百香果可以泡蜂蜜水吗
百香果可以泡蜂蜜水吗
可以。
百香果蜂蜜茶
原料:百香果、蜂蜜。
1、将百香果用刀对切开;
2、用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里;
3、杯子里加入少许蜂蜜,冲凉开水搅拌均匀,撒上薄荷叶。
小贴士:
1、百香果在购买时候一定要选表面平滑的,皮打皱凹陷的是放置时间太长了,不新鲜。
2、新鲜的百香果皮可以用来泡水喝。
吃百香果有能美容通便?
在水果界有一种水果,大家吃的并不是很多,但应该都听过。它就是百香果,百香果刚打开的时候,扑面而来的味道特别香。而且它的营养价值非常高,富含丰富的维生素。百香果里面的维C含量,可以说是普通水果的十几倍。而且它的味道酸酸甜甜。很多人甚至有喝过百香果做的各种饮品。还有一部分人因为不太爱吃酸,所以对百香果是敬而远之。但是百香果的营养成分非常高,所以不妨换个其他的方法试试看,也许你会爱上它。
那么吃百香果的好处有哪些呢?
1、提亮肤色
百香果里富含丰富的维生素c、果酸和氨基酸,这些营养元素对于清除皮肤的自由基有很好的中和作用。它的抗氧化性也很强,所以每天吃一个百香果,是可以帮助皮肤肤色得到提亮,还能起到美白护肤的功效。
2、增强身体免疫力
大家都知道,丰富的维生素是有助于身体增强抵抗力,让自身的免疫力得以加强的。而百香果就富含很高的维生素,所以多食用百香果对于身体的免疫力是可以帮助提升的。
3、通便
现在的人由于饮食不规律,所以经常会导致便秘的情况。堆积的时间久了,就容易使身体内的毒素堆积在体内。而百香果当中的膳食纤维是可以帮助肠道更好的蠕动,起到通便、防止便秘的作用。
4、养肝
随着生活节奏的加快,工作的压力也越来越大。很多年轻人可能都要面对着公司的应酬,应酬免不了要喝酒。酒喝多了对肝自然就不好,百香果具有很好的解酒作用。它里面的葡萄糖可以帮助酒精快速的分解,所以在喝酒前喝一杯百香果冲泡的水或者喝一杯百香果果汁,可以起到保肝护肝的功效。
百香果有哪些吃法呢?
1、直接食用
对于水果身份来说直接吃百香果,是可以将它的营养发挥到最大化。酸酸甜甜的口感既能健胃消食,又能美白淡斑,还能提高身体的抵抗力,可以说是非常好的水果。
2、冲水喝
对于一些不爱喝水的人群来说,不妨是用温水和百香果一起冲泡来喝,既有酸酸甜甜的口感又能起到补充水分的作用。
3、做成百香果蜜
现在有很多女性朋友会将百香果和蜂蜜做成百香果蜜,然后用密封罐储存起来。这样子的话储存的时间会比较长,而且它的口感会更酸甜。对于不爱吃酸的人来说,不妨可以试试这个方法。
百香果的好处还有很多,百香果现在也是属于比较容易购买到的水果。如果说当地很少的话也可以选择网购,多吃一些百香果,对于身体真的有非常大的好处。大家不妨多囤一些百香果在家里,平时当水果吃或者做成饮品都很好。
百香果的生长环境
鸡蛋果最适宜的生长温度为20℃~30℃,一般在不低于0℃的气温下生长良好,到-2℃时植株会严重受害甚至死亡,年平均气温18℃以上的地区最为适宜种植,易获得丰产。因此,在中国南方温暖湿润地区尤其海南地区分布较广。
水分
一般年降雨量在1500~2000毫米之间且分布均匀的条件下鸡蛋果生长最好,而商品性发展种植地区则不宜少于1 000毫米。鸡蛋果较耐旱,但如遇干旱,仍需灌溉。土壤过于干燥,会影响藤蔓及果实发育,严重时枝条呈现枯萎状,果实不发育并会发生落果现象。雨季时,注意排水。
光照
作为热带水果,鸡蛋果喜欢充足阳光,以促进枝蔓生长和营养积累。长日照条件有利于鸡蛋果的开花,在年日照时数2300~2800小时的地区,鸡蛋果营养生长好,养分积累多,枝蔓生长快,早结,丰产。最适宜的生长温度为20℃~30℃,一般在不低于0℃的气温下生长良好,到-2℃时植株会严重受害,甚至死亡。
土壤
鸡蛋果适应性强,对土壤要求不高。但大面积生产的士壤土层至少有0.5米,且土壤肥沃、疏松、排水良好,土壤pH值为5.5~6.5为宜。