艾灸治疗骨质增生方法
骨质增生的患者多数都是一些中老年人，尤其是女性更容易发生骨质增生，尤其是在女性进入了更年期之后发病率即进入了高峰期，患者的主要症状有在平时生活当中腰背疼痛、全身无力、腿抽筋等，那么患者就需要及时治疗了，艾灸能够有效的缓解这种疾病的症状，下面给大家介绍一下艾灸治疗骨质增生的方法。
艾灸治疗骨质增生是有很多好处的，首先呢可以为患者补充阳气，补益强身，起到扶正祛邪的功效和作用，同时还可以为患者激活和提高免疫系统功能，有效的促进新陈代谢，因此就可以减轻和预防骨质增生的症状。
艾灸治了骨质增生一定要采取正确的方法，才可以起到较好的效果，首先患者要取的穴位主要包括了：脾俞、肾俞、三阴交、关元、气海、足三里穴。并且在临床 当中艾灸治疗骨质增生的方法可以使用的是艾柱灸法和艾条灸治，同时呢艾柱灸分为直接灸和间接灸两类。艾条灸主要分温和灸、雀啄灸两种类型。在具体针灸的时 候需要将准备好的艾绒放在平板上，然后首先需要用手指搓捏成圆锥形状，这就是我们需要使用的艾炷了。并且在治疗当中每燃烧一个艾炷就可以称为一壮。一般患 者需要在每穴灸的时间是5~7分钟，并且每日艾灸1次，连续使用10日为1个了程。
在治疗当中患者也可以使用温针灸，这种方法主要是针刺与艾灸结合使用治疗，具体的治疗方法是给患者先针刺得气后，将毫针在患者的体内留在适当深度，再将准备好的艾绒捏在针柄上点燃，并且使用之后需要直到艾 绒在针柄上燃完为止。这样就可以使热力通过针身传入患者的体内，达到想要的治疗效果。
艾灸治疗虽然有较好的效果，但是患者也需要注意得了骨质增生一定要采用综合全面的治疗方法，不能单纯使用艾灸治疗，在平时患者还可以吃一些具有补钙作用的食物，同时还可以适当的进行一些身体锻炼，都可以帮助这个病减慢发展。
足跟痛试试艾灸
足跟痛主要表现为足跟一侧或两侧疼痛，尤其是晨起时或休息一段时间后，双脚触地的头一两步，疼痛最剧烈，行走几步后疼痛减轻，但随着活动的增多，疼痛又会逐渐加重，因而往往有“重-轻-重”的疼痛特点。该病多发生于中老年人，男性略多于女性，特别是肥胖者、运动员、长期站立或行走者更容易发生。
中医认为，足跟痛多属肝肾阴虚，筋骨失养，加之感受风寒湿邪而导致的筋骨慢性劳损，由于筋脉不通，气血阻滞，所以疼痛。治疗当以滋补肝肾、行气活血、散寒止痛、温通经络为法。
《本草正》记载：“艾叶，能通十二经，而尤为肝脾肾之药，善于温中、逐冷、除湿，行血中之气，气中之滞”。艾灸产生的热力和药力通过腧穴传入机体，可以起到温通经络气血、补虚助阳、散寒通滞止痛的作用，故临床多采用艾灸的方法治疗足跟痛，包括隔姜灸、麦粒灸、温针灸等。
艾灸疗法简便易操作、舒适无疼痛、见效快、疗效好、经济实惠，在家自己就能做。将一根艾条点燃，对准疼痛部位，类似麻雀啄食般，一起一落地施灸，给以较强烈的温热刺激；也可均匀地上下或左右方向移动，或作反复地旋转施灸。一次灸15分钟左右，以局部皮肤出现红晕为度。施灸过程宜均匀，切勿乱灸、暴灸。对于反应迟钝、局部感觉减退或消失的人，应注意观察皮肤颜色及温度，勿灸过量，避免烧烫伤。
