怎样快速生发
因为脱发问题的存在，不少人都变得郁郁寡欢起来，不良的情绪还会导致脱发问题加重，如此周而复始，脱发问题是很难得到解决的，生发的方法是很多人都迫切需要了解的，下面就请养发专家来告诉我们如何生发。
补充类粘蛋白和骨胶质——可多吃牛骨汤、排骨汤等。
补充维生素E——因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。
补碘——女性头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的功能，有利于头发健美。脱发女性可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
补充植物蛋白——研究发现，脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。因此，患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。
补充铁质——根据科学家研究，脱发妇女中，缺铁者占30%，因此，患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。也可以配合 浓黑密发 等生发产品。
多吃蔬菜和水果——妇女容易脱发的因素之一是血液中含有酸性毒素，长期过量食用糖类和脂肪类食物，使代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留体内，产生酸毒素。所以要少吃肝类、肉类等食品，因这些食品中的酸性物质容易引起酸毒素过多。蔬菜和水果是碱性食物，能中和酸性毒素，可以适当多吃。
饮食和我们的身体健康有着必然的联系，要想让头发快速的生长出来，就来不开正确的饮食，尤其是要多吃一些对头发生长有利的食物，这样才能促进头发的生长，坚持下去才可以有效的解决脱发问题。
包皮水肿怎样快速消肿 继续等待能消肿吗？
包皮其实具体指的是男人生殖器官的表层，生活中大部分男人的包皮都会出现过长的情况，所以做包皮手术可以告别未来包皮对性生活的影响。只不过手术之后包皮会有水肿的现象，用什么方法可以快速消除?
一般而论不可能迅速消肿
包皮过长行包皮环切术后，龟头部位肿胀考虑可能为局部淋巴组织回流不畅所以引起的。随着时间的推移，侧支循环的建立，此种情况会逐渐消失恢复正常。一般3周左右可达到正常的情况，但也有可能延迟到三个月左右，具体情况因人而异。平时要注意局部卫生保持清洁干燥，穿宽松纯棉内裤，水肿明显则需暂时禁止性生活在包皮环切术后会有水肿，这个属于是局部血液和水液循环障碍导致的，这个不需要特殊的处理，随着伤口微循环的建立，是会逐渐消退的，不必担心急于消肿，可以局部热敷。
消肿时间因人而异
做过包皮手术的大都会有水肿现象，过几天就会自动消失了，消肿的时间是因人而异的，包皮术后水肿的彻底消退，取决于局部淋巴回流的充分建立，一般在1个月即可彻底消退，也有少数病人水肿的时间可超过3个月。
怎样快速丰胸？ 食疗+手术效果好
每个女性都希望自己能有傲人的胸部，“飞机场”是许多女性的烦恼。怎么丰胸最有效呢？丰胸食谱加上手术才是最佳组合哦。
丰胸食谱
1、木瓜炒牛肉能丰胸
材料：木瓜一个，牛肉片三两，芡粉
做法：牛肉片用酱油、料酒腌泡半小时，加少许芡粉拌一下，木瓜去子切块，起油锅，放下牛肉片爆炒，待变色即刻起锅，利用锅里的余油炒木瓜，待熟装盆，把牛肉片铺在木瓜上。
