孕妇冬天皮肤干燥怎么办
冬天是皮肤最干燥的时候，这时候就算是孕妇也要护肤，是必不可少的，那么到底孕妇冬天皮肤干燥怎么办呢，小编整理了五大招，下面跟随小编一起详细了解了解吧~
孕妇冬天皮肤干燥应选择孕妇专用的护肤品
冬天是一年四季中最干燥的季节，但是孕妈一般在这个季节中为了宝宝的安全会尽量不适用护肤品、化妆品之类的。但是这样会对孕妈的皮肤造成伤害，所以小编建议孕妇冬天皮肤干燥应该使用孕妇专用的护肤品，因为现在很多护肤品中含有水杨酸等对孕妇肚子里孩子不利的成分，所以必须使用孕妇专用的护肤品，这样才能有效的保护孕妇脸上皮肤。
孕妇的皮肤十分敏感，在洗面奶上应该选择温和无皂基的洗面奶。在水乳霜的选择上，应该选择天然产品来预防和控制脸上色斑以及痘痘的生长，尽量选择天然植物配方且没有香味的护肤品，这样才能更安全的保护脸上的皮肤。
孕妇冬天皮肤干燥应擦身体乳
孕妇冬天皮肤干燥在洗澡后，需要涂抹身体乳。因为洗澡后，皮肤上的角质层变软，这时候涂抹身体乳能够更加有利的滋润身体皮肤，从而摆脱身体皮肤干燥的难题。
孕妇冬天皮肤干燥应多喝水
孕妇冬天皮肤干燥要多喝水，这是因为怀孕的时候，女人体内的雄性激素会发生变化，皮肤干燥就变成很平常的事情。除了平时的护肤以外，要多喝水。每次并不要喝太多的水，而是要少量多次的喝，体内水分充足，皮肤也就能摆脱干燥的现象。
孕妇冬天皮肤干燥应营养均衡
孕妇冬天皮肤干燥应该营养均衡，多吃一些富含脂肪酸、维生素、镁、钙等矿物质的食物，例如肉类、水果、绿色蔬菜、鱼、、蛋、牛奶、坚果、谷物以及胡萝卜等等。尤其应该多吃胡萝卜，因为胡萝卜中的β-胡萝卜素不仅能保护视力，还能有效滋润皮肤，从而摆脱皮肤干燥。
孕妇冬天皮肤干燥沐浴应控制时间
刺激性的肥皂或者沐浴露容易刺激皮肤，导致皮肤变得干燥。孕妇在洗澡的时候，应该选用中性的沐浴露或者婴儿香皂洗澡，这样就能保湿身上皮肤了。沐浴的时间不可过长，否则容易造成皮肤脱水的现象。
孕妇冬天需补水护肤品
孕妇护肤的时候，不能只想着自己的脸部保养，还要想着肚子里的宝宝是否可以接触这类型的护肤品，否则就会影响到胎儿的正常发育。孕妇冬天用什么护肤品？小编将为各位孕妇妈妈一一解答。
孕妇清洁皮肤需用弱酸性护肤品
孕妇洁面总是要用到洗面奶，但是大多清洁能力较好的洗面奶都是偏碱性的，这样才清洁脸上的皮肤，但是孕妇妈妈却不能使用这类型的洗面奶，而是应该选用弱酸性的洗面奶洁面。
孕妇冬天需补水护肤品
孕妇冬天需要用补水类型的护肤品，不要在怀孕的时候想着美白等其它护肤功效的护肤品，这是因为其它功效的护肤品多少会对肚子里的宝宝产生不利的影响，因此不建议在怀孕的时候使用除补水以外其它功效的护肤品。
以下物质护肤品孕妇不可用
孕妇在选购护肤品的时候，一定要注意护肤品的成分，但凡含有凡士林、丙二醇、异丙醇、石蜡和矿物油成分的护肤品，孕妇都应该果断舍弃，这样会影响胎儿的正常发育。
孕妇不可使用精油
精油中普遍含有防腐剂和香料，这两种成分不利于胎儿的生长，所以在怀孕的时候不要使用精油。孕妇护肤品应该越简单越好，不可因为某种护肤品香味好闻而选择。
孕妇脸上长斑切不可使用祛斑霜
孕妇在怀孕的时候，脸上会因为体内激素的变化而出现长斑的现象，孕妇妈妈们千万不可以使用祛斑霜，不要相信BA的话，她们只是为了快速销售自己手上的产品而已。祛斑霜中普遍含有汞元素，汞是危害人体健康的重金属，而且祛斑霜的效果其实也就一般，不要随便相信别人而做出伤害胎儿的举动。
孕妇冬天穿什么裤子好，该怎么穿？
天气越来越冷了，在这么冷的天气，准妈咪穿什么样的衣服好呢?合适的衣着会带来身体的舒适，跟着也会带来好心情。那么，在寒冷的冬季该如何选择衣物呢?
