掌握秋季八大护肤技巧 变身肌肤补水保湿专家
掌握秋季八大护肤技巧 变身肌肤补水保湿专家
护肤技巧一 ：睡觉是最好的美容方法。我们的皮肤是在夜里的23点到2点之间进行代谢和修复的，如果能在23点前入睡，而且睡到自然醒的话，皮肤就会有光泽、有弹性。充足并且高质量的睡眠对于美容的效果是非常好的。
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护肤技巧二 ：用冷水或是温水洗脸，热水对皮肤刺激性大，且意带走肌肤的所需油性成分，使皮肤出现紧绷干燥。建议干性皮肤使用冷水，而油性皮肤使用温水。
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护肤技巧三 ：将脸部清洁干净，把开水倒入脸盆，将脸埋在热气中，持续2―3分钟，然后将柔肤水和面霜涂抹在脸上，皮肤便会更滋润水嫩。
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护肤技巧四 ：葡萄红酒面膜，将压缩面膜浸湿与葡萄酒内，敷于脸上15分钟后洗净即可。葡萄红酒内含有丰富的镁、钙、钾、铁等矿物质及维生素，可以有效去除肌肤老化死皮并滋养肌肤，起到保湿的作用。
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护肤技巧五 ：洁面后肌肤的毛孔会微微张开，这是补水的最好时机。水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层。所以MM们洗脸后一定不要忘了拍上爽肤水给肌肤补水。
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护肤技巧六 ：保湿精华是秋季干燥肌肤每天都不可缺的步骤，每晚洁面、擦爽肤水之后再用保湿精华，它能为肌肤长效保湿，锁住肌肤表面水分，防止睡眠中肌肤水分流失。
掌握秋季八大护肤技巧 变身肌肤补水保湿专家
护肤技巧七 ：涂抹好眼霜之后一定要对眼部皮肤进行按摩，用指腹轻轻的进行大圈按摩，这样能使眼部肌肤更好的吸收水分还能防止皱纹的出现。
掌握秋季八大护肤技巧 变身肌肤补水保湿专家
护肤技巧八 ：保湿补水面膜能给肌肤很好的保湿补水效果，同时还能舒缓心情，每周做两次，切记不要做太多次，给肌肤造成负担。
秋季补水保湿 生理期敷面膜效果加倍
秋季补水保湿 生理期敷面膜效果加倍
老朋友来的时候，血液下行，身体中的水分也会大量流失，所以生理期的肌肤容易粗糙干燥。而如果血液循环不畅，黑眼圈的状况也会很严重。因此这个时候，保湿的功课就显得尤为重要，一款深度保湿的面膜是必不可少的，同时美白的眼膜也能够帮助减除黑眼圈对美丽的干扰哦。
秋季补水保湿 生理期敷面膜效果加倍
生理期前后的洁面工作一定要做好，很多的女生只要皮肤变的不好就会在面膜或者精华素上花大量的银子，如果用了不见好，也就把他们放在一边了，其实认真的洁面才是护肤的最基础也是最重要的，细心挑选一款合适自己肤质的洁面产品，才能为肌肤做好保养。
秋季补水保湿 生理期敷面膜效果加倍
早上的洁面步骤要比晚上的简单很多，我们只要用洁面乳把皮肤夜晚分泌的油脂洗干净就好了，但是到了晚上MM如果是化了妆的请记住无论你是有多累多忙都请一定要卸妆后再清洁肌肤，这样面部才能没有灰尘和毛孔的堵塞。
秋季补水保湿 生理期敷面膜效果加倍
生理期是女性雌性激素分泌量最低的时期，此时的皮肤容易敏感干燥、油脂分泌不平衡、自然角质增多。此时建议多用抗敏、补水类的面膜。
秋季补水保湿 生理期敷面膜效果加倍
排卵前期（6~12天）生理期后的第一周，此时的雌性激素开始了辛勤的工作，这是皮肤状态最好的一个时期。水分量、皮脂量进入最理想的状态，吸收养分的能力也是最强，是黄金的滋养、美白时期。此时建议使用深层修复、美白保湿类的面膜。
秋季补水保湿 生理期敷面膜效果加倍
排卵期（13~15天）此时是雌性荷尔蒙分泌旺盛时期与黄酮体分泌旺盛时期的交替时期，肌肤的状况变得渐渐不稳定。此时建议使用深层清洁、舒缓保湿类的面膜。
秋季补水保湿 生理期敷面膜效果加倍
排卵后期（16~28天）排卵结束后，荷尔蒙水变得紊乱，皮脂分泌过剩，堆积在皮肤深层的黑色素慢慢随着新陈代谢推移到肌肤表层。此时建议使用祛黄亮肤、保湿锁水类的面膜。
干性皮肤如何保养 秋季补水保湿是关键
干性皮肤如何保养 秋季补水保湿是关键
如果皮肤总是感到紧绷，就好像它不够覆盖脸庞，那么你肯定属于干性皮肤。这是因为皮肤下层分泌的油脂太少，而上层皮肤的水分也很少，在洗完脸之后，皮肤总是感觉很紧，发痒。更糟糕的是，干性皮肤容易脱皮，眼眉处易产生皮屑，同时皮肤会过早地出现细纹和皱纹。这需要精心保养以使皮肤处于最好的状态。
干性皮肤如何保养 秋季补水保湿是关键
缺水型干性肌肤
特点：这类皮肤类型的人往往会以为自己是油性皮肤，因为她们肌肤经常油油腻腻的，但其实这是由于护理不当或其他原因造成肌肤极度缺水。肌肤内部水份与皮脂失去平衡，导致皮肤反馈性地刺激皮脂腺分泌增加，造成一种“外油内干”的局面。
