连翘的吃法都有哪些
1、菊花连翘汤
食谱原料:菊花12克,连翘12克,生甘草5克。
制作方法:将以上中药共加水煮20分钟,待温度适合后给宝宝引用。每日一次。
健康提示:1、使用范围:脑膜炎早期的宝宝。2、本食疗主治结核性脑膜炎等疾病。
2、连翘萝卜汤
材料:白萝卜100克,连翘10克,女贞子5克。
做法与服法:将白萝卜去皮、洗净、切片。先煎连翘、女贞子,去渣取汁,再煮沸后加入白萝卜片,待温食用。
3、连翘黑豆汤
材料:大枣、黑豆各50克,连翘5克。养生保健
做法与服法:取大枣、黑豆洗净后,用清水浸泡30分钟,浸泡的水不用换,直接下锅熬粥,加入连翘,开始用大火煮,煮10~30分钟改用文火煮至黑豆熟烂即可。
养生功效:清热解毒,益精生发。
4、制何首乌连翘汤
材料:制何首乌10克,连翘5克,大枣5枚。 吃什么好
做法与服法:将制何首乌、连翘洗净。把全部用料放入砂锅中,加适量水,先用大火煮沸,再用小火煮1小时待凉后即可饮用。
养生功效:清热解毒,固肾乌须。
5、墨旱莲连翘饮
材料:墨旱莲6克,生山楂10克,生薏苡仁10克,连翘5克。养生保健
做法与服法:将墨旱莲洗净晒干,研为细末,其余各药亦晒干研为细末。混合均匀,以上药末放入开水瓶,冲入沸水,加塞,泡约30分钟后即可饮用。以此代茶,1日用1剂,水饮完后可再加开水浸泡。连服3~4个月。
6、熟地黄连翘汤
材料:熟地黄10克,连翘5克。
做法与服法:取上药加水煎汤即成。1日2次,早晚服用。
养生功效:解毒降火,益肾生发。
适合人流后的龙眼的吃法
适合人流后的龙眼的吃法
龙眼红枣茶
材料:大头枣4颗、桂圆5颗(其中两颗敲碎带壳)、枸杞一小把
1、把红枣洗净,剪片。
2、枸杞洗净。
3、桂圆2颗剝壳,3颗敲碎带壳。
4、把准备好的以上三种材料放入茶壶开水冲泡。
桂圆红豆紫米粥
材料:红豆1米杯、紫米1米杯龙眼干一大匙红冰糖1.5大匙水8米杯做法
1、将红豆、紫米洗净后,加上食材中的水泡水1小时。
2、将泡好的红豆、紫米、泡的水一起倒入锅中,煮滚后转小火炖煮约1小时。(小火炖煮红豆才会颗颗分明,不会糊掉)
3、试试红豆与紫米喜欢的绵密软度,加入红冰糖、龙眼乾,搅拌均匀。(如果不够软烂再多炖煮10分钟。)
柿子的吃法推荐
柿子的吃法推荐
一、柿子果酱
材料:成熟柿子600公克,麦芽糖150公克,细砂糖100公克,柠檬1又1/2个,水100cc。
做法:
1、柠檬洗净榨出果汁备用;柿子剥皮后切成块状备用。
2、将切好的柿子果肉放入耐酸的锅子中,先加入水及柠檬汁用中火煮滚,再转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地搅拌。
3、待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖,继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。
二、芝香柿子糯米饼
材料:柿子、糯米粉、白芝麻
做法:
1、熟透的柿子,洗干净,去皮,去蒂。
2、把柿子放一个大碗中,捣烂,用料理机打一下会更均匀。
3、放入糯米粉。
4、和成软硬适中的面团。糯米粉的量,自己掌握,面团和时不粘手为宜。
5、拿一小块面团,揉圆,按扁,成小饼样。
6、把小饼两面粘上白芝麻。
7、锅中放少许油,把饼坯放入锅中煎。
8、煎成金黄色后,翻面煎成金黄即可。
金桔的吃法(做法)大全
金桔的吃法(做法)大全
一、生吃
金桔中含有大量的维生素C,而且金桔皮也是很有营养的哦,先洗干净,然后连皮带肉一起放在嘴里嚼着吃就行了。
二、金桔柠檬茶
材料:金桔8颗,柠檬半颗,果糖适量,话梅2颗。
做法:
1、金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀痕。
2、杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅,冲入1/4杯开水拌匀,再放入冰块、金桔搅拌均匀即可。
三、糖渍金桔
先清洗干净,用盐水浸泡约10分钟,然后把金桔纵切6-7刀,压瘪并去籽,放入碗中,在上面放入适量砂糖腌制2-3天,待砂糖融化成液体状(少量块状砂糖也可以),放入锅中大火烧开,再转小火慢慢熬制至粘稠状,装盘放凉后食用。
四、金桔蜜饯
将金桔依次用清水洗净。接着用水果刀在金桔顶端划上两刀。在锅中倒入适量的清水,加入冰糖。开中火,煮至冰糖完全溶化。加入全部洗净划好的金桔,煮至水开。转小火,期间可不时晃动锅,使其入味更均匀。煮至大约30-40分钟,至金桔皮变透明。此时加入少许食盐,轻轻搅拌均匀后即可关火。倒入碗中,封上保鲜膜冷藏一晚后取出沥干糖液。摊开放在大碗中,放入微波炉中低火微波至有韧性即可。
五、金桔酒
把500克金桔泡入1800毫升白酒之中,两个月后即可把金桔挑出,把泡好的就换到别的容器中保存,到需要时饮用。金桔酒很香,而且爽口,注意不能过量饮用,每天喝三次,每次以一小酒杯为适量。
六、金桔鸡翅
先取出鸡翅,加入少量油,盐,生抽,料酒腌制1小时左右,再把金桔洗干净,竖着切几刀并压瘪,然后待油锅烧热后,放入鸡翅煎至两面金黄,加入腌鸡翅的汁,适量水,待汤汁收的差不多放入金桔焖5分钟,即可装盘。