关节艾灸有何讲究？关节艾灸需注意这些
关节艾灸的方法
点燃艾条，令其缓慢燃烧；
一手拇、食、中三指拿着艾条，同时小指放在皮肤上作为支撑；
将艾条悬于穴位之上，艾火距离皮肤2—3厘米进行熏烤，以使穴位局部温热红晕，又不致烧伤皮肤为度。
还可以在穴位周围移动艾条，扩大施灸面积。每穴应保证施灸20分钟以上，依次施灸，每天1—2次。
然而在进行关节艾灸时需要注意的是什么呢？
关节艾灸的注意事项
首先关节艾灸就要注意关节防风保暖。
肩周炎患者往往伴有肩关节活动受限，因此，在进行艾灸的同时，应加强功能锻炼，如练习梳头或摸后背等动作，以防止关节周围的肌肉韧带发生粘连。
取“天应穴”时，要尽量在关节周围全面寻找，比如肩周炎患者在后背肩胛骨处也常有压痛点。
每穴施灸的时间一定要足够，让热力充分渗透，寒湿较重的患者可适当延长施灸时间，并扩大施灸面积。
使用艾灸治疗关节疼痛一定要做到持之以恒。
泄泻的艾灸疗法
技术―
艾灸穴位：神阙。
操作规程：①艾炷隔姜灸：每天灸治1次，每次3~5壮，10天为一个疗程。如果患者施灸部位皮肤出现明故灼热，再加一片事先准备好的姜片，灸处皮肤必须呈潮红方有良效。②艾炷隔盐灸：每1次，每次7壮。每天灸治1次，每次3~5壮，10天为一个疗程。
主治：脾胃虚寒泄泻；症见泄泻每日排便4次以上，甚至10多次，粪质清稀呈清水样，食后作泻或晨起腹痛，泄后痛止，脘腹发凉发胀面色苍白，精神不振，纳呆，四肢不温，腹痛得温则舒，舌淡苦白，脉细弱。
技术二
艾灸穴位：足三里（双）、神阙、天枢、中脘（双）。
操作规程：①艾条温和灸：每次每穴灸10~15分钟，以穴位表面皮肤出现红晕为度，每日灸1次。②艾炷隔姜灸：每次选用2~4个穴位，每个穴位灸5~7壮，每日灸1次。
主治：脾胃虚弱泄泻。症见大便时溏时泻，食后加重，食欲不振，脘腹痞满，倦怠乏力，神疲懒言，舌质淡，苔薄白，脉细弱。
技术三
艾灸穴位：足三里（双）、神阙、天枢、中脘（双）。
操作规程：①艾条温和灸：每次每穴灸10~15分钟，以穴位表面皮肤出现红晕为度，每日灸1次。②艾炷隔姜灸：每次选用2~4个穴位，每个穴位灸5~7壮，每日灸1次。
主治：脾胃虚弱泄泻。症见大便时溏时泻，食后加重，食欲不振，脘腹病满，倦怠乏力，神疲懒言，舌质淡，苔薄白，脉细弱。
技术四
艾灸穴位：脾俞（双）、胃俞（双）、阴陵泉（双）、足三里（双）。
操作规程：麦粒灸脾俞、胃俞、阴陵泉、足三里，每穴3壮，隔日1次，1个月为一个疗程。
主治：脾虚泄泻。症见大便次数增多，时溏时泻，食后加重，食欲不振，脘腹痞满，倦怠乏力，神疲懒言，舌质淡，苔薄白，脉细弱。
技术五
艾灸穴位：足三里（双）。
操作规程：直接灸：每次选用一侧，用酒精常规消毒穴位，以米粒大小艾绒置于穴上，点燃艾粒，燃尽，再灸第二粒，局部保持干燥清洁3日，1周后灸另—侧穴位。
主治：脾虚泄泻。症见大便次数明显增多，每日5~10次，伴有不消化食物，大便时泻时溏，迁延反复，饮食减少，食后脘闷不舒，面色姜黄，倦怠乏力，舌淡苔白，脉细弱。
技术六
