每当宝宝总睡觉不吃奶的时候，妈妈们就会特别担心，一方面是因为怕宝宝营养跟不上，另一方面则是忧心宝宝睡久了对身体不好，那么针对这种情况到底该怎么办呢？

　　在浅睡期把宝宝叫醒

　　熟睡中的宝宝是很难被弄醒的。所以你应该选择在宝宝浅睡的时候把他叫醒，识别宝宝浅睡期的方法很简单：宝宝会出现眼皮跳动、咧嘴，或者拳头紧握等现象。

　　交替哺乳

　　一旦发现宝宝的吸吮开始减弱，要立即转换乳房继续哺乳。有时候可能要这样交换乳房好几次，以确保每次哺乳时间能够达到10~15分钟。

　　稍微刺激一下宝宝

　　可以把你的衣服解开，把宝宝上身的衣服脱掉，然后把他抱在怀里，用毯子盖住裸露的肌肤。如果宝宝还继续睡，你可以把他竖着抱起来，对他说话，让他睁开眼晴。如果还是不行，可以用一块凉毛巾轻轻拍打他的脸蛋。

　　伸展宝宝的身体

　　新生宝宝通常会蜷缩着睡觉，这让他感到很舒服。你可以拉直他的身体，伸展他的手臂，这样能让他的大脑活跃起来。也可以抚摸他的手掌和脚底。

　　用手挤出一些乳汁

　　用沾有乳汁的乳头去逗弄宝宝的下唇，刺激他张开嘴巴。哺乳的同时，可以轻轻哼着促使宝宝不断地吮吸。如果宝宝又开始打盹，可以抚摸他的脚底或者轻拍他的背。

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