如何去牙釉美白牙齿 力荐美白牙齿的小窍门
牙齿是否白皙对于女生来说很重要，因为它能很好的衬托肌肤的光泽感。约会时，牙齿黑黄会让你变的没有自信，亲密接触时也会惹来尴尬哦。今天教大家如何美白牙齿，只需要三个小窍门就能做到哦。
窍门一：针对轻度牙齿变色状况
将白醋含在嘴里2分钟左右，然后刷掉浮在牙齿表面的色素，再用清水洗干净。见效时间很快，大家一个星期一次就能看到明显的变化。不过对牙釉的伤害很大，不建议频繁使用。
窍门二：针对饮茶或咖啡留下的牙渍
到专业的医院选择冷光没呀，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。这个方法每半年用一次就好，对于牙齿的保健也有很大的好处。
窍门三：针对日常牙齿美白
用棉布沾湿新鲜的汁，轻轻擦拭牙齿表面，让汁将蛋白酶分解掉，自然就会变的光洁起来。而且汁里的维生素C对牙齿有很好的强固效果，还能预防牙龈出血，自己在家也能DIY。
如何美白牙齿最有效 分享7种美白牙齿的方法
如何美白牙齿最有效 分享7种美白牙齿的方法
简单的美白牙齿方法一：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
如何美白牙齿最有效 分享7种美白牙齿的方法
简单的美白牙齿方法二：家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
如何美白牙齿最有效 分享7种美白牙齿的方法
简单的美白牙齿方法三：把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。但是小编提醒大家橘子皮含有一些酸性物质，对牙齿也有一定的清洁作用，能或多或少起到美白的作用，但是若长期使用，其对牙釉质有慢性腐蚀作用，不利于牙齿健康。
如何美白牙齿最有效 分享7种美白牙齿的方法
简单的美白牙齿方法四：在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。但是要长期坚持才能看到效果哦。
如何美白牙齿最有效 分享7种美白牙齿的方法
简单的美白牙齿方法五：刷完牙后，沾汁擦每一颗牙齿。汁能有效的防止色素沉淀，但是不适合牙齿敏感的MM。
如何美白牙齿最有效 分享7种美白牙齿的方法
简单的美白牙齿方法六：把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
如何美白牙齿最有效 分享7种美白牙齿的方法
简单的美白牙齿方法七：想让自己的牙龈常保健康，啃一颗番石榴是另一个好方法。番石榴的热量低，很多人节食的时候拿它来增加饱足感，而它的维生素C含量也非常之高。
如何美白牙齿 揭密明星们实用的方法
如何美白牙齿 揭密明星们实用的方法
大S使用冷光牙齿美白
大S在美容节目中，曾经谈论过自己美白牙齿的秘方正是冷光牙齿美白。冷光牙齿美白对于牙齿的结构本身伤害性微乎其微，口腔内不会有任何变化。目前全球最为流行的牙齿美白方式为BEYOND冷光牙齿美白，这种方法安全可靠，避免了传统美白的白垩牙齿，牙齿的透明感不降反升，因此牙齿的美感也能得到全方位的提升。
如何美白牙齿 揭密明星们实用的方法
小S使用牙托美白法
牙托美白法是欧美地区比较流行的牙齿美白方法，属于家庭型。根据使用人的牙齿形态很简单的制作一个齿模，每晚将美白剂和定向酶放在齿模里，戴上20分钟即可取下，连续使用九天就可看到效果，效果可持续一年。