1.可调节的裤子
裤子宜选择腰部有系带的，这样松紧可自由调节，裤带不能束得过紧，以免增大的子宫不能上升而前凸，造成悬垂腹，导致胎位不正、难产。窄窄的裤子如牛仔裤，紧紧地束缚腰部及腿部，影响下肢血液循环，有碍子宫胎盘的血液循环，影响胎儿的正常发育，也不宜穿着。内裤不宜过紧，最好选用能把肚子及臀部完全遮住、适于孕妇用的短裤。袜子也不能穿太紧的，以免影响下肢血液循环，使下肢静脉压更加增高，导致静脉曲张。
2.棉质保暖内衣
一般在天气比较不冷的时候，可以选择以棉质为主的保暖内衣，可搭配同款保暖裤，棉质的衣服轻柔触感，不仅舒适，而且保暖效果好。此外，全棉材质透气性好，对代谢十分旺盛的准妈妈而言，不至于因为皮肤散热量增加而形成皮肤的负担。
3.羊毛保暖内衣
羊毛保暖内衣最大特色是具有良好的御寒效果，极佳的延展性，纯度高的羊毛衣即便是薄薄一件也能非常保暖，而且羊毛因具有卷曲特性，使其含气量高，当天气较为暖和时能排出多余的热气以保持恒温，非常适合温差大及忽冷忽热的亚热带冬季。
4.轻暖外套
在外套方面。孕妇的着装就要注意不让腹部和腰腿受寒，衣着要轻而暖，可以选择轻便柔软的羽绒服。
5.点睛围巾
冬天气候寒冷，保暖用品非常必要，尤其是直接露在外面的头部更需要一条柔软美观的围巾。它不仅防风护肤，还可以对普通的职业服装进行点缀，起到画龙点睛的作用。在肩上系一条风情浓郁的围巾，会把暗色调的职业装一下调动起来，让人感到十分光艳。相反鲜艳的上衣如果搭配一条暗色的围巾，可以压住刺眼的亮光，既衬托出明眸皓齿，又可以显得庄重大方。
孕妇冬天多吃什么水果比较好？
大家都知道孕妇多吃点水果对孕妇和胎儿有好处，但并不见得都了解孕妇吃水果是有许多讲究的，有些水果可多吃点，而有些水果应尽量不要吃。那么孕妇冬天吃什么水果比较好？
1.苹果。
苹果含有丰富的维生素、矿物质、苹果酸鞣酸、细纤维等，苹果可以有效的缓解孕吐，促进食欲，对于防治便秘(带皮吃)也有一定的效果，还可以改善贫血的状况，多吃也不会长胖，孕妈妈可以适当吃一些。
2.秋梨。
秋梨，性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。
3.西柚：
含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高，更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血，出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。因此，西柚也是孕期妇女首选。
4.葡萄。
葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善，更特别的是，如果孕妇有出血现象，葡萄还有安胎作用，而且能帮助胎儿发育。孕妇冬天吃什么水果好?
5.樱桃。
樱桃含铁及其丰富，称得上是水果之王，基本上是苹果、橘子、梨的20倍含量，除此以外还含有丰富的胡萝卜素(葡萄、苹果、橘子的4~5倍)、维生素b族c族、柠檬酸、钙、磷等营养成分，对肠胃很有好处，可以促进食欲，在补血方面也有很好的功效。