专家解读：女性私处该整形吗
近年来，妇科整形发展迅速，其中以阴道紧缩术、处女膜修复术最为常见。然而，由于私处整形多由非专业妇科整形医师进行，因为不懂生理结构，乱切乱封，给不少女性造成了生理和心理的痛苦。近年来，各个医院接诊了不少在各地接受过妇科整形手术而失败的女性，其中以阴道紧缩术、处女膜修复术和小阴唇整形术问题最为多见。
按理说，私处整形不仅具有修复形态、改善功能的作用，还可以让患者增加信心、提高夫妻生活质量。然而，由于女性的特殊部位结构特殊而复杂，妇科整形手术专科性很强，这就要求手术医师具备必要的妇科、产科专业训练，要熟练掌握相关盆底解剖与病理，要重视解剖重建与功能重建，这样才能保证手术的成功。
专家说，妇科整形手术不应该破坏正常的生理结构，有些不正确的手术给受术者的精神和肉体造成的伤害可能是永久性的、无法弥补的，正所谓，“走错一步，遗憾终身”。
专家提醒，在做妇科整形时，选择医院和医生应该有清醒的头脑。目前，虽然医疗广告已被要求规范化，但变了花样的医学美容的广告仍大量充斥于电视、杂志等媒体之中，针对这些极具诱惑力的宣传广告，一个对美容整形没有太多概念的消费者，选择正规的整形机构和整形专家确实需要多花点时间。
专家认为，以下几点值得消费者参考：
1、选择一家你信得过的医院，要看单位的规模、信誉度，最好多咨询几家医院，多找几位专家咨询，做一些对比，避免头脑一时发热做出决定。
2、要找专科技术好的医生。要真正了解医生的专业背景，毕业于何地，受过哪些整形美容的专业训练，在你要做的手术上是不是有专长。
3、不要轻易相信什么“洋医生”，如韩国医生或日本医生，有些“洋医生”在该国可能只是二三流的医生，因此不要盲从。
4、目前有一些整形美容机构，刻意向消费者缩小甚至隐瞒手术的风险，这也给因手术失败而带来的医患纠纷埋下了隐患。在与医生进行交流时，应清楚地了解手术风险、术后注意事项、可能发生的并发症及预防措施等，并签署手术知情同意书。
肝炎都会传染？专家解读肝炎六大误区
全世界约有20 亿人已感染乙型肝炎病毒，其中3.5亿乙肝病毒携带者中有近1亿中国人，全球每年约70万病毒性肝炎相关死亡人群中我国占近半。
肝炎通常是由病毒造成的，毒性肝炎分为甲、乙、丙、丁和戊型，其中乙肝和丙肝会导致肝硬化和肝癌。虽然人们对于“肝炎”一词不再陌生，但是很多人对肝炎认识不足，甚至存在一些误区，严重影响了对肝炎的防治。近日，首都医科大学附属北京地坛医院肝病中心内五科主任邢卉春详细解读了肝炎的六大常见误区。
误区一：肝炎都具有传染性
肝炎有病毒性及非病毒性。目前已确认的病毒性肝炎有甲型、乙型、丙型、丁型及戊型肝炎五种。甲型及戊型肝炎是通过消化道传播，而乙型、丙型及丁型肝炎通过母婴垂直、血液、体液、注射及性接触等传播。对于乙型、丙型及丁型肝炎，日常工作或生活接触，如同一办公室工作（包括共用计算机等办公用品）、握手、拥抱、同住一宿舍、共同用餐、共用厕所等无血液暴露的接触一般不会传播。这也是卫生部出台关于入职入学体检时不再查乙肝相关指标的依据。而非病毒性肝炎如药物性肝炎、自身免疫性肝炎没有传染性。因此不是一接触肝炎病人就会被传染的。
误区二：“小三阳”好“大三阳”不好
