如何让脸部肌肤紧致 四大脸部按摩手法迅速提升面部轮廓
如何让脸部肌肤紧致 四大脸部按摩手法迅速提升面部轮廓
紧致肌肤的按摩手法
随着年龄增长岁月的侵袭，广大女性朋友们会感到肌肉开始变得松垮不堪。如何让脸部肌肤紧致成为大龄女性朋友头痛的问题。给脸部按摩就是一个非常不错的脸部护理方式，四大脸部按摩手法帮你迅速提升面部轮廓找回年轻的自信。
如何让脸部肌肤紧致 四大脸部按摩手法迅速提升面部轮廓
按摩手法一改善要点：肌肤松垮
嘴角、下颚以及脸颊因为没有皮脂腺，真皮层比较薄，所以这几个区域是肌肤松垮常发地带。面对肌肤松垮可以借助有紧致肌肤功效的精华液以及面霜来进行早晚提拉按摩，让肌肤充分吸收养分从而恢复紧致。
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按摩手法一具体方法：
将按摩霜放在手心温热之后以打圈的方式均匀涂抹于脸部肌肤，四指并拢，用提拉方式轻柔按摩，从嘴角至耳根部位、从鼻翼两旁至太阳穴部位，重复五次可有效提拉唇部肌肉。用两手手背交替从下颚往锁骨方向做提拉按摩，双手食指和中指呈剪刀状，从下巴中间开始，沿两颊轮廓线往耳下轻轻提拉，重复五次即可有效解决眼角下颚和脸颊肌肉的松垮问题。
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按摩手法二改善要点：脸部皱纹
皱纹最能出卖一个人的年龄，由于生活作息不正常保养不及时脸部皱纹恒生，十分让人烦恼。每天只要按照正确的手法坚持按摩1分钟就能有效抑制皱纹，提高肌肤的弹性，令肌肤饱满迷人。
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按摩手法二具体方法：
将大拇指按压在耳朵和脸部的交界处，中指和食指放在鼻梁两侧，轻轻按压，然后边吸气边用食指和中指向太阳穴的位置移动按住太阳穴3秒之后呼气放松。用食指与中指呈剪刀状，从鼻翼处开始至嘴角部位，撑开法令纹的同时轻轻按压，每个动作重复5次就可以有效去除脸部皱纹了。
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按摩手法三改善要点：双下巴
双下巴给人的第一感觉就是长胖发福了，女性长双下巴是非常难看的，为了让MM们去除双下巴恢复V脸型小编来教你最有效的按摩手法。
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按摩手法三具体方法：
先将脸部多余的皮脂与污垢洗干净之后沿着肌肉和淋巴的流向揉捏、按压脖颈和下巴，沿着骨骼进行提升，令下巴部位的线条流畅，沿着下巴的曲线做提拉按摩，最后再敷上有紧致保湿功效的绿竹成分的面膜，久而久之就可以将难看的双下巴去除掉恢复紧致V脸。
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按摩手法四改善要点：眼周细纹
喜欢笑的人常常会长眼周细纹，为了防止细纹产生大家总不能憋着不笑吧。因此，为了除皱，我们不仅要做好眼部肌肉的早晚保养动作多擦眼霜，还要进行按摩紧致肌肤的动作。这样才能在尽情微笑的同时获得美颜。
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按摩手法四具体方法：
指腹完全平行贴合肌肤，因为接触面积较大，力道才均匀适中，否则力道会落在指尖，力道太重且不平均，有可能破坏微血管产生淤血。对眼周进行适当力道的按摩之后就可以有效改善眼周细纹问题啦。
凯蒂佩里新专辑MV老太太造型 漂亮女人保养需要脸部按摩手法
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小编点评：水果甜心凯蒂-佩里每次MV都带给歌迷们带来不同的惊喜。然而，这次的凯蒂·佩里拍了全新的视频，在这个视频中，从自己现在的美丽面孔瞬间变成了满脸皱纹，白发苍苍的老太婆，让人不得不佩服她的做为歌手敬业的精神，但是别忘了一定要好好爱惜自已的容颜哦！
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按摩排除毒素、促进循环、还能瘦脸
我们看到了一位大瞬间变老太婆后的照片，是不是有被吓到，因为有一天自已也会变成这样的模样呢！下面小编为大家提供一套按摩抗衰老法，一起来学学吧！
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STEP1： 赶走双下巴
将手指放在下巴部位，以下巴为中心往上施力推滑。
STEP2 ：施力推至耳朵位置即可。
STEP3： 打造红润肌
