要想口腔溃疡好得快，多吃这6种食物有好处！
相信很多人都患过口腔溃疡，有些人出现口腔溃疡后不容易恢复，这不仅会影响患者的正常饮食，同时也会给心情带来烦恼，口腔溃疡出现可谓是让人们苦不堪言，对口腔患者而言平时能正确饮食，通过合理饮食也可以促进口腔溃疡的恢复。
吃哪些食物口腔溃疡好得快？
1、苹果
苹果很适合口腔溃疡患者食用，苹果含有丰富维生素以及微量元素，口腔溃疡患者能及时补充维生素，能及时缓解口腔溃疡症状，并且平时也要注意多补充身体所需要各种营养。
2、莲藕
莲藕含有很多的维生素，例如维生素c、维生素k，口腔溃疡患者能及时补充维生素，对口腔黏膜上皮细胞的恢复是有一定作用，而且莲藕含有很多膳食纤维，能很好滋润肠道，起到通便作用，还能起到清胃降火，对于口腔溃疡治疗是有一定作用。
3、番茄
番茄也是不错的选择，番茄含有番茄碱，它帮助提高毛细血管的通透性，还具有抗炎作用，此外番茄还含有丰富维生素，对于预防和治疗口腔溃疡是有好处的。
4、萝卜
萝卜有很好的消食、利尿作用，对于胀气、积食、消化不良、便秘等症状有很好改善作用，所以出现口腔溃疡时可以吃一些萝卜是有好处的，但是不能直接生吃，可以做成菜吃，对口腔溃疡才起到治疗作用。
5、冬瓜
很多人都知道冬瓜它具有消暑利尿的作用，平时吃适当吃冬瓜对身体是有好处的，其实出现口腔溃疡后吃冬瓜对于口腔溃疡的修复是有很好的功效。
6、芹菜
芹菜虽说是属于寒性食物，但它具有去肝火作用，对于容易上火的人群来说是一大福音，而对于口腔溃疡患者也有着重要的修复作用。因为上火而出现口腔溃疡，吃芹菜不仅能降火，对口腔溃疡的恢复也是有好处。
出现口腔溃疡后可以吃以上这些食物对口腔溃疡的修复是有好处的，平时要减少吃辛辣以及容易上火的食物，还要确保饮食均衡，不能养成挑食、偏食的坏习惯，挑食偏食造成身体营养缺乏长时间对身体健康带来影响，同时对口腔溃疡的恢复也会带来影响，所以平时能够科学饮食是非常的重要。
口腔溃疡吃维生素c有助缓解病情
口腔溃疡是生活中常见的一种现象，可能现在就有很多人正在遭受口腔溃疡的迫害，口腔溃疡会影响人们的生活和工作，引发口腔溃疡的原因有很多，治疗方式也很多，补充维生素c是治疗方式之一，口腔溃疡吃维生素c真的有用吗？
口腔溃疡吃维生素c有用吗？
口腔溃烂时服维生素C是有作用。口腔溃疡患者是口腔感染细菌病毒，或者缺乏维生素以及某些人体所需的物质而引起口腔局部发生炎症性改变，但是还是会出现复发的现象，想要更快的恢复身体，还是要选择常规的方法，其中中医的方法是很多患者在选择的，可以从根本上进行治疗，抑制病症的复发。
维生素C片使用方法
将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次，溃疡小者用药1～2次即愈，溃疡大者用药2～3次，疼痛可显著减轻，2～3天溃疡面即可痊愈。
口腔溃疡与以下因素有关：
1、消化系统疾病及功能紊乱：如腹胀、腹泻或便秘等情况。
2、内分泌变化：有些女性患者往往在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。
3、精神因素：有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。
4、遗传因素：如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80-90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50-60%患病。
5、其他因素：如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。
巧用香油 对抗口腔溃疡
口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。
中医认为，口腔溃疡的病因复杂，主要有心火旺盛、脾胃积热、阴虚火旺、脾胃虚寒及肝寒犯胃等几种类型，临床治疗要根据不同的诱因，针对性地治疗，才能获得好的疗效。比较轻微的口腔溃疡，又是由单纯干燥引起的，治疗起来较为简单。据《本草纲目》记载：“香油有润燥、解毒、止痛、消肿之功效。”
中医认为，用香油(南方又称麻油)制成的膏药能生肌肉、止疼痛、消痈肿、补皮裂。所以，用筷子蘸少许香油，均匀涂抹于患处，能够起到润燥和消炎的作用。而且，涂上后口腔立刻感觉舒适，病痛减轻，有安定情绪的效果。需要提醒的是，如果经常发作口腔溃疡，而且7—10天也不能自行痊愈，就一定要多加小心。因为溃疡经常受到咀嚼、说话的刺激，日久会有一定的癌变概率。如有可疑，应及早就医。
平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。