孕妇能用精油吗 孕妇使用精油的作用
孕妇真的不能使用精油吗?
许多的精油使用法中都有标示“孕妇禁用”。因为纯度过高的精油具有一定的微毒性,对于一般人并无严重的伤害,但是对于代谢系统与吸收系统敏感的孕妇与胎儿,就有伤害的危险了。所以孕期使用精油一定要谨慎。
孕妇使用精油的作用:
1。精油可以有效地缓解孕期不适
如初期时的“害喜”症状,如恶心、呕吐、乏力、烦躁等,这种情况下常用的精油,多位柑橘属类中相对安全的精油,如橘、柠檬、佛手柑,这些精油能够给孕妇带来清新的感觉,激发食欲,让孕妇从昏恹恹的状态中恢复过来。
还有,怀孕后期由于腹部增大带来的腰骶部疼痛,也可以通过纯植物的护理得到有效地缓解。如德国甘菊、生姜等,都是不错的选择。
2。 精油可以让孕妈咪舒缓放松
怀孕过程中,大多孕妇都有一些紧张焦虑,越临近分娩这种情绪越严重,甚至影响到睡眠。一些花类精油,含有大量的酯类、醇类成份,瞬间产生安定、欢愉的情绪体验。
3。 精油预留给宝宝很多嗅觉的启迪
很多人不知道,新生儿最先是靠嗅觉和妈妈建立联系的,刚出生的时候,新生儿没有听觉、视觉,只要妈妈的味道一靠近,宝宝立即就不哭了,变得安静起来。国外有实验,让保姆和妈妈坚持同用一款香氛,会让保姆接替妈妈照管孩子更加顺利。
孕妇能用电磁炉吗
现在很多家庭都备有电磁炉,用电磁炉烧菜做饭无明火,也不会产生大量油烟,既安全又卫生,因此,在家庭常用的烹饪工具中,电磁炉是最受家庭主妇青睐的一款厨房用品,不过,很多女性在怀孕后都很担心一个问题,那就是电磁炉的磁性会不会对胎儿造成危害,那么,孕妇能用电磁炉吗?
有资料说电磁炉已成为家庭隐形杀手”之一。因为据悉孕妇使用电磁炉可能引起胎儿智能受损,婴儿出生后体质弱、抵抗力差。
微波炉、电磁炉是家庭中电磁辐射集中的电器,因此孕妇应尽量避免使用,必须时可由家人代劳。
孕妇能否用电磁炉,目前来说还存在争议,但绝大部分的人都认为怀孕期间最好不要使用电磁炉,或者在使用的过程中尽量远离。如果孕期常用的,也无需过于担心,以后减少使用,保持愉快的心情,给胎宝宝一个轻松的成长环境,对胎宝宝的生长发育来说才是最好的。
孕妇使用电磁炉会对身体产生的影响:
一般说来,怀孕前三个月,强电磁辐射可能造成胎儿肢体缺损或畸形,四五个月的时候可能引起智能损坏,甚至造成痴呆,而六至十个月时接触强电磁波可能使婴儿先天不足,体质虚弱。不管这么说,高强度的电磁波对孕妇都是有害的,很可能影响到胎儿的正常发育,准妈妈们要特别留意。
不过,孕妇对电磁炉也不用太过恐慌,和质量好的电磁炉相隔三十厘米就基本不会被辐射了,只是离得近了或电磁泄漏过多,就可能产生严重的后果,因此应尽量避免使用,改用明火烹煮,或让家人代劳也可以。
孕妇在孕期是要对生活中的多个方面都要加以注意的,常见的孕期注意事项有:
1、充分摄取优质的营养:准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量,相当于半碗米饭;重要的是,食物中的营养素要平均,这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克,要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取,因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质,如果是素食者,一定要想办法补充。
2、缓解孕吐的营养对策:孕 吐开始时,消化变差,可以吃能引起食欲的食物,但不要一次吃太多,少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候,孕吐会更严重,所以不要有空腹的状态,吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道,不敢靠近食物时,冷的食物比热的食物味道少,比较容易入口。以清淡和酸的食物为主,冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等,即使孕吐严重,也能没有负担地吃下去。如果水喝太多,胃肠机能会变弱,孕吐会更严重,所以最好喝少量的冰水,或用一点冰来解渴。
孕期不忘护肤 孕妇能用面膜吗?
相信对于不少有经验的孕妈来说,孕期有各种不可以吃不可以碰的东西,尤其是在护肤方面,大部分孕妈都会被叮嘱最好不要使用护肤产品,究竟孕妇可以用面膜吗?
1、 孕妇可以自制面膜
孕妇如果在孕期仍然想做好肌肤的保养工作,不妨试试自己动手制作面膜。可选用如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素液等,副作用少,不受环境和经济条件的限制。而且自己动手制作的面膜,比起在外面买的面膜,用起来都要放心一点,效果也不比购买的差。
2、 孕妇可以一周做一次面膜
对于怀孕中期的脸部斑块,可根据自身的肤质状况在每星期做作一次面膜,这可起一定的防治作用。也可适当用外敷药物治疗等。
3、 如何选择孕妇面膜
孕妇在选择面膜的时候最好选择在正规的渠道上购买信誉较好的面膜。切记不可选择含有化学成分的面膜,最好选择含有较多天然植物成分的面膜。天然的植物面膜不会很香,会有淡淡的草本植物的味道,香味浓烈的面膜一般是添加很多化学香精的。面膜纸也是准妈妈们选择的一个重要依据。如果发现面膜贴比较粗糙,粘合性不好,一般这种使用太多是会有副作用。
孕妇能用玻尿酸面膜吗
核心提示:不少人微整容的时候都喜欢选择注射玻尿酸,效果是显著的。如今,随着科技发展,更为便捷的玻尿酸面膜横空出世,其不用手术,效果显著,价格大众化的种种特质深受人们的喜爱。不少怀孕妈妈都有疑惑,究竟怀孕期间能不能用玻尿酸面膜呢?会不会有副作用?下面我们就来详细讨论一下这个问题。
玻尿酸面膜采用超级玻尿酸小分子,保湿、美白、修复、通透,挂耳、护颈式面膜设计,方便使用、全方位护理。提取的超级小分子玻尿酸可以快速进入深层肌肤、修复皮肤损伤、老化和皱纹,同时改善肌肤表面和深层缺水问题,使表层肌肤源源不断地获得充足水份的同时,深层缺水细胞得到修复。皮肤内外通透,增加皮肤白度、亮度和光泽度。大分子玻尿酸,与小分子玻尿酸配合,在表层建立阻挡水份蒸发的膜。
那么究竟孕妇能不能使用玻尿酸面膜呢?我们都知道,玻尿酸是化学物质,长期使用的话可能会对身体造成损伤。虽然没有明确研究说明孕妇不能使用玻尿酸面膜,但是,我们还是不提倡使用的。毕竟怀孕时非常时期,化学物质极易渗透到皮肤对婴儿产生终身性的影响。虽然说玻尿酸是人体的一种物质,但是面膜本身就有防腐剂之类的化学物质,对孕妇的身体伤害是巨大的。因此,怀孕期间我们不提倡用玻尿酸面膜。
专家建议在怀孕期间应该使用一些基本补水的面膜,也可以使用自制面膜,比如黄瓜面膜等等,这些都是极好的。贪方便的人还可以选择天然成分的面膜,现在市面上也有很多这种面膜了。怀孕的妈妈可以尝试尝试,但是玻尿酸面膜还是尽量不要使用。