另外，孕妇应该遵照医生推荐的孕期食谱，保持营养均衡的饮食习惯，这不仅对孕妇自身的健康和胎儿发育有利，也是滋养皮肤的好办法。
不饱和脂肪酸的食物：大豆油、花生油、葵花籽、核桃、芝麻、黄豆、山楂、蘑菇、花菜等。
亚麻酸的食物：鱼、核桃、蚕蛹等。
孕妇冬天需室内摆放加湿器保养皮肤
孕妇冬天保养皮肤应该保持室内空气湿度，在起居卧室或者经常工作的办公室内，摆放一台加湿器或者铜钱草之类的水培植物，这些都可以缓解干燥空气带走身体皮肤水分，从而引起皮肤干痒的问题。
孕妇冬天皮肤干燥怎么办 掌握这六点孕妇冬天就能水润
孕妇冬天皮肤干燥应专用护肤
孕妇冬天皮肤干燥应该使用孕妇专用的护肤品，因为现在很多护肤品中含有水杨酸等对孕妇肚子里孩子不利的成分，所以必须使用孕妇专用的护肤品，这样才能有效的保护孕妇脸上皮肤。
孕妇护肤品选择建议：孕妇的皮肤十分敏感，在洗面奶上应该选择温和无皂基的洗面奶。在水乳霜的选择上，应该选择天然产品来预防和控制脸上色斑以及痘痘的生长，尽量选择天然植物配方且没有香味的护肤品，这样才能更安全的保护脸上的皮肤。
孕妇冬天皮肤干燥多喝水
孕妇冬天皮肤干燥要多喝水，这是因为怀孕的时候，女人体内的雄性激素会发生变化，皮肤干燥就变成很平常的事情。除了平时的护肤以外，要多喝水。每次并不要喝太多的水，而是要少量多次的喝，体内水分充足，皮肤也就能摆脱干燥的现象。
孕妇冬天皮肤干燥应多休息
孕妇的睡眠不足容易造成疲劳，身体疲劳则会对身体造成伤害，皮肤也就变得没有活力，皮肤干燥就是常有的事。在怀孕的时候，一定要保持足够的睡眠，切不可过度的操劳。
孕妇冬天皮肤干燥应营养均衡
孕妇冬天皮肤干燥应该营养均衡，多吃一些富含脂肪酸、维生素、镁、钙等矿物质的食物，例如肉类、水果、绿色蔬菜、鱼、、蛋、牛奶、坚果、谷物以及胡萝卜。尤其应该多吃胡萝卜，因为胡萝卜中的β-胡萝卜素不仅能保护视力，还能有效滋润皮肤，从而摆脱皮肤干燥。
孕妇冬天皮肤干燥沐浴应控制时间
刺激性的肥皂或者沐浴露容易刺激皮肤，导致皮肤变得干燥。孕妇在洗澡的时候，应该选用中性的沐浴露或者婴儿香皂洗澡，这样就能保湿身上皮肤了。沐浴的时间不可过长，否则容易造成皮肤脱水的现象。
孕妇冬天皮肤干燥需身体乳
孕妇冬天皮肤干燥在洗澡后，需要涂抹身体乳。因为洗澡后，皮肤上的角质层变软，这时候涂抹身体乳能够更加有利的滋润身体皮肤，从而摆脱身体皮肤干燥的难题。
孕妇冬天需补水护肤品
孕妇护肤的时候，不能只想着自己的脸部保养，还要想着肚子里的宝宝是否可以接触这类型的护肤品，否则就会影响到胎儿的正常发育。孕妇冬天用什么护肤品？小编将为各位孕妇妈妈一一解答。
孕妇清洁皮肤需用弱酸性护肤品
孕妇洁面总是要用到洗面奶，但是大多清洁能力较好的洗面奶都是偏碱性的，这样才清洁脸上的皮肤，但是孕妇妈妈却不能使用这类型的洗面奶，而是应该选用弱酸性的洗面奶洁面。
孕妇冬天需补水护肤品