艾灸穴位：中脘（双）、足三里（双）、神阙、大椎、曲池（双）、合谷（双）。
操作规程：艾条温和灸：每次每穴灸10~15分钟，以穴位表面皮肤出现红晕为度，每日灸1次。
主治：泄泻清稀，甚则如水样，腹痛肠鸣，脘闷食少，苔白腻，脉濡缓。若兼外感风寒，则恶寒发热头痛，肢体酸痛，苔薄白，脉浮。
技术七
艾灸穴位：中脘、足三里（双）、神阙、脾俞（双）、肾俞（双）、关元。
操作规程：①艾条温和灸：每次选用3~5个穴位，每穴每次灸10~15分钟，以穴位表面皮肤出现红晕为度，每日灸1次。②艾炷隔姜灸：每穴每次灸3~5壮，一般每日灸治1次，病情重者可以灸治2次，艾炷如枣核大，7日为一个疗程。③艾炷隔附子饼灸：取适量附子切细研为细末瓶务用。施灸时取附子末10g，以黄酒调和做五分硬币大小、厚约0.5cm的附子饼4个，中央用针扎数孔，分别置于腹或腰背部位上。上置艾炷灸之。每穴每次灸3~5壮，一般每日灸治1次，7日为一个疗程。
主治：大便次数增多，粪质清稀，肠鸣即泻，烘质清稀，或泻下完谷不化，饮食减少，小腹冷痛，腰膝酸软，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔，咏细弱。
技术八
艾灸穴位：中脘、足三里（双）、神阙、天枢、脾俞（双）、内关（双）。
操作规程：①艾条温和灸：每次选用3~5个穴位，每穴每次灸10~15分钟，以穴位表面皮肤出现红晕为度，每日灸1次。②艾炷隔姜灸：每穴每次灸3~5壮，一般每日灸治1次，病情重者可以灸治2次，艾炷如枣核大，7日为一个疗程。
主治：大便溏薄，夹有不消化食物，稍进油腻则便次增多，伴有腹胀，纳差，神疲乏力，舌淡，苔白，脉细弱。
技术九
艾灸穴位：天枢、足三里（双）、上巨虚（双）、阴陵泉（双）、合谷（双）。
操作规程：①艾条温和灸：每次选用3~5个穴位，每穴灸10~15分钟，每日灸1次，重证可1日灸2次。②温灸器灸：每次选用2~4个穴位，每次灸15~30分钟，每日灸1~2次。③隔姜灸：每次选用2~4个穴位，每穴灸3~7壮，艾炷如宁核大，每灸1次。④温针灸：每次选用3~4个穴位，每穴灸10~15分钟，每日灸1次。
主治：寒湿泄泻。大便次数增多，突质清稀，甚则如水样，腹痛肠鸣，脘闷食少，苔白腻，脉濡缓。
技术十
艾灸穴位：脾俞（双）、关元俞（双）、中脘、天枢（双）、足三里（双）。
操作规程：①艾条温和灸：每次选用3~5个穴位，每穴灸10~20分钟，每曰灸1次。②隔姜灸：每次选用2~5个穴位，每穴用黄豆大艾炷灸3~7壮，每日或隔日灸1次。
主治：脾虚泄泻。大便溏薄，夹有不消化食物，稍进油腻则便次增多，伴有腹胀，纳差，神疲乏力，面色姜黄，舌淡，苔白，脉细。
技术十一
艾灸穴位：肾俞（双）、命门、中脘、无枢（双）、足三里（双）。
操作规程：①隔姜灸：每次选用2~4个穴位。每穴灸3~7壮，艾炷如枣核大。隔日灸1次。②隔附子饼灸：每次选用2~4个穴位，每穴灸3~7壮，隔曰灸1次。
主治：背虚泄泻。黎明之前脐腹作痛，肠鸣即泻，泻下完谷，泻后即安，小腹冷痛，形寒肢冷，腰膝酸软，舌淡苔内，脉细弱。