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男人吃什么可以解酒

时间:2017-04-10 来源:饮食养生 作者:网友投稿

1、牛奶醒酒法

听说过喝酒前饮牛奶可避免喝醉,同理,醉酒后也可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,减低酒精对肠胃的刺激,保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收。

2、食醋解酒法

食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸,随之消化吸收,在人体的胃肠内相遇而起醋化反应,降低乙醇浓度,从而减轻了酒精的毒性。

3、蛋清解酒法

蛋清也是富含蛋白的食材,蛋清的氨基酸成分可与酒精中的乙醇发生化学作用,因此,醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收。

4、豆腐解酒法

许多人喜欢吃饭的时候喝点酒,下酒菜也是必不可少的,那么饮酒多时,可以再加一个豆腐做下酒菜,既可以避免喝醉,又可以促进体内的乙醇迅速排出。

5、桔汁醒酒法

桔子含有丰富的维生素C,大量的有机酸可以与酒精反应,吸收乙醇,而且如果在酒后出现头晕,头痛,恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。

6、茶叶醒酒法

醉酒后可饮浓茶,因为茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱,茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。

7、食盐解酒法

如果饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。

男人吃什么精子多?这四种食物补精有奇效

精子的活力和质量,往往会对男性的生育能力产生影响,在日常生活中,男人可以通过吃以下四种食物来增加精子的数量和活力。

1、香蕉

吃香蕉的好处有很多,专家认为香蕉清热解毒,香蕉的营养多,可以精子活力大增,提高男人的生育能力。香蕉是寒性水果,脾胃不好的人要少吃,胃酸过多的人最好是不要吃了。

2、泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

3、虾

虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

4、蚝

男性从24岁后,精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富,一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克),从而增强男人的性能力。

男人吃燕麦的功效与作用

燕麦是很多女性会喜欢的食物,也许男性朋友并不喜欢吃这种食物。但是,男人吃燕麦的功效与作用是你意想不到的哦。今天,小编就来为大家介绍,男人吃燕麦会有哪些好处,快来一起了解了吧。

男人吃燕麦的功效与作用

男性往往偏爱动物性脂肪,但这会使肾脏超负荷运转,增加患心血管疾病、恶性肿瘤等疾病的风险。即便是“瘦肉”,其中肉眼看不见的隐性脂肪也占28%。专家建议男性应学会清淡饮食,特别是减少动物性油脂(肥肉、油炸肉类、动物内脏等)和总的烹调油数量(一般不超过30克/日)。维生素E能预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E,所以男士们应多吃这类食物,尤其是燕麦,它含有丰富的可溶纤维素,可通过清理胆固醇来保护心脏和血管。

那么,燕麦不能和什么一起吃呢?

吃燕麦的禁忌

燕麦含有钙质,而菠菜中含有丰富的草酸,二者一同食用,易形成不易被人体吸收的草酸钙,长期食用,会影响人体对钙的吸收。

食用燕麦一次不宜太多,否则会造成胃痉挛或是胀气。

由此看来,男人适量吃一些燕麦也是有好处的哦。

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