节后上火长痘怎么办 教你最有效快速祛痘方法
节后上火长痘怎么办 教你最有效快速祛痘方法
清洁
气温干冷，肌肤毛孔会收紧，在清洁肌肤之前，应先软化肌肤角质然后再清洁，这样能更彻底的清洁毛孔，清洗之前先用热蒸汽将毛孔自然打开，然后再用温和的洗面奶揉搓出丰盈的泡泡，彻底洁净脸部。
节后上火长痘怎么办 教你最有效快速祛痘方法
大量喝水
皮肤正常的代谢离不开水，当人体缺水，体内和皮肤中的毒素就无法排出体外，容易导致上火长痘。所以要多喝水，帮助器官排除毒素，提供肌肤充足的水分。
节后上火长痘怎么办 教你最有效快速祛痘方法
注意饮食
上火痘的出现跟我们在假期间的饮食有着密切的联系，我们应减少食用含糖分过高的食物，还有煎炸食品、口味过重的食物、火锅、麻辣烫，忌抽烟喝酒。多吃新鲜的水果、蔬菜和汤类。
节后上火长痘怎么办 教你最有效快速祛痘方法
适度按摩
寒冷的天气，肌肤毫无活力，代常的缓慢，所以我们要多做脸部按摩，促进血液循环，加快新陈代谢。使用正常的按摩手法从鼻翼两侧按至太阳穴；从额头按至太阳穴再到两颊，沿至耳际到达耳后，滑向锁骨；再从好巴两侧画圈圈按摩至耳际处，滑至耳根，按至锁骨。
节后上火长痘怎么办 教你最有效快速祛痘方法
绿豆海带汤
绿豆和海带都具有清火解毒的作用，每天喝两次绿豆海带汤，针对上火痘效果非常好。将海带泡发2小时后洗净，绿豆洗净。然后将绿豆洗净加入清水放锅中熬煮，海带切块一同放入。熬煮一个小时后加入姜丝和配料即可。
节后上火长痘怎么办 教你最有效快速祛痘方法
良好的生活作息
熬夜、晚睡会导致体内内分泌旺盛,皮脂腺分泌过度旺盛，油腻就会堵塞毛孔致使发炎长痘。所以假期过后就要恢复好良好的睡眠了，尽量早睡，肌肤在睡眠中会越变越好。
节后上火长痘怎么办 教你最有效快速祛痘方法
药物治疗
当上火长痘严重时，应到药店咨询医生购买降火解毒的药物，如：牛黄解毒颗粒、夏桑菊、金银花、苦黄连，都有着非常佳的降火功效。
节后上火长痘怎么办 教你最有效快速祛痘方法
芦荟胶
芦荟胶能促使痘痘伤口快速愈合，还具有清热解毒的功效。每次清洁好脸部后，取适量涂抹在痘痘上，三天之后痘痘就会明显好转了，还不会留下痘印。
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注意脸部清洁
很多MM们长痘痘是因为肌肤分泌过多的油脂堵塞毛孔而造成的，所以清洁工作一定要做好。痘痘肌的MM们要注意了，一定要选择弱酸性刺激小的洗面奶，在温水手中揉搓起泡后在用来洗脸，按摩一分钟之后，用清水洗干净即可。清洁后一定要为肌肤用上化妆水，保湿又可以收缩毛孔。
正确选择祛痘产品
商场里的祛痘产品琳琅满目，要选择一件适合自己的祛痘产品是非常头疼的事情，要不断的尝试产品找到适合自已的肤质。不少MM们只想偷懒，随便选择一款祛痘品就好了，如果你选择了一款含有激素的祛痘产品，那么痘痘只会有增无减，伤害了皮肤又浪费了金钱，所以别为了图方便就随意选择祛痘品呢！
学会减压
由于生活节奏过快，各种外境的压力都能增加肾上腺素，导致体内内分泌失衡，刺激痘痘的生长。所以，减压也是祛痘痘的一种好方法。
薄荷自制祛痘面膜
材料：薄荷精油2滴、迭迭香精油2滴、苏打粉1/2汤匙、纯净水
做法：将薄荷精油与迭迭香精油混合在一起，加入苏打粉和适量的纯净水混合调匀，用化妆棉沾取此液，湿敷在T字或是出油旺盛的区域，半个小时后取下。这款DIY祛痘面膜能够抑制油脂分泌、消炎杀菌、收敛毛孔。
自制黄瓜控油祛痘面膜
材料：黄瓜1条、纸面膜1个
做法：把黄瓜洗净切成小薄片，放进果汁机中榨汁，再把纸面膜放进黄瓜汁中充分浸透后敷在洗净的脸上，10分种的样子拿掉，用清水洗净。这款面膜能舒缓肌肤，还有控油的效果哦，肌肤不油了，长痘痘的机率就少了呢！
自制生梨杏仁控油祛痘面膜
材料：梨子1个、杏仁油1汤匙
做法：把梨子洗净放锅里隔水炖熟，然后压烂成泥状，加入准备好的杏仁油一起调合均匀，待其温温热时直接敷在洗净的脸上，半小时后洗去。你会发现油脂少，而且肌肤也变得细嫩起来。