孕妇冬天需要用补水类型的护肤品，不要在怀孕的时候想着美白等其它护肤功效的护肤品，这是因为其它功效的护肤品多少会对肚子里的宝宝产生不利的影响，因此不建议在怀孕的时候使用除补水以外其它功效的护肤品。
以下物质护肤品孕妇不可用
孕妇在选购护肤品的时候，一定要注意护肤品的成分，但凡含有凡士林、丙二醇、异丙醇、石蜡和矿物油成分的护肤品，孕妇都应该果断舍弃，这样会影响胎儿的正常发育。
孕妇不可使用精油
精油中普遍含有防腐剂和香料，这两种成分不利于胎儿的生长，所以在怀孕的时候不要使用精油。孕妇护肤品应该越简单越好，不可因为某种护肤品香味好闻而选择。
孕妇脸上长斑切不可使用祛斑霜
孕妇在怀孕的时候，脸上会因为体内激素的变化而出现长斑的现象，孕妇妈妈们千万不可以使用祛斑霜，不要相信BA的话，她们只是为了快速销售自己手上的产品而已。祛斑霜中普遍含有汞元素，汞是危害人体健康的重金属，而且祛斑霜的效果其实也就一般，不要随便相信别人而做出伤害胎儿的举动。
孕妇冬天皮肤干燥怎么办
冬天是皮肤最干燥的时候，这时候就算是孕妇也要护肤，是必不可少的，那么到底孕妇冬天皮肤干燥怎么办呢，小编整理了五大招，下面跟随小编一起详细了解了解吧~
孕妇冬天皮肤干燥应选择孕妇专用的护肤品
冬天是一年四季中最干燥的季节，但是孕妈一般在这个季节中为了宝宝的安全会尽量不适用护肤品、化妆品之类的。但是这样会对孕妈的皮肤造成伤害，所以小编建议孕妇冬天皮肤干燥应该使用孕妇专用的护肤品，因为现在很多护肤品中含有水杨酸等对孕妇肚子里孩子不利的成分，所以必须使用孕妇专用的护肤品，这样才能有效的保护孕妇脸上皮肤。
孕妇的皮肤十分敏感，在洗面奶上应该选择温和无皂基的洗面奶。在水乳霜的选择上，应该选择天然产品来预防和控制脸上色斑以及痘痘的生长，尽量选择天然植物配方且没有香味的护肤品，这样才能更安全的保护脸上的皮肤。
孕妇冬天皮肤干燥应擦身体乳
孕妇冬天皮肤干燥在洗澡后，需要涂抹身体乳。因为洗澡后，皮肤上的角质层变软，这时候涂抹身体乳能够更加有利的滋润身体皮肤，从而摆脱身体皮肤干燥的难题。
孕妇冬天皮肤干燥应多喝水
孕妇冬天皮肤干燥要多喝水，这是因为怀孕的时候，女人体内的雄性激素会发生变化，皮肤干燥就变成很平常的事情。除了平时的护肤以外，要多喝水。每次并不要喝太多的水，而是要少量多次的喝，体内水分充足，皮肤也就能摆脱干燥的现象。
孕妇冬天皮肤干燥应营养均衡
孕妇冬天皮肤干燥应该营养均衡，多吃一些富含脂肪酸、维生素、镁、钙等矿物质的食物，例如肉类、水果、绿色蔬菜、鱼、、蛋、牛奶、坚果、谷物以及胡萝卜等等。尤其应该多吃胡萝卜，因为胡萝卜中的β-胡萝卜素不仅能保护视力，还能有效滋润皮肤，从而摆脱皮肤干燥。
孕妇冬天皮肤干燥沐浴应控制时间
刺激性的肥皂或者沐浴露容易刺激皮肤，导致皮肤变得干燥。孕妇在洗澡的时候，应该选用中性的沐浴露或者婴儿香皂洗澡，这样就能保湿身上皮肤了。沐浴的时间不可过长，否则容易造成皮肤脱水的现象。