嘴唇护理：冬天经常烂嘴角怎么办
嘴唇护理：冬天经常烂嘴角怎么办
烂嘴角的原因是什么呢？
“烂嘴角”，在医学上被称为口角炎，那口角炎的症状是什么呢？在医学上口角炎表现为口角潮红、起疱、皲裂。
嘴唇护理：冬天经常烂嘴角怎么办
口角炎的诱发因素
口角炎的诱发有多种因素，首先是摄入的新鲜蔬菜与水果较少。二是我们从膳食中摄取的维生素减少，或者肉食吃多了上火，容易导致维生素B缺乏产生口角炎。
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气候干燥
干燥的气候导致口唇、口角周围皮肤黏膜干裂，周围的病菌就会走趁虚而入造成感染，引起口角炎。
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注意膳食平衡
防治口角炎平时要注意膳食平衡，加强营养，常吃些富含维生素B的食物，如动物肝脏、瘦肉、牛奶、豆制品、叶蔬菜。
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护理要点
1、应鉴别是什么引起的口角炎的原因，然后对症护理。如果维生素B2缺乏，它的表现为，舌炎、舌发干，并带有一些刺痛。
2、平时应多吃绿叶蔬菜、水果、豆制品等食物。
冬季嘴唇干裂怎么办 新武则天秘史殷桃嘴唇护理妙招
冬季嘴唇干裂怎么办 新武则天秘史殷桃嘴唇护理妙招
近日热播的电视剧《武则天秘史》让大家看到了殷桃精湛的演技，同时，细心的关注朋友也会注意到殷桃嘴唇上的一颗痣，不知是刻意不去掉还是什么原因，总之这颗痣成了殷桃的特色。当然完美的演技更是值得大家赞许。进入冬季，大家经常会出现嘴唇干裂的情况，下面就一起学习殷桃对于嘴唇的护理的方法吧。
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首先要从自己的生活习惯方面改进：
1、改掉因为嘴唇干裂而去舔唇的坏习惯；
2、注意对嘴唇的保护，每天用温水将嘴唇清洗3-4次；若嘴唇有发干的时候，可在嘴唇上涂抹少量的甘油或者麻油滋润；
3、常运动，运动能有效促进血液循环，如此津液便能自然充溢；
4、切忌情绪过于激动。若情绪烦闷、心火旺盛，很容易导致口干舌燥的情况。
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其次要从饮食方面入手：
1、补水。平时多喝水，多吃水果；
2、注意膳食营养的平衡，不挑食、不偏食，多吃富含维生素B2的食物。如绿叶蔬菜、胡萝卜、粗粮、豆制品、牛奶和动物肝脏；
3、少吃过甜、过辣、过咸、过油的东西，饮食以清淡为主；
4、多吃富含纤维素、矿物质的东西，促进肠胃消化。长期便秘很容易导致身体内火；
5、嘴唇干裂时，可服用维生素B2，同时在裂口处涂抹些抗生素软膏或者是蜂蜜，促进裂口的愈合；
6、冬季饮食宜偏寒凉。如：豆腐、黑豆、银耳、芝麻、百合、藕、海参、蜂蜜、鸡蛋、苦瓜；
7、水果方面宜吃梨、葡萄，切忌温性的荔枝、苹果等；
8、多喝汤和粥。
冬季嘴唇干裂怎么办 新武则天秘史殷桃嘴唇护理妙招
最后就要从外部的化妆护理下手了。
1、平时洗脸、三餐过后涂抹润唇膏，可防止水分过快流失；
2、在选择润唇膏的时候尽量选择防晒功效的；
3、定期为唇部皮，让唇部更滋润健康；
4、若嘴唇出现起皮屑的现象，切记不可直接用手撕，要用热毛巾先敷一会，等皮肤软化后直接用润唇膏护理；
5、若嘴唇特别的干燥，已经开始脱皮，就需要对唇部做特别的护理。接下来就为大家介绍一种自制简单唇膜的方法。
冬季嘴唇干裂怎么办 新武则天秘史殷桃嘴唇护理妙招
自制简单唇膜：
1、在嘴唇上涂抹厚厚的一层护唇膏，然后轻轻按摩，让唇部更为滋润；
2、然后用保鲜膜覆盖嘴唇，温热的毛巾敷在上面，像敷面膜一样，能加速保养的效果；
3、3分钟后，若有脱皮的现象，可拿棉花棒轻轻挑起脱皮。这样就轻松处理了脱皮的问题。
冬季嘴唇护理全攻略
秋冬里，唇部干燥似乎特别容易，于是不断地喝水，不断地涂抹唇膏，可是结果远没有想象中完美，唇纹感觉越来越多，唇周也在松弛，整个唇部暗淡无光泽。
其实唇上的皮肤只有身体皮肤的1/3厚，而且它本身没有汗腺和皮脂腺，水分蒸发的速度比别处皮肤快6倍，所以对干燥空气尤其敏感。想保持唇的丰润饱满，简单的补水擦护唇膏当然不够，且看笔者献出的几条小计谋吧，也许能让你的烦恼迎刃而解。
计谋一：按摩预防唇纹
唇干是唇部的第一大烦恼，而过分干燥的直接后遗症便是生成小细纹，这里就要用按摩来促进血液循环，达到滋润的效果。
处理横向皱纹：清洁双手和唇部后，先在嘴唇上涂一层薄薄的橄榄油。
