关节艾灸有何讲究？关节艾灸需注意这些
关节艾灸的方法
点燃艾条，令其缓慢燃烧；
一手拇、食、中三指拿着艾条，同时小指放在皮肤上作为支撑；
将艾条悬于穴位之上，艾火距离皮肤2—3厘米进行熏烤，以使穴位局部温热红晕，又不致烧伤皮肤为度。
还可以在穴位周围移动艾条，扩大施灸面积。每穴应保证施灸20分钟以上，依次施灸，每天1—2次。
然而在进行关节艾灸时需要注意的是什么呢？
关节艾灸的注意事项
首先关节艾灸就要注意关节防风保暖。
肩周炎患者往往伴有肩关节活动受限，因此，在进行艾灸的同时，应加强功能锻炼，如练习梳头或摸后背等动作，以防止关节周围的肌肉韧带发生粘连。
取“天应穴”时，要尽量在关节周围全面寻找，比如肩周炎患者在后背肩胛骨处也常有压痛点。
每穴施灸的时间一定要足够，让热力充分渗透，寒湿较重的患者可适当延长施灸时间，并扩大施灸面积。
使用艾灸治疗关节疼痛一定要做到持之以恒。
孕妇什么时候吃苹果比较好？孕妇吃苹果需要注意什么？
每天吃一个苹果对于孕妇来说是非常有益的，因为苹果不仅有益孕妇的身体，缓解孕吐等，还非常有益胎儿的发育，能够改善胎宝宝的肤色哦!
孕妇吃苹果的好处
1、保持身材：许多孕妈咪怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。
2、防止便秘：苹果对肠胃功能也具有调节作用，若连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，便秘的孕妈咪可以多吃苹果。
3、孕期美容：苹果兼具美容效果，孕妈妈贫血、气色不好等，多吃苹果也有助于改善。
4、缓解孕吐：苹果的另一重要功效就是可以缓解孕吐，对孕早期的食欲差、恶心都有不错的缓解效果。
5、改善胎儿肤色：苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。
6、预防缺铁性贫血，很多准妈妈在怀孕之后会出现贫血的症状，而苹果中的铁元素，刚好可以适当的补充铁性元素，对预防缺铁性贫血具有很大的帮助。
7、预防水肿，很多女必在孕后期会有下肢水肿的问题，而苹果具有消肿利尿的作用，因此可减少水肿给孕妇生活带来的不便。
8、促进优生优育，应该说苹果中丰富的果胶，各种维生素，苹果酸，可以减少细菌和一些毒素对孕妇及胎作健康的影响，从而更有利于优生优育。
孕妇吃苹果注意事项：
1、不要在饭前吃，以免影响正常的进食及消化。
2、苹果摄入过多，不利于心、肾保健。
3、肾炎及糖尿病的孕妇不宜多吃苹果。
孕妇能不能吃银耳红枣汤?注意事项有哪些
银耳红枣汤是一种人们常吃的美食，其在补血养颜上的作用功效极为显著，对于容易出现贫血的孕妇来说，其能不能吃银耳红枣汤呢?下面本文就为大家进行分析。
银耳红枣汤孕妇能喝吗?
孕妇是可以喝银耳红枣汤的，并且经常食用有利于孕妇身体健康及促进胎儿的发育。
银耳和红枣中都含有多种营养成分，尤其是红枣，含有的维生素C远远高于苹果、葡萄、山楂等水果，它还含有维生素A、维生素B族、维生素P等营养素，能够给孕妇补充所需的营养以及促进胎儿的生长发育。并且，红枣是补血益气的佳品，孕妇多吃可预防缺铁性贫血。
不过孕妇在吃银耳红枣汤的时候，需要格外注意银耳和红枣的品质，不能吃腐败变质的食物，否则会影响到身体健康。
孕妇喝银耳红枣汤要注意什么?
我们前面有所提及，孕妇不能吃腐败变质了的食物，在喝银耳红枣汤的时候也不例外，因此在选购原材料的时候需要格外注意。
再则，孕妇肠胃比较虚弱，必须要吃熟烂了的银耳红枣汤。银耳本身是不容易煮熟烂的，所以在煮给孕妇吃的时候，煮制的时间需要长久一些，保证银耳足够熟烂到容易消化的地步。
还需要注意的是，虽然银耳可以与多种食材搭配，但是在熬制银耳红枣汤给孕妇吃的时候，尽可能少的加莲子、桂圆等食物，容易给孕妇造成身体不适。
胃切除了怎么办?注意事项有哪些
胃是我们体内的消化器官，在对胃进行切除后，大家对相关的注意事项也需多加了解。那么，胃切除了应该怎么办?
胃切除了怎么办?
①胃动力药，如胃复安(也叫甲氧氯普胺)、吗丁林或新络纳，以减少胆汁、胃酸的反流;②抗酸药，如达喜，可有效地保护食管和胃黏膜。
注意事项：
(1)胃切除手术后要保持心情舒畅，适量运动，避免劳累及受寒;
(2)饮食定量、适量，宜清淡饮食，避免生、冷、硬、辛辣等刺激饮食，多吃蔬菜及水果，不吃油腻和过甜的食物;
(3)少食多餐。出院后每日5-6餐，每餐50克左右，逐渐增加，至6-8个月恢复每日3餐，每餐100克左右，1年后接近正常饮食;
(4)遵医嘱服用助消化剂和抗贫血剂;
(5)保持大便通畅，观察有无黑便、血便，发现异常及时就诊。