2、胡萝卜炖牛肉是有效的丰胸食谱
材料：胡萝卜1条，牛肉半斤，八角，胡椒
做法：胡萝卜切块，牛肉切片同时放进锅里炖半小时，然后再加入酱油，八角，胡椒就可以。胡萝卜素可防止乳房韧带疲乏、下垂现象，起到丰胸效果。
3、通草猪蹄汤可以丰胸
材料：通草一钱、炙甘草二钱、猪蹄一斤、新鲜香菇三朵。
做法：猪蹄洗净切块，香菇去蒂、切半。水开后将猪蹄，通草，炙甘草，香菇一起放进炖锅，以大火烧滚后转小火慢炖一小时，加盐调味，通草猪蹄汤就做好了，但是通草是不能吃的。这一道汤最能丰胸。
4、豆鼓蚵丰胸
材料：蚵3两，豆鼓1汤匙，葱，姜，蒜，九层塔。
做法：起油锅放入葱，姜，蒜爆香，然后放入蚵一起炒，起锅前加入九层塔炒拌即可。蚵具很高的矿物质，蛋白质，能起到丰胸效果。
5、玫瑰香附猪肝丰胸汤
材料：香附1钱，干玫瑰花7朵，猪肝6两
做法： 将香附洗净，与玫瑰花加3碗水，煮5分钟出味后关火，把渣去掉。猪肝洗净切片，加太白粉拌匀，葱洗净切段。再将刚才香附玫瑰花汤汁煮滚，加几滴橄榄油，入猪肝，葱，姜，大火煮片刻，加入盐，酒调味即可。这是一道丰胸汤，还是一道调经汤，很有效哦。
丰胸手术
自体脂肪丰胸术
自体脂肪移植丰胸也称活性脂肪细胞移植隆胸，可以从身上多余脂肪中抽出一部分，如腿部、腰部、臀部等部位的脂肪，经过处理后，将其移植到胸部。这种方法因为采用的是自体脂肪，无毒无害，不会产生排异现象或过敏反应，不会影响哺乳，非常安全。另外，自体脂肪丰胸后效果非常真实，触感自然，是目前最好的丰胸方法。但是自体脂肪丰胸之后，脂肪会被自体吸收一部分，因此会影响丰胸效果。另外，抽脂也是一项比较细致的活儿，如果抽吸量过多，就会损害皮肤组织以及血管、神经。因此，自体脂肪丰胸一定要到正规医院做，这样才能保证安全以及效果。
假体丰胸术
假体丰胸从应用到现在已经有40多年的历史，是一种历史悠久的丰胸方法。假体是比较稳定的，无毒无害，可以用来置入胸部，进行丰胸，改变胸部下垂的状态。目前，假体质量都是比较可靠的，但是也有可能发生排异反应。在假体丰胸手术之前，一定要做好详细检查，确定自己适合假体丰胸。
怎样快速瘦腿
腿的胖瘦是女性魅力的重要支柱，女性很在意，拥有一双苗条的腿是每个女人的梦想。也许拥有姣好的面容，拥有洁白无瑕的皮肤。但是腿部太粗的话，也会给人一种笨拙、丑的感觉，为了完美怎么快速瘦腿呢。
瘦腿最快的方法就是腿部吸脂。腿的胖瘦是女性魅力的重要支柱，女性很在意，拥有一双苗条的腿是每个女人的梦想。也许拥有姣好的面容，拥有洁白无瑕的皮肤。但是腿部太粗的话，也会给人一种笨拙、丑的感觉，为了完美怎么快速瘦腿呢。瘦腿最快的方法就是腿部吸脂。
当今时代，减肥几乎成为了现代女性朋友们的必修课，曼妙身材，背后付出的确实血与泪。节食是女性朋友们减肥的首选，这样非常不健康的。女性朋友相对与男性更加不爱运动。吸脂也是一种很有效的减肥方法。
目前瘦腿最快的方法就是腿部吸脂，而且也比较受欢迎，腿部吸脂可以快速有效的去腿部吸脂，轻松帮大家解决罗圈腿、大象腿等难题，因此很多双腿粗壮的求美者都视这种减肥方法为塑身知音。
腿部吸脂针对的是腿部比较肥胖的人群，利用专业器械，通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层，将脂肪击碎再利用负压的吸力，通过导管将脂肪碎块吸出，以达到减肥的目的。吸脂减肥是以安全气压抽吸脂肪的方式，将人体脂肪直接抽离体外。从宏观角度来说，确实比较安全，不会发生事故。