然后用大拇指和食指捏住上唇。食指不动，大拇指从嘴角向中心轻轻画圈揉按，然后逐渐返回嘴边，每做6个来回为一组，每次做6组。接下来，用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇，反复做6组，可以减少或防止嘴唇上的横向皱纹。处理纵向皱纹：可以用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角轻推，让嘴唇有被拉长的感觉。先上唇，后下唇，同样以6次为一组，每次做6组。按摩完用纸巾轻擦掉橄榄油，然后再搽润唇膏。
计谋二：唇部护理自给自足
1、自制简单唇膜：在双唇上涂抹厚厚护唇膏，然后轻柔按摩，让滋润成分渗透进入；再用保鲜膜盖住嘴唇，温热毛巾敷在上面，如敷面膜，加速保养效果；约3分钟后，如有脱皮，拿棉花棒轻挑起脱皮，这样就能非常轻松处理脱皮困扰，还有滋润保养、淡化唇纹路的效果；最后面纸轻压，拭去过多的护唇膏，再接着涂抹护唇膏。
2、自制粉红唇蜜：甜菜根可以做出如草莓般粉红的动人唇蜜。做粉红唇蜜，得先把煮过的甜菜根磨碎，以提取其汁液（准备多一点），或者也可以去超市买罐装的纯甜菜汁；把甜杏仁油和蜂蜡放在双层加热锅里，用小火加热，直到蜂蜡溶化；自炉子上移开，用小茶匙慢慢加进甜菜汁，直到颜色达到你想要的程度，然后用叉子或小的打蛋器搅拌均匀；加入薄荷精油，再次搅拌；最后移入一消毒过的小瓶子或小罐子，唇蜜就这样制成了。
计谋三：去小翘皮三字经
1、蒸汽融。假如双唇有了小翘皮，也不用太担心，可以采用蒸汽温和地对付角质翘皮。用热蒸汽先对着唇部蒸3分钟，再用热毛巾敷1分钟左右，小翘皮就能“融化”掉，也能整理好细小的皱纹。
2、花酒软。酒具有软化角质的作用，所以可以温水兑花酒后冲洗唇部，待唇软化后用毛巾抹干，再用牙刷擦去死皮。
3、磨砂磨。每月定期为双唇用一用磨砂，可磨掉老化的死皮，更新细胞。方法与脸部磨砂基本相同，可使用面部磨砂膏，不过用在唇上的磨砂膏颗粒应该是超微细型的，磨起来没有刺激感，每月四次。
贴士：护唇品不可乱用
1、睡前抹唇膏。在睡前沐浴后，唇部的血液循环很好，所以此时抹润唇膏效果最好。
2、润唇膏和唇彩都可以为双唇增色，但要记得使用不含香精和色素、含有天然酵母精华并具有水合作用的滋润唇膏。
3、避免使用粉质唇膏。嘴唇较干的人，应该避免使用“粉质”与“持久”型唇膏。这两种唇膏虽然已经加入保湿滋润成分，但还是会让某些体质较干燥的人觉得更干燥。
4、不宜过多使用不脱色唇膏。不脱色唇膏内含有易挥发成分，而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低。其实你可以在涂唇膏前，先涂一层润唇打底，然后用面巾纸抿一下吸取部分油脂，这样就能防止过多油融化唇膏降低不脱色功能。
经常烂嘴角怎么办？4个方法帮你解决！
经常烂嘴角是一件让人难受又尴尬的事，因为不仅影响颜值，而且一旦张嘴巴说话吃东西，还会特别疼。导致烂嘴角的原因有很多，比如营养不均衡、经常吃口味过重的食物，或者经常舔嘴唇等等。其实想要预防烂嘴角也不是一件很难的事情，只要通过几个小方法就可以让嘴巴不再那么痛苦。
那么经常烂嘴角怎么办呢？
1、 少吃刺激性的食物
在冬天这个寒冷的季节里，许多人都喜欢吃一些刺激性的食物，因为这些食物会让身体变得暖和起来，比如说辣椒。虽然这种食物会让人胃口大增，也会让身体变得暖和起来，但是却会导致上火，从而引起烂嘴角这种情况的发生。为了不让嘴角那么痛苦，最好少吃一些刺激性的食物。
2、 多吃粗粮和蔬菜水果
现在的生活条件好了，大多数人都会吃一些精细的食物，有些人甚至都不知道粗粮是什么。其实粗粮是很不错的食物，里面含有许多丰富的营养，而且还可以预防烂嘴角这种情况的发生，平时大家可以隔三差五的吃一些小米或者莜面等等这些食物。除了要适当的吃一些粗粮之外，还要吃一些水果和蔬菜，因为这些食物中含有丰富的营养和水分，尤其是里面的维生素可以很好的预防烂嘴角。
3、 给嘴唇涂抹一些润唇膏
在冬季这个比较干燥的季节里，不但皮肤会因为缺水而变得干燥，就连嘴唇也会变得干燥。在嘴唇干燥的时候千万不要经常舔嘴角，因为这种习惯会让嘴角烂掉。为了避免烂嘴角的发生，在这个季节里，要多给嘴唇涂抹一些润唇膏。
4、 多喝水
水是生命之源，在冬天这个容易上火的季节里，更要多喝水。及时的给身体补充足够的水分，不但可以让身体的代谢情况变得更好，还可以让嘴唇长期保持湿润的状态，这样就不容易出现烂嘴角的情况了。
大多数情况下，烂嘴角不是一种严重的病，但是却会让人感觉特别痛苦，也会给大家的生活带来许多的不便。虽然有许多办法都可以解决烂嘴角这种情况，但是与治疗烂嘴角相比，预防烂嘴角的发生才是最根本的解决方法，所以一定要注意生活当中的这些小细节，平时少吃刺激性的食物，多吃蔬菜水果，还要多喝水。