6招肌肤去黄美白esay job
俗话说的好，一白遮三丑，女人都希望拥有白皙的皮肤，那么皮肤发黄怎么办？脸部肌肤如何美白去黄？
俗语“一白遮三丑”，可见肌肤白皙对于女生的重要性。市面上有很多美白产品都含汞，效果是瞬间达到了，可是长时间使用会导致肌肤中毒，甚至引发癌变。到底生活中脸部肌肤要如何美白更安全呢？下面一起来试试这些美白小常识吧，不需要昂贵的护肤品也能轻松美白哦。
注意保湿
保湿是美白的重要程序，有水润的肌肤才会显得有活力，不会看起来暗黄的。在办公室吹空调的MM皮肤很容易干燥，所以要经常为肌肤补水，可以将化妆水撞到喷雾瓶里，在觉得脸部干燥的时候就可以充分补水了。
多吃维C水果
在饮食上要多使用一些新鲜的，富含维生素C的水果，比如小黄瓜、草莓和番茄等等大量有机水果，经常食用这些可以预防黑色素和雀斑的产生，使肌肤充满光泽焕发光彩，起到很好的美白作用哦。
多喝冷开水
冷开水比热开水能起到更好的保湿效果，每天最少要喝6杯冷开水，能够帮助流失的水分一直保持在最佳的水平，起到很好基础护肤作用，只有肌肤补充够水，水油平衡了肌肤才会变得更加白皙。
洗脸次数不宜多
每天洗脸的次数不要太多，因为太多会导致脸上皮肤的油脂一点一点的丧失从而导致肌肤水油不平衡。所以要减少洗脸的次数，而且没种皮肤洗脸次数也有不同，洗脸的时候最好选择适合自己肤质的洗面奶这样对肌肤才是最好的。
选择合适的产品
美白是一项由内到外的护理工作，选好适合自己肌肤的护肤产品这是很关键的一点，因为美白的成分不同所以大家最好是选择同一种品牌一个系列的产品来使用，这样不仅可以防止不同美白成分产生的不良反应还能达到很好的美容护肤的效果。
作息要规律
在日常作息上也要有规律，不要经常熬夜通宵，因为每天晚上10点到凌晨1点的时候是护理肌肤的最好的黄金期，这个时间人陷入沉睡可以使肌肤变得更加娇嫩，平常也要保持开心愉快的心情肌肤也会跟着心情越来越好哦。
夏天如何美白祛斑
很多女生都希望自己能够拥有白皙无暇的脸蛋，可是有时色斑却会悄悄爬上我们的脸庞，我们不像西方人天生肤白，有色斑还能让人看起来俏皮一点。那么，对于会影响我们形象的色斑要怎么解决呢？
短期内多敷一些美白的面膜也可以达到祛斑的功效，美白面膜可以让我们的肌肤变得白嫩光滑，让那些难看的斑点变得不那么明显。不过大家要坚持使用才行，因为没有什么办法是可以快速去除脸上斑点的。
想要祛斑成功，那去角质是必不可少的。角质层的存在会使肌肤藏污纳垢，为斑点的产生提供帮助。祛除角质不宜太过于频繁，大概一周一次就可以了，过多的话会损伤肌肤，使肌肤变得脆弱。
茄子中含丰富的抗氧化成分，不仅可以对抗电脑辐射，还具有卓越的祛斑功效。将一个茄子洗净去蒂，放入搅拌机中搅拌成泥状，然后加入适量酸奶一同搅拌均匀当面膜使用，每星期2次，斑点会逐渐消退。
柠檬含有丰富的维生素C，可以很好的促进皮肤的新陈代谢，有效淡化斑点，最简单的就是用柠檬汁洗脸，每天用半个柠檬用温水浸泡，拿来洗脸就能达到祛斑的目标了。
白醋，在厨房中随处可见的白醋是祛斑的好东西，你是否经常性的忽略它呢？只要在每天洗脸的时候在水中滴几滴白醋，就能使肌肤变白，使斑点变淡。长期用这个方法，肌肤能白净无暇还会变得非常细嫩。
俗话说：“一白遮三丑”白净细嫩的肌肤会给脸部加分，让出色的五官更加完美。紫外线是造成色斑的最大祸首，所以大家在阳光太强烈的时候要加强防晒，阻止色斑产生。
怎样美白祛斑
美白祛斑：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。
加蜂蜜后不宜过夜。二十分钟后清洗。
美白祛斑：密陀僧，研至极细，每晚搽脸。
意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌，一些炎症性黑斑可试用。
美白祛斑：茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。
意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素p，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用，可做日常使用。
