《天之痕》刘诗诗古装造型高贵优雅 大方分享护肤心得
《天之痕》刘诗诗古装造型高贵优雅 大方分享护肤心得
刘诗诗说熟龄肌肤通常是指25岁以上女性的肌肤，此阶段的肌肤状态逐渐开始下滑，其弹性纤维和各种蛋白质等营养物质也开始慢慢地流失，若不及时紧肤，很容易促使肌肤出现松弛、老化等现象。有些女性或许会考虑为肌肤做一个拉皮手术，但是这种做法并不是最为理想的，因为物理性疗法不仅具有一定的风险，而且若是保养不当，很容易再次出现肌肤问题，因此，刘诗诗觉得最好还是采用保养的方法修复松弛的肌肤，如一款有效的紧肤水不仅能够促进肌肤的新陈代谢和胶原蛋白的生长，而且还应该能够同时解决肌肤干燥的问题。此外，熟龄女性在紧肤时还应注意以下几点。
1．良好的精神状态是刘诗诗年轻的法宝，在紧肤的同时，应尽量让自己处于理想的精神状态下。
2．刘诗诗说常用冷水擦拭肌肤，能够有效促进血液循环，使肌肤更加细致红润。如果是炎热的夏季，不妨到冷水中游泳，对燃烧肌肤深层多余的脂肪是很有帮助的。
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3．刘诗诗提醒MM护肤的同时别忘了饮食的调养，如偶尔喝一碗红豆汤，既能起到减肥的作用，还可以消除水肿，保持肌肤的健康。
4．刘诗诗建议MM们平常做些针对性的肌肉练习，如手臂等，防止这些部位赘肉过多，使肌肤纤维受到拉扯，造成肌肤松弛的现象。
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如何让肌肤远离松弛
刘诗诗说肌肤松弛不仅影响美观，而且肌肤的抗病能力往往也会随之下降，若不及时保养，很容易导致肌肤出现各种问题，因此，女性应注意及时选购及使用各种紧肤产品，做好肌肤的保养工作。除了使用合适的紧肤产品以外，在护肤时的手法也非常重要，正确的手法甚至可以增强产品至少一半的功效。一般来讲，使用紧肤产品时应以指腹按摩的方式为主，然后按照由面部向耳部和发际的方向进行缓慢的按压，或者是从下颌沿着颈部向锁骨方向按压，这种手法能够促进淋巴的排水功能，使肌肤深层得到滋养，脸蛋也会更加红润和紧致。此外，呵护松弛肌肤时还应注意以下几点。
1．如果肌肤松弛现象较为严重，单纯的使用护肤品则往往不能满足肌肤的需要，刘诗诗建议最好配合针灸、专业按摩等方法对肌肤进行保养。
2．寒冷的刺激会使肌肤产生不适感，因此在涂抹各种紧肤产品之前，最好先将其倒在手掌中稍微温暖一下，这样也能够促进肌肤的吸收。
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3．松弛肌肤在保养期间应尽量减少保湿护肤品的使用次数，因为排出肌肤深层多余的水分对紧致肌肤是非常重要的。
4．刘诗诗提醒大家紧肤时别忘了配合使用一些去油护肤品，以调节肌肤的油脂分泌，使“毛孔”呼吸更加畅通，也会增强肌肤对营养物质的吸收和利用。
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睡个好觉也能紧致肌肤
睡觉与美容的关系相信许多女性都非常了解，因此紧肤也是一样。刘诗诗说在睡眠过程中，肌肤毛孔会逐渐进入最舒适的状态，此时的新陈代谢也是最舒畅的，一个优质的睡眠过程对紧肤是非常重要的。同样，低质量的睡眠不仅会影响第二天的精神状态，还容易使肌肤得不到充分的休息和调整，更容易造成水分大量流失，使肌肤的滋润程度急剧降低，若是经过一连串的加班熬夜以后，肌肤问题很快便会接踵而来，如瘙痒、紧缩、脱皮等，严重时还可能导致脂溢性皮炎，因此，的女性千万不要忽略自己的睡眠质量，如果在熬夜后还应注意以下几点。
1．如果事先知道自己需要熬夜，刘诗诗就会提前做好保养肌肤的准备，如敷个保湿面膜，或做简单的肌肤按摩，对保持肌肤的水分和弹性都十分有利。