双手一上一下贴在两颊下缘，以手指背部贴近肌肤，一步步往耳朵方向移动推滑，两边皆要做到。
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STEP4 ：毒素瞬间排出
以平行的方向将已弯曲的手指背部贴着脸颊。
STEP5 ：将手指轻轻夹住两颊后，往太阳穴的地方滑过，做三回合。
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STEP6 ：刺激淋巴腺
将弯曲的手指贴近左右两边的腮帮子，稍微施力夹起脸上的肉肉，沿着脸线往耳朵方向夹起。
STEP7：直到接近耳朵位置后，将手指旋转九十度直接用指节刺激穴道。
简单脸部按摩手法 阻击肌肤干燥延缓衰老
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一、脸颊
STEP1：将足量的乳液均匀地涂抹在面部肌肤。首先以食指、中指、无名指的指腹，从下巴尖端往耳朵下方，以下往上的方式进行按摩，重复按摩3次。
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STEP2：当按摩到耳朵下方位置时，可使用指腹按压耳下的穴位。
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STEP3：用3只指腹抵住颊骨的下方，做上拉高的动作，按摩到耳朵下方，然后停留到这个部位，用指腹按压耳下的穴道。重复按摩3次。
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二、眼睛周围
STEP1：用3只手指按住眼睛中心的下方位置，使用指腹按摩到太阳穴，在太阳穴处按压一下，整个动作反复进行3次。
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STEP2：使用中指与无名指的指腹，沿着眼骨凹陷处，从上眼睑的眼头一直到眼尾，再到下眼睑的眼尾到眼头绕上1圈，反反复进行按摩3次。
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三、额头
STEP1：用3只手指的指腹依着眉头的方向往眉尾的方向进么移动，最后施力按压太阳穴，这个动作反复进行3次。
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STEP2：用3只手指的指腹按在额头处，并以拉向发际方式进行按摩，反复按摩3次。
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四、颈部
STEP1：用食指、中指、无名指指尖到第二关节的指腹，以耳朵下方朝向肩膀做滑动按摩，同样是按摩3次。
STEP2：最后一步，按摩到颈部后，再将锁骨外侧上面的穴点按压直到你感觉到酥麻的程度就可以了。
很多女性在照镜子时会觉得自己的脸型不够完美，不是最流行的小V脸、巴掌脸，所以追求瘦脸成了日常保养的重要课题。脸部看起来比较显胖大多数是由于面部浮肿、血液循环不畅、或者排毒不好造成的。也有少数是咀嚼肌肉比较发达让脸型看起来比较健硕。其实通过面部按摩可以有效缓解以上问题，达到瘦脸的功效。瘦脸的脸部按摩手法有哪些呢？ 1、指压消肿：找到脸上的大迎穴、听会穴、以及颊车穴，这三个穴位都对面部消肿有一定作用。首先大拇指指腹放在颧骨下面2厘米处，稍微用力按压3秒后手指上抬、缓慢释放掉指腹力量。接着无名指和中指向大拇指靠拢，顺着颧骨下方平行上移2厘米处按压。最后四个手指并拢在脸颊的穴道上轻轻拍打数下。； 2、瑜伽按摩：两手手指按住头部两侧，以中指为圆心用画圆圈的方法按摩。双手轻轻攥拳，把手部第二个关节的位置托在脸颊的颧骨下方，把脸颊的赘肉向上推赶，重复3~5次。最后尽力最大程度抬起头部，伸出舌头，保持在5秒钟以上，每天重复三次可以消除双下巴。这套瑜伽按摩法会让脸部更加紧致有弹性，消除皱纹和双下巴。 3、摩擦按摩：用双手手掌心按住脸部某一个部位，进行直线来回的摩擦。手法适中，注意轻重缓急，摩擦时用力不要过大，动作要均匀连续，力量要稳定。对皮肤的摩擦会让穴位产生柔和的刺热感，温经通络、行气活血。同时可以消散淤积，加速淋巴和血液的流动。； 通过按摩的方法来瘦脸是和我国中医的推拿有相似的原理，都是对穴位、经络进行刺激，促进血液流动，以此达到行气活血，紧致肌肉的瘦脸作用。但是在按摩时一定要注意方式方法，找准穴位，掌握好力道，否则会起到反作用甚至伤害到面部肌肉和神经组织。瘦脸的脸部按摩手法有哪些？
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