8个治标又治本的快速祛痘方法
8个治标又治本的快速祛痘方法
1、冰块敷痘法
冰块敷痘法，在洗脸后，从冰箱取出一冰块涂抹在脸上有红肿的患部，这样做有利于兜兜肌消炎镇静。
8个治标又治本的快速祛痘方法
2、冰毛巾敷脸法
冰毛巾敷脸法，就是把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，一个小时后，将冷冻过的毛巾敷在洗过的脸上，同样也是起到收敛镇静之效。
8个治标又治本的快速祛痘方法
3、冰块收敛水
当你清洁完脸后，再放一盆加入冰块的干净清水，用此水重复冲洗脸部，同样也有收敛镇静肌肤的功效呢。
8个治标又治本的快速祛痘方法
4、酸乳酪排便法
酸乳酪排便法，养成每天喝鲜乳酪或益力多的好习惯，让益菌帮助人体清除垃圾，这对痘痘肌的MM来说非常重要哦。
8个治标又治本的快速祛痘方法
5、鲜奶除痘法
鲜奶除痘法每天喝一大杯鲜奶，长久坚持下去，你会发现不但，青春痘少了，连痘疤都会慢慢退了哦。
8个治标又治本的快速祛痘方法
6、芦荟黄瓜消炎法
芦荟黄瓜消炎法芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔！
8个治标又治本的快速祛痘方法
7、美丽diy化妆品
其实生活中有很多可以DIY东西，根据不同人的皮肤调制针对个人皮肤的化妆品，可先做皮肤，然后根据个人肌肤状况调配化妆品，效果非常的好，而且对于痘痘肌的MM来说，少用含化学物质的化妆品很重要哦。
8个治标又治本的快速祛痘方法
8、马齿苋草治痘法
马齿苋草治痘法马齿苋草(这种材料在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在有痘痘的部位，或加上蜂蜜调水当面膜使用，效果都是不错的哦。
快速祛痘方法小妙招
痘痘很难缠，这让很多爱美人士非常沮丧，甚至影响了不少女性的美貌。而要想彻底去掉痘痘，就要有更好的祛痘方法，这一点在网上不断咨询怎么样祛痘最有效人数的增加就可以看出来，大家还是希望能早日去掉痘痘的。那么，怎么样祛痘最有效呢？
快速祛痘方法小妙招
1、珍珠粉酸奶
我们在喝酸奶的时候剩几滴，等到晚上准备睡觉时，取几滴酸奶并混合少量的珍珠粉来搅拌均匀，之后直接涂抹在有痘痘和痘印的地方，可以不用清洗，留在脸上过夜，等第二天清晨洗脸的时候一起洗净。需要注意的是，要想靠这个方法祛痘，一定要长期坚持才能够看见效果。还有，珍珠粉千万不能放得太多，以免会堵塞我们的毛孔。
2、珍珠粉鸡蛋清
首先准备一个鸡蛋的蛋清和4克的珍珠粉，并将这两样混合均匀涂抹到脸上长痘痘的地方，等待15分钟之后就可以进行清洗。如果长期坚持这种方法的话，不但能够淡化痘印，还能起到美白的作用。因为珍珠粉和鸡蛋清都有美白肌肤和镇静的作用，因此我们的肌肤会越来越细嫩，而且痘痘的痕迹也能越来越淡。
3、白醋食盐
将半汤勺的白醋加入到一汤匙的食盐里，再加上少许的冷开水，等到盐全部溶化以后，取一张新的化妆棉来蘸取已经调好的白醋食盐水，等到化妆棉被完全浸湿以后敷到长有痘痘的面部。一般来说，每天敷用一次的话，半个月就能够看见痘痘淡化的效果。若是长期坚持下去的话，对祛痘有非常好的效果，同时还可以美白我们的肌肤。
祛痘错误做法
错误做法1：用磨砂膏与收敛水
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
错误做法2：经常洗脸
常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，这样，皮脂腺会变得愈来愈毛躁。
错误做法3：抠、挤、挑痘痘
痘痘如果用手或工具去挤压，会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生，形成隆起的疤痕。
错误做法4：经常抹脸和托腮
抹脸和托腮这种小动作会将你手上的细菌带到脸上，从而让你的脸部产生痘痘或加剧痘印。