如何美白牙齿 揭密明星们实用的方法
林志玲给牙齿做“面膜”
林志玲习惯使用美白牙贴，美白牙贴的价格适中，使用起来也比较方便。是将牙科传统的漂白剂通过一层薄膜贴在牙齿上，每天两次，每次30分钟，约1－2周可以见效，效果持续半年。这种方法不能达到理想的美白，但牙齿的外观会变的干净清爽。
如何美白牙齿 揭密明星们实用的方法
赵薇洁白牙齿烤出来
烤瓷分为全瓷釉贴面、全瓷冠、烤瓷冠，都属于修复治疗，中国内地明星多半选择的是烤瓷冠法美白牙齿。此法效果最好，也可以根据消费者的需求来为牙齿定色，但是手段有些残忍，需要将健康的牙齿磨成小锥状，然后将做好的烤瓷套在磨小的牙齿上，并且持续的时间仅有十年。
如何美白牙齿 揭密明星们实用的方法
其他美白牙齿的方法：专业美白牙膏
这类牙膏可以发善因长期饮用咖啡、茶、抽烟而造成的牙齿变色，使用起来也比较方便，同时也能控制牙齿内的细菌滋生，价格也比较适中。但是深度变色的牙齿美白效果并不明显。
如何美白牙齿 揭密明星们实用的方法
美白增效牙膏
如果长期正确使用可以适当的缓解牙齿外部的染况，但视觉效果并不会太明显，但使用起来方便，价格低廉。
如何美白牙齿 揭密明星们实用的方法
定期洗牙
洗牙是中国最为受到欢迎的牙齿保健法，洗牙是用机械和物理方法将口腔中的细菌、牙石、色素等牙垢清洁掉，可洗掉牙齿表面的污物，适合轻度牙齿变色的对象。
如何美白牙齿 揭密明星们实用的方法
小提示：以上七法就是牙齿美白全部方位，除了这类医疗性的美白法，还可以多吃些美白牙齿的水果，可起到辅助作用，或是在牙膏中加入些皮磨成的粉墨，可加快美白牙齿。
教你如何美白牙齿的小窍门 美丽从齿开始
牙齿美白最基本的原则：
1.正确的日常刷牙方法
每天用上10分钟刷牙，早晚各5分钟。如果有条件的话，刷牙之后使用牙线清洁牙缝。每隔半年到一年到专业的医疗机构清洗牙齿，因为有些地方是牙刷所不能到达的。
2.进食后要漱口
进食后口腔内的酸性会增加导致牙齿被腐蚀，碳酸饮料损害会加倍。进食后可以使用温水或是淡茶漱口，减少食物残渣和细菌侵蚀牙齿的危害，也可以嚼木糖醇口香糖，通过咀嚼动作增加唾液分泌，中和口腔的酸性。
3.多喝水
人体70%都由水分构成而，多喝水不仅能够保持身体健康，还能够刺激唾液分泌，中和酸性、杀灭细菌，提高口腔中的清洁度，遏制细菌的滋生。
牙齿美白小窍门：
1.薄荷护齿
薄荷可以口腔中难闻的口气，薄荷含有的烯类，能够通过血液循环到达肺部，让呼吸清新。薄荷还能缓解牙龈疼痛，遏制细菌滋生。配合加入了薄荷成分的牙膏，美白更加轻松。
2.双氧水洗牙
将小苏打和过氧化氢以2：1的比例混合当牙膏使用，或者可以用手或是软布直接沾取氧化氢溶液涂抹在牙齿上并轻轻擦拭，可以起美白作用哦。
3.补钙
多吃一些含有丰富钙质的食物，可以够平衡嘴里的酸碱度，减少口腔细菌滋生，不仅能够减少蛀牙，还可以够增加钙质，保护牙齿。另外，深绿色蔬菜以及苹果、梨和胡萝卜也可以多吃，通过咀嚼动作可以分泌更多的唾液，保护牙齿，而其中的矿物质能够在牙齿表面形成保护膜，防变色防蛀牙。
4.保护牙齿的注意事项
①选择食物的颜色宜浅不宜深，要减少色素停留在牙齿表面；
②可以吃点葱蒜姜，它能够在口腔内杀菌消炎，如果不喜欢这种味道，可以使用淡绿茶漱口；
③喝饮料的时候尽量使用吸管，不要让有害物质接触到牙齿。