2．熬夜之前千万要记得卸妆，带着彩妆熬夜对肌肤健康十分有害，因为化妆品中的刺激性物质会加重对肌肤毛孔的刺激，使其更容易变得粗糙和松弛。
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3．夜间11时～凌晨2时是肌肤休整的最佳时间，因此最好在夜间11时之前做好每天最后的肌肤保养工作，这样有利于肌肤在睡眠中充分吸收护肤品中的营养物质。
4．如果睡眠并不充足，可以在第二天一早起床后选用一些快速修复肌肤的产品来保养，这样可将肌肤出现的问题降到最低。
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坏心情的自我调节
肌肤是有生命的，心情低落时，肌肤往往也会失去活力，黯淡无光，如果不及时调节自己的心情，还可能导致肌肤分泌功能出现异常，使肌肤变得粗糙、松弛。因此，当遇到麻烦时，刘诗诗建议大家不妨先做个深呼吸，将心中的郁闷排解出来，不要让所有压力都堆积在心里，或是做一些自己喜欢的事，如看书、听音乐等，保持好的心情对紧肤工作是十分有益的。
刘诗诗素颜肌肤白皙无瑕 分享6个春季皮肤保养小窍门
刘诗诗素颜肌肤白皙无瑕 分享6个春季皮肤保养小窍门
1、刘诗诗对食疗美容非常追捧！平日里她会泡上自已喜欢的绿茶来为内脏洗洗澡，因为她知道新鲜的绿茶里含有茶多酚，对与抗氧化与抗衰老都有很好的帮助。
刘诗诗素颜肌肤白皙无瑕 分享6个春季皮肤保养小窍门
2、刘诗诗是属于干性肌肤，在这忽冷忽热的春天，就要更加注意补水与预防过敏了，针对这样的问题刘诗诗的护肤法宝是急救面膜，因为它能快速的补充水分与滋润肌肤。
刘诗诗素颜肌肤白皙无瑕 分享6个春季皮肤保养小窍门
3、刘诗诗的另外一个美容护肤法宝就是醋，她常常用稀释的醋水来洁面护肤，特别是在春季里，这样能让肌肤白嫩，为夏天做好准备哦。
刘诗诗素颜肌肤白皙无瑕 分享6个春季皮肤保养小窍门
4、喜欢自然美的诗诗常常在休息时不化妆，有空还会用冰水敷肌肤，让疲惫或受损的肌肤在冰镇的护理下镇定，快速补水。
刘诗诗素颜肌肤白皙无瑕 分享6个春季皮肤保养小窍门
5、身心疲惫对肌肤有着很大的杀伤力，所以诗诗认为保持良好心情很重要，刘诗诗有自已的一套解压护肤法，她常常找朋友或是家人一起放松调节心情。
刘诗诗素颜肌肤白皙无瑕 分享6个春季皮肤保养小窍门
6、刘诗诗素颜时，最为迷人的是她的双唇，她每天都在双唇上涂抹颜色淡雅的唇膏，然后用凡士林再涂一遍，这样能起来很好的保护作用。
刘诗诗林心如刘亦菲 古装自曝保养秘籍
刘诗诗林心如刘亦菲 古装自曝保养秘籍
古装——刘诗诗
刘诗诗在清朝穿越大戏《步步惊心》饰演女主角若曦，原本是现代白领，却因交通意外穿越到清朝，经历了清宫风云变幻的皇位之争，这一趟穿越之旅可谓有喜有泪，跌宕起伏，步步惊心。不过古代的化妆品也多是全天然的，对皮肤更好。刘诗诗的护肤心得也是喜欢以天然成分为主的护肤品，提倡自然，健康养护皮肤。
刘诗诗出演的女主角马尔泰若曦，还得到原著作者桐华的极度肯定，称她“原著中的神韵，值得期待”。刘诗诗最崇尚的护肤美容方法就是食疗！她觉得这是件很享受的事情。所以她每天都坚持着，看她细嫩紧致的肌肤，就知道她的方法是非常棒的！
刘诗诗林心如刘亦菲 古装自曝保养秘籍
诗诗喜欢喝绿茶美容，除了可以解油腻，也因为新鲜绿茶含有多酚成分，抗氧化与抗自由基是维他命c的200倍，连化妆品厂商也选择用绿茶加入，效果受到专业人士肯定，所以工作繁忙，没有时间特别护理的刘诗诗超喜欢用这个方法，同时她也大力推荐喝绿茶，可以同时保有美丽与健康。
刘诗诗林心如刘亦菲 古装自曝保养秘籍
古装——林心如
一幅娇滴滴、水灵灵的样子，温婉柔和，美丽而不张扬。无论是看她的照片还是她的人，都有一种玲珑剔透的感觉，她所饰演的古装戏，怎么看都是大家闺秀。林心如现代与古装都很美，而且都是那种温柔之美。
