薄荷蒸排骨的做法详解（微波炉版）!
微波炉版的薄荷蒸排骨
材料：
排骨洗净沥干水分，薄荷洗净摘下叶子，用刀稍微切细一点。
做法：
1、排骨加入生抽、老抽、鸡精、一点盐、一点白糖、生油、生粉。
2、拌匀。
3、放入切细的薄荷叶。
4、再拌匀。
放入冰箱冷藏室，腌制一天左右。
5、腌好后的排骨，再加上一两匙叉烧酱。
6、拌匀。
7、加少许水。
8、盖上保鲜膜，用牙签在保鲜膜扎几个孔方便它“透气”。
9、微波炉的功能键上选择“蒸排骨”，再按“开始”。如果微波炉没这个“蒸排骨”的键，就直接选择微波20分钟即可，差不多的。
菜品特色：
用微波炉“蒸”，出来的味道和烤排骨一样，是那种干香干香的口感，加两匙叉烧酱可以起到画龙点睛的效果。
下饭、下酒、宴客都非常不错，美味又简单。
如果是用蒸锅来蒸，那口感就完全不同了。
疥疮中医治疗方法有哪些?内服薄荷当归
疥疮的治疗方法多样，除了基本的一些药物涂抹之外，现在很多中医治疗方法也可以达到理想的效果，而且还可以避免一些副作用，例如薄荷、当归、以及雄黄等等，都是治疗疥疮的中药。
中医治疗疥疮的偏方验方：
1、 内服法：
处方一：
防风、荆芥、连翘、麻黄、薄荷、川芎、当归、炒白芍、白术、黑山栀、酒蒸大黄、芒硝、石膏、黄芩、桔梗、甘草、滑石.每日二剂,水煎服。
处方二：
当归、生地、酒炒白芍、黄芪、生甘草各2克，水二盅，煎八分，饭后2时服，每日一剂，早晚煎服。
2、外用法：
(1)、川椒、轻粉、樟脑、雄黄、枯矾、水银各6克，共为细面;另研大枫子一百枚，与前药面搅匀，加乌桕油30克，化开和药，外擦患处。
(2)、核桃、生猪油各30克，水银3克捣膏，擦患处。
(3)、大枫子10克(去皮)、巴豆3克(去皮)、核桃仁七个、水银6克，共捣如泥状，外擦患处。
(4)、硫磺20克，土槿皮20克，苦参30克，蛇床子30克，黄柏30克，白鲜皮30克，地肤子30克，土茯苓30克，苍耳子20克，白蒺藜30克。如果继发感染加金银花30克，野菊花20克，蒲公英30克，严重感染，并用青霉素。每日一剂，水煎2次混匀，分两次外用温洗。治疗前先用热水和肥皂洗澡，然后擦药，自颈部以下，先擦皮损，后擦全身，连续4天为一个疗程。
什么提神效果好？七种食物堪比薄荷
说起提神醒脑，可能大多数人想到的是咖啡，薄荷之类的食物，但其实除了这几种常见的外，生活中这些食物也都是既营养又提神的呢。
瘦蛋白质
高脂肪食品会让你觉得饱足却精力下降，消化这类食物就需要很多能量。选择瘦蛋白质，摒弃那些饱和脂肪含量高的食物吧。生活中富含瘦蛋白质的食物是鱼类。
全谷类食品
碳水化合物是大脑能量的来源，但在碳水化合物为脑灰质提供能量的同时，也会缓慢消耗持续的能量。
通过维持血糖含量，这些碳水化合物有助于保持情绪稳定，并有助于之后的睡眠。地瓜和燕麦片等全谷类食品中都也含有碳水化合物。
菊糖
从能量棒到燕麦片，很多食物的配料单上都有菊糖。这种纤维天然存在于小麦、大蒜、洋葱、洋姜中。
菊糖不仅可以让你饱腹感更长久，还有助于保持常态(处理便秘无疑是件耗精力的事)，而且还可以促进身体对铁元素的吸收，因此也有助于抗贫血。
含镁的食物
缺镁的情况很少发生，但是多摄入一点镁元素，可以达到你想要的提神效果。富含镁元素的食物有坚果、甜菜、豆腐等。
水
在一日之晨喝上一大杯水，不仅有助于保持身体水分，还可以促进新陈代谢。如果你觉得白水比较难下口，可以试着调制符合自己口味的加味水，或者在果汁里添加一些橙汁柠檬汁，做成提神水。
脱脂酸奶
许多妇女在经期前后会感到乏力嗜睡。一项研究表明，多吃含钙丰富的食品，如脱脂酸奶等，可以明显改善这种状况。如果每天吃3小杯脱脂酸奶或两大杯牛奶，就可使腹痛、疲乏，心情烦躁等症状有所减轻，因为钙具有缓解肌肉紧张、调节内分泌的作用。
香蕉
可以在日常饮食中多吃一些含钾的蔬菜水果，例如香蕉。这是因为钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，人在剧烈运动后，体内的钾会降得很低。而吃几根香蕉则可补充钾的不足。
夏天吃薄荷能带来3大好处
薄荷在农村常见，具有一定的食疗和药用价值，在夏季会滋生大量的细菌和病毒，选择薄荷能达到清热解暑以及抗炎的功效，不妨来了解一下夏季吃薄荷的好处。
夏天吃薄荷会有哪些好处？
好处一、清热解暑
把适量的薄荷叶清洗干净含在嘴巴里面，会感觉到口腔里面有凉气冲入大脑，因为薄荷里面含有薄荷醇能帮助身体降温，从而让人们产生冷的感觉，达到了清热解暑的功效。另外薄荷能够对口腔粘液带来一定的刺激作用以及泡热感，提高了抵抗力以及免疫系统能辅助治疗口腔溃疡。
好处二、具有抗炎功效
薄荷里面含有的芳香精油能达到消炎的效果，当身体燥热时说明体内有发炎反应，适当的吃薄荷能够镇定安神。在喝饮料或者沙拉里面加入适量的薄荷来帮助降热气，同时也加强了抗菌和抗发炎的功能。薄荷能够刺激消化道黏液的分泌，防止出现泡沫痰，增大了呼吸道通气量，达到了清凉润喉的功效。
好处三、能缓解风热感冒
炎热天气如果喝水量太少或者剧烈运动时可能会出现风热感冒，正好薄荷性凉，能入肝经和肺经，从而达到了清凉解表以及疏风散寒的功效，同时也能够疏肝行气，辅助治疗因为风热感冒所引起的头痛头晕发热以及咽喉肿痛等。另外薄荷能够减轻肠道充气，缓解了肠道蠕动问题，一般在夏季人们的胃口会变得很差，不妨使用薄荷来泡茶来刺激食欲。
如何健康地吃薄荷？
把适量的薄荷叶清洗干净切成段，把适量的生姜去除皮清洗干净切成丝，把薄荷叶放在碗里面，加入生姜大蒜葱白香油鸡精以及其他调料味调拌均匀就可以吃了。也可以把薄荷叶清洗干净放在杯子里面加入适量的水，焖20分钟左右加入适量的冰糖或者蜂蜜。也可以制作成薄荷粥，把适量的薄荷叶清洗干净切成丝，和淘洗干净的大米一起放在锅里面，大锅煮开之后再用小火一直把粥熬熟，最后放入冰糖。
温馨提示
虽然吃薄荷叶有一定的好处，但并不适合于所有的人群，因为薄荷性凉，对于肺虚咳嗽以及阴虚发热多汗的人群禁止使用。薄荷具有气神醒脑的功效，晚上睡觉前不能喝太多。