缺油型干性肌肤
特点：这种肌肤的人皮脂腺分泌皮质较少，肌肤因为不能及时、充分的锁住水分而显得干燥，肌肤缺乏光泽，对外界刺激比较敏感。
干性皮肤如何保养 秋季补水保湿是关键
干性皮肤的特殊保养
过多使用香皂，皮肤清洁品和爽肤水，会令皮肤更加干燥。阳光暴晒、冷风和暖气会使干性皮肤的人十分难受。因此干性皮肤的人应使用性质温和的滋养品以提升皮肤的水分含量，同时抚平细纹，保持皮肤柔软细致。
1、将油性卸妆水倒在化妆棉上，擦拭眼部周围。油性的卸妆产品有助于滋润细致的眼部皮肤，但是需要长期使用才能达到效果。但如果过的的在眼部使用油性产品会引起水肿，还会刺激眼部皮肤。
干性皮肤如何保养 秋季补水保湿是关键
2、如果眼部仍然有残余的睫毛膏，可以用棉棒蘸取卸妆水将眼部化妆品擦拭掉。要特别注意不要将卸妆水弄到眼中，但是仍要尽可能仔细清洗掉眼部所有的化妆品。
干性皮肤如何保养 秋季补水保湿是关键
3、用洁面乳洗脸，它能彻底清洁皮肤，在用化妆棉清洁掉洁面乳前，让它在脸上停留几分钟。洁面时要轻轻向上擦拭，避免拉伤皮肤或产生皱纹。
干性皮肤如何保养 秋季补水保湿是关键
4、很多干性皮肤的女性抱怨它们从来没有面部水嫩的感觉。可以用冷水洗去多余的洁面乳，令皮肤清爽，同时促进血液循环。
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5、最后，使用营养面霜锁住面部水分。可以选择较稠的面霜而不是乳液，面霜含有的油性成分多，有助于保湿。擦面霜后要稍等几分钟，在开始化妆。
秋季补水保湿爽肤水推荐 做个水水的大美妞
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Dreamtimes M2梦幻爽肤水
鼎鼎大名的梦幻水，可以说是人人皆知，早已大红大紫，与神仙水，雪水，齐名为“神奇三水”，梦幻水不仅拥有雪水瞬间美白的非凡效果，更具备神仙水的独特补水，滋润，养肤功效，加上卓绝的柔滑紧致效果，绝对不愧为真正的“万水之王”。
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Kose/高丝 雪肌精化妆水
相信一说到Kose/高丝雪肌精，大家都会想到它们家的化妆水，雪肌精化妆水是KOSE产品中的超级明星级产品。雪肌精中添加了超微粒子保湿成分（小麦胚芽油），并含多种汉方精华和汉植物萃取液，苡仁萃取液、当归萃取液、冬虫夏草萃取液、人参萃取液，不仅保湿补水更有美白的效果。
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Kiehl＇s/契尔氏 小黄瓜水
契尔氏的小黄瓜水就连美容大王大S都强力推荐噢。是爽肤水中的明星产品，新鲜的黄瓜本身就有补水的功效，契尔氏食物小黄瓜水萃取了小黄瓜的精华，并且与多种植物精华成分结合，非常适合敏感肌肤的美眉使用，温和不刺激，最重要是不含酒精成分。
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Clinique/倩碧 保湿洁肤水2号
Clinique/倩碧2号保湿洁肤水是不含酒精成分的，敏感肌肤的美眉们可以选用噢，独特配方，能加强肌肤天然滋润保护膜，增强肌肤自身的保温滋润能力，同时增强肌肤抵抗力，而且能够瞬间补水。
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Kiehl＇s/契尔氏 特效保湿化妆水
Kiehl＇s/契尔氏的另一款爽肤水，特效保湿化妆水。内含牛油果和维他命E、冰河糖蛋白和小黄瓜萃取，无酒精配方的高效保湿水，温和调理肌肤，舒缓和滋润肌肤。在高保湿的同时，还能够抑制油脂的分泌。达到水油平衡，才会让肌肤水嫩。
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SK-II 护肤精华露神仙水
SK-II护肤精华露神仙水整瓶含高达90.7%的SK-II特有的Pitera精华,拥有神奇的修护力量, 平衡肌肤的酸碱值，帮助肌肤增加水分，能够快速渗透到肌肤里层，为肌肤补充水分，锁住水分，并且防止肌肤干燥。
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Thayers金缕梅玫瑰花芦荟爽肤水
Thayers金缕梅玫瑰花芦荟爽肤水，玫瑰花与芦荟都是具有超强保湿效果。内含THAYERS独家所有的秘制金缕梅萃取物、玫瑰花瓣水、自然玫瑰花香、芦荟萃取液、维他命E、葡萄柚籽萃取液。超强保湿，让肌肤水嫩紧致。
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JUJU 玻尿酸保湿化妆水
JUJU玻尿酸保湿化妆水综艺节目《女人我最大》中热力推荐的爽肤水，并且"玻尿酸"具有超保湿的效果。JUJU玻尿酸保湿化妆水可迅速渗透肌肤，补充营养，促进肌肤的新陈代谢，帮助排除老旧角质，使肌肤更显光滑透明，能长时间锁住水份。