林心如是众所周知的好脾气，她对于自己的护肤保养也同样崇尚天然。除了坚持纯天然的护肤品护肤，最常见的护肤方法就是敷面膜和睡美容觉，怪不得同样是大眼的她很少需要特意去做眼部护理，皮肤也是同样的水嫩美白呢。
刘诗诗林心如刘亦菲 古装自曝保养秘籍
从《还珠格格》的紫薇到《美人心计》的窦漪房，再到《倾世皇妃》的马馥雅，林心如越来越有“女王”范儿，这部《倾世皇妃》便是她自立门户成立林心如工作室后的重磅之作，大有将女王进行到底的势头。近日因媒体“被耍横”的负面传闻闹得沸沸扬扬的林心如尽管生气，却还是秉守自己一向“宽厚待人”出事准则，不予计较，大将之风可见一斑。
刘诗诗林心如刘亦菲 古装自曝保养秘籍
古装——刘亦菲
被大家亲切的称之为“神仙”，凭借其清纯的形象主演了多部电视剧。刘亦菲1米67的体态优雅婀娜，“如婴儿般吹弹即破的肌肤”，一双“摄人心魂的凤眼”，好一个洁白无瑕的瓷娃娃。
刘诗诗林心如刘亦菲 古装自曝保养秘籍
保养“肌”密：刘亦菲的护肤秘籍就是对肌肤持久的呵护，隔两三天做一次面膜并且配合精华素的调理。另外，每天留出一小段时间不涂抹彩妆，让肌肤能够自由呼吸，要比周密的修复更有效。她还会使用一些合理得当的食物疗法，注重补充胶原蛋白，多吃水果，内在和外在调理相互结合。
胡歌绯闻女友朱丹刘诗诗 分享护肤之道
胡歌绯闻女友朱丹刘诗诗 分享护肤之道
1、诗诗的睫毛很长，虽不是天生也不是化妆，而是每天晚上都坚持用维生素E涂睫毛膏。要坚持才有效果。
2、时常熬夜，或者拍戏赶进度就会长痘痘，“只要用黄瓜或者芦荟睡觉前搽一次痘痘，不用洗掉，两三天就好了罗。”
胡歌绯闻女友朱丹刘诗诗 分享护肤之道
3、一个星期用盐洗一次澡，既可以皮去角质又可以减肥哦。普通食盐就可以了。
4、无论通告多么密集，诗诗每天早上起床后一定会喝一杯温蜂蜜水，皮肤会变得水水的，既保湿还能美白。
胡歌绯闻女友朱丹刘诗诗 分享护肤之道
5、“最爱吃的就是番茄”，多吃番茄可以去黑眼圈，尤其是长期熬夜的美眉。而且还能防止雀斑，抗氧化。
6、身体洗完澡搽润肤露前也需要搽上爽肤水哦，护肤是不能偷懒的，但普通的丝瓜水就可以，能帮助皮肤吸收润肤露，美白效果更明显。
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7、喜欢将凡士林当润唇膏用。尤其是睡觉前涂上厚厚的一层，第二天起来会变得很嫩哦。
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朱丹，皮肤出乎意料地好，光滑有质感。痘痘？绝迹！毛孔？如果你想肉眼寻找那绝对是件艰巨的事情。看到朱丹的皮肤状况，你会觉得仿佛熬夜工作、生活不规律、打飞的赶通告那都是不值一提的事情。常常听到30岁女人在抱怨自己的皮肤，所有该来的、不该来的问题都出现了。看看30岁朱丹的护肤经吧，很适合们噢。
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关于美白：美白不是改肤色而是提升质感
很多人对朱丹的第一印象是：哇，皮肤好黑啊。对此，朱丹相当爽朗地承认：“我的皮肤天生麦色，从小就是这样啦。”
小时候，朱丹挺纠结，想着办法“增白”，甚至还会拿的雪花膏涂抹到自己脸上，希望能白一点，可惜效果甚微。
胡歌绯闻女友朱丹刘诗诗 分享护肤之道
“可能很多女孩子会和我以前的想法一样，觉得美白就是要让皮肤越白越好。这也是美白的误区。”朱丹说，美白不代表要改变肌肤的颜色，而是要让肌肤更有亮泽度，更有质感。所以，即便是天生小麦色皮肤，朱丹也天天不忘美白。“比如我一直在用迪奥的雪晶灵精华液，晚上也能修护肌肤，效果不错哦。”朱丹大方和大家分享自己的美白经验。