初秋如何赶跑夏日黑 脸部美白小窍门大揭密
抵御紫外线
紫外线是引发皮肤变黑的主要元凶。当皮肤经紫外线照射后，皮肤将启动自我防御系统，这是皮肤对紫外线的一种保护性反应，位于皮肤中的黑素细胞将大量增殖，通过对紫外线的吸收、散射等来保护皮肤细胞免受紫外线的伤害。当然，猛增的黑素细胞在保护皮肤健康的同时，也致使原本白皙剔透的皮肤变得暗沉无光，各种色素沉着也因此猛扑而来。
坚持不懈的防晒
MM们想要成功美白并维持漂亮的肤色，那么防晒工作是必不可少的，否则再高科技、再天价的美白产品都抵不住人体皮肤自我保护机制的一系列致黑反应，一切努力也都将功亏一篑。还有如果是UVA造成的紫外线伤害那将是终身无法修复的，并不可逆地致使皮肤光老化。
全面美白
选用优质的美白产品并且复合不同的美白成分。可以选用日系美白产品常用维他命C复合传明酸携手合作，加强产品的美白效力。为了降低产品的刺激性，很多美白产品都不会添加过高浓度的酸类成分来加速角质代谢，但如果皮肤敏感就压慎用。还有使用一些具有抗炎功效的植物萃取，比如红没药醇、甘草酸钾，可以通过减轻炎症反应起到辅助美白的作用。
祛斑美白小窍门大全 改善斑点狗肌肤还你光滑细致
脸上的斑斑点点让整个面部的肌肤看上去就像是“斑点狗”一样，让人觉得心烦，试过多种的祛斑产品效果都不佳，小编搜罗到各种民间祛斑小窍门，不仅能祛斑还能美白，不妨试一试，或许会有效果呢。
白醋祛斑
白醋具有祛斑的功效，准备好中药白术用白醋与其调和在一起，然后密封在一个瓶子里，浸泡一个星期，在每次洗脸的时候，将自制的白醋祛斑产品取出一些擦拭在面部长斑的地方，长久使用可以令脸上的斑点逐渐消退掉。
薏仁粉淡斑
祛斑原理：薏仁粉除了大家熟知的利尿消肿的功效之外，它的美白祛斑功效也是十分出色的，不管是食用还是DIY敷脸，坚持使用都可以取到改善脸部暗沉肤色，美白肌肤的功效。做法：往装有薏仁粉的碗中加入500ML温水，调入少许蜂蜜，一起混合搅拌，直接饮用即可。
雀斑小窍法
膝盖上有个血海穴,是生血和活血化淤的要穴,用掌心盖住膝盖骨（右掌按左膝，左掌按右膝）,五指朝上,手掌自然张开,大拇指端下面便是此穴。 每天坚持点揉两侧血海穴3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可，能使面部皮肤润泽，祛除脸上的雀斑，贵在坚持，不妨试试看吧。
丝瓜祛斑
丝瓜一条、蜂蜜和水适量。做法：先将丝瓜晒干，然后研制成细未；再把蜂蜜加进去，再加入适量的水，混合均匀成糊状。洁面后，把面膜涂在脸上，二十分钟后用清水洗净脸部就可以了。此方法能有效淡化脸部斑点，恢复细腻紧致肌肤。
如何美白？这4个美白小技巧一定要注意！
所谓一白遮千丑，在日常生活中，有很多女性都想要让自己的皮肤更加白嫩一点。然而美白并不是一件容易的事情，平常不良的生活习惯和作息习惯，反而会让皮肤问题更加严重，让肤色更黑。其实美白也是有一定技巧的，只要注重了这些技巧，就能让自己的肤色更白。
如何美白？
1、 做好防晒
紫外线对我们的皮肤伤害是很大的，如果长期让皮肤暴晒在紫外线下，不仅会让皮肤变黑，而且还可能会让皮肤晒伤。想要避免这种情况，我们平常就一定要做好防晒工作。不管是晴天还是阴天，只要有紫外线的照射，我们都要做好防晒工作。每天涂抹防晒霜是非常必要的，建议大家根据自己的肤质选择适合自己的防晒霜。另外，如果紫外线非常强烈，也可以选择撑太阳伞，戴太阳帽，戴墨镜等方法来防晒。
2、 多喝水
如果我们的皮肤缺乏水分，身体的新陈代谢速度就会减慢，皮肤中如果堆积过多的毒素，就很容易产生皮肤问题，让皮肤变得黯淡无光。想要美白的话就一定要及时为身体和皮肤补充水分，每天至少要喝8杯水，能够防止黑色素的出现，有一定的美白功效。
3、 注重饮食
人体必需的物质少不了维生素C，我们平常多吃含有维生素C的食物，对全身美白都很重要。因此建议大家平常多吃西瓜，葡萄，西红柿，石榴，苹果等水果，这些水果能让我们的皮肤更加滋润。另外，也要少吃猪肉，羊肉，内脏，肌肉等食物，吃太多容易导致皮肤发黄。
4、 保持充足的睡眠
睡眠是最好的美白方法，不仅可以有效缓解我们的生活压力，还能够让皮肤滋润有弹性。如果我们的平时的睡眠质量不佳，就会导致身体和皮肤无法得到休息，这时很容易引起色斑，痘痘，皮肤老化的症状。想让让自己的皮肤变得更白嫩，就一定要保持充足的睡眠，每天早睡早起，保持正常的生物钟。
相信每个人都想要拥有一个白嫩的皮肤，但美白并不能急于求成，而是需要在日常生活中累积良好的生活习惯才能做到的。如果你也想要美白，建议从以上4个美白小技巧做起。长期坚持下来就能看到成效。
皮肤暗黄如何美白
美白方法1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
美白方法2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
美白方法3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
美白方法4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
美白方法5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
美白方法6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
美白方法7、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
美白方法8、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
美白方法9、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。