所谓大三阳是乙肝五项中HBsAg、HBeAg及抗HBc三项阳性；小三阳指乙肝五项中HBsAg、抗HBe及抗HBc三项阳性（区别在于HBeAg与抗HBe何者阳性）。慢性乙型肝炎病情轻重要看肝功能等指标的好坏；传染性大小要看血中病毒载量。在抗病毒治疗中在HBV DNA检测不到后，如果伴随大三阳变成小三阳，提示病毒在被清除中，但如果HBV DNA仍然阳性，即使已变成小三阳也还是有病毒活动。因此，要依不同的时间、背景辩证地看待大三阳和小三阳。
误区三：保肝治疗能治愈肝炎
乙肝病毒、丙肝病毒是造成肝炎发生发展的根本原因。保肝治疗是病毒性肝炎的一种对症治疗，转氨酶降至正常也并不等于慢性肝炎治愈，病毒仍然潜伏于肝细胞内，随时可能引起再次转氨酶升高。因此，抗病毒治疗才是各种治疗的最重要的治疗，只有把病毒长期抑制，才能避免病毒继续破坏肝脏，这才是治疗的根本。另外乙肝的抗病毒治疗较艰难，千万不能迷信“江湖游医”和一些虚假广告所谓的保证“澳抗转阴”之类的话而延误治疗。
误区四：乙肝病毒无需抗病毒治疗
由于乙肝病毒复制的特点，很难被目前的抗病毒药彻底清除，但可以长期抑制，只要病毒被抑制，就不会对肝脏造成破坏，患者的病情就能稳定，这样患者就可以正常的工作、学习、生活，这就是我们治疗所要达到的目标之一。因此即使不能清除，有效的抑制病毒也是有益的，必要的。
误区五：乙肝治疗易产生药物依赖性
乙肝抗病毒治疗是长期的，但这并非是对药物的依赖，而是我们为了保持已获得的疗效而不停药。如果治疗无效是可以在医生的指导下停药的，而不会出现任何戒断症状。这和一些毒品的依赖性是完全不同的。
误区六：慢性乙肝炎携带者没必要治疗
在临床工作中经常见到首次就诊即为肝硬化或者肝癌的患者，通过追问病史发现这些患者既往知道自己是HBsAg （+）携带者，平时因“工作忙”、“没有什么异常感觉”不就医，但一旦有不适常常就是疾病晚期，十分可惜。由于慢性乙型、丙型肝炎经常是在静悄悄地引起肝细胞损害、纤维化甚至肝硬化、肝癌。因此一旦发现有乙肝或丙肝病毒感染，就要与医生建立良好的联系，定期到医院检查肝功及病毒学等各项指标，以便及早发现病情变化，及时治疗。
误区七：乙肝会遗传
慢性乙肝是传染性疾病而非遗传性疾病。不是所有乙肝携带者生的孩子都一定会得乙肝。目前我们有很好的母婴阻断的方案，可以使90%以上的乙肝携带者生出健康的宝宝。但千万记住一定要去妇产科及肝病专科咨询就诊，实施母婴阻断策略。
性格决定患癌率！专家解读C型癌症性格
《红楼梦》中贾府的二小姐贾迎春老实无能、懦弱怕事、任人欺负，回头自己生闷气，最终英年早逝。她是典型的C型性格者，特点是情绪不稳定，容易焦虑不安、怨恨愤怒；总希望掩藏自己的真实感情，来换得人际关系和谐，不良情绪却得不到宣泄；与人打交道处处忍让，但并非心甘情愿，所以常生闷气，遇到困难容易悲观绝望、逃避现实。
C型性格者因长期精神压抑，易引起免疫功能减退、内分泌紊乱，从而引发胆囊炎、胆结石、消化道溃疡等病。研究表明，C型性格者肿瘤发病率比一般人高3倍以上，被称为“癌症性格”。