美白祛斑：柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。
意见：柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。但此方法易刺激皮肤过敏，敏感皮肤慎用。
美白祛斑：冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次。
意见：冬瓜虽有祛除皮肤黑斑，但功效有限。
美白祛斑：硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。
意见：《本草求原》里说生则化腐，煅枯则生肌。此方法对病毒和细菌有抑制作用，可以起到药物的通透性。有些皮肤对冰片易过敏。
美白祛斑：洗脸水中加少量食醋，一日数次。
意见：这种人们常说的方法对雀斑有一定效果，使用时应只涂在斑处。白醋有一定化斑白肤的作用。
美白祛斑：僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。
意见：在《集验玉容散》中可找到这个方子，它是在《医宗金鉴》玉容散的基础上加减的。汉方的玉容散是慈禧太后的御用秘方，可以治疗黑斑、皮肤粗糙，也可美白和去粉刺。之后还有些方子加有通透性强的冰片的，是美容养颜之品，可使面部黑斑消退，容颜美好。
教女性美白祛斑小妙招
导读：属色素障碍性皮肤病。每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。
如何保养好自己，一直是女性间经久不衰的话题。许多都市女性在忙忙碌碌地工作之余，努力的进行养颜美容，来抵抗岁月的侵蚀，而首当其冲的方法，就是通过使用各种化妆和护肤产品，帮助自己抵抗衰老，达到美白嫩肤的效果。殊不知在光鲜靓丽的外表之下，皮肤早已暗藏危机。各种化学品对身体造成潜移默化的侵蚀，将会随着时间的推移而慢慢呈现出来，各种色斑、对化妆品的依赖性，甚至致癌的危险都会悄然而至。
其实，女性面部出现的色斑，色素沉淀、脸色暗淡等现象，都是身体机能不正常的信号，单单从外部用化妆护肤品遮盖，只是治标不治本，不能从根本上解决问题。女性的美丽最好要从改善体内机能开始着手。
爱美和追求健康的女性，可以尝试食用老中医杏仁薏米美白糊。杏仁是女性健康美容的最好帮手之一，杏仁富含维生素E和类黄酮等多种抗氧化成分，这些抗氧化成分能够形成协同作用，产生1+1>2的抗氧化效果，有效降低自由基引起的DNA损伤，加强身体抗氧化功能，从而帮助人们预防许多慢性疾病的发生以及延缓衰老。同时，杏仁富含膳食纤维，一把美国大杏仁（23粒约重28克）含有一个橙子或苹果等量的膳食纤维，杏仁中富含纤维可以减少脂肪的吸收，促进排便，不仅有利于控制自身体重，降低热量的吸收，而且有助于排除体内有害物质，保护胃肠道健康。
另一种美白养颜的佳品就是薏米了。薏米具有丰富的营养和药用价值，我国古籍对此多有记载，一向被女性视为恩物，因为它美白、抗老化的功效，自古就倍受推崇。薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品；经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效；经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗；健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病几率；薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。
杏仁薏米美白糊是由上等杏仁和薏米辅以花生、糙米、燕麦蜂蜜等磨制而成，在早餐时或者下午茶时，来杯杏仁薏米美白糊，即可代餐同时也起到美白养颜的功效。既易于吸收，食用也方便，开水一冲略为搅拌即可。在现今爱美又追求快捷方便的女性朋友里，也是受到了欢迎和追捧。爱美和追求时尚的你，也来抽空试一下哦，会有意想不到的收获！