因此，C型性格者首先应学会排解不良情绪，遇到不愉快不要一味压抑、克制。可以找朋友倾诉、写日记或做些感兴趣的事情，及时转移注意力。其次，别过分在意他人的评价，倾听自己心底的呼声。学会善待自己，而非一味迎合他人的需要。再次，多参加社交活动，拓展社会支持力量，增强自信心。最后，与人交往时多关注别人给自己的正面评价，每天早晨告诉自己“我很棒”，给自己积极的心理暗示，让自己阳光起来。
饭后吃水果伤身？专家解读17个水果禁忌
水果，是健康生活必不可少的一部分，也是人们最关心的食物之一。一直以来，关于水果的说法层出不穷，究竟孰对孰错呢？
说法1：“上午的水果是金，中午的水果是银，下午的是铜，晚上的是铝”。 没有根据。水果还是水果，人还是那个人，上午和下午有那么大区别？完全不合常理。
说法2：饭前不要吃水果。 错误。饭前吃水果既不会影响消化吸收，也不会增加进食总量，完全可以。
说法3：饭前吃水果有助减肥。 正确。与主食、肉类等相比，水果体积大，能量少，有助于减少正餐能量摄入，故有助于减肥。当然，到底减不减肥，最终还取决于总进食量以及运动量。
说法4：饭后吃水果易发胖 。正确。正餐已经吃饱，之后再强吃一些水果，增加了能量摄入，把胃“撑”大，容易导致肥胖。
说法5：睡前不要吃水果。 大致正确。临睡前不要吃任何食物，包括水果。但睡前一两个小时吃水果应该是可以的，尤其是那些在其他时间顾不上吃水果的人。
说法6：吃饭时不宜吃水果。 没根据。吃过水果沙拉的人都知道，吃饭时吃水果没有任何问题。
说法7：水果越甜，含糖量越高。 对同一种水果，这种说法基本是正确的，但对不同种类的水果，就未必正确了。因为甜度不但与含糖量高低有关，还与糖的种类（比如果糖比蔗糖甜）、酸味有关。
说法8：水果颜色越深，营养价值越高 。 基本正确。水果的色素大多是胡萝卜素、叶黄素、类黄酮等，这些物质具有很好的营养作用。深色水果含这些物质更多一些。
说法9：水果升血糖比较快，糖尿病人不宜食用。 错误。只有部分水果，如西瓜、香蕉、菠萝等升糖指数（GI）较高，升血糖较快，而其余大部分水果，如苹果、梨、葡萄、桃、橘子等，升血糖不快。糖尿病防治指南鼓励患者摄入水果。
说法10：孕妇多吃水果宝宝皮肤好。错误。宝宝的皮肤或其他器官的发育取决于妈妈整体的营养状况，而不是水果。倒是见过很多因为大吃水果而致妊娠糖尿病的孕妇。
说法11：宝宝要多吃水果。错误。婴幼儿饮食应保持均衡，奶、蛋、鱼虾、肉类、蔬菜、粮食等与水果一样重要或更加重要，吃太多水果势必影响其他食物的摄入，导致宝宝营养较差。
说法12：水果都是低能量食物。错误。大部分水果含水量较高，只能提供较少的能量，但有些水果，如香蕉含较多能量，不亚于土豆；榴莲的能量也不少，因其脂肪含量较高。就算是低能量的水果，如果你一天吃很多，能量摄入也可能超标。
说法13：水果都是碱性食物。正确。绝大部分水果都是碱性的，不管它吃起来有多么酸。
说法14：水果榨汁食用更好。错误。水果榨汁喝，也许更利于消化、吸收，但却容易造成营养素损失（氧化破坏，或者因过滤而流失）。
说法15：水果可以代替蔬菜。错误。水果和蔬菜营养特点有很大不同，不能互相取代。
说法16：“坐月子”不能吃水果。没道理。水果含有丰富的营养，产妇应该适当补充。
说法17：空腹不能吃水果。没道理。关于“空腹不能吃的食物”的谣言总是特别多。