巧用香油 对抗口腔溃疡
口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。
中医认为，口腔溃疡的病因复杂，主要有心火旺盛、脾胃积热、阴虚火旺、脾胃虚寒及肝寒犯胃等几种类型，临床治疗要根据不同的诱因，针对性地治疗，才能获得好的疗效。比较轻微的口腔溃疡，又是由单纯干燥引起的，治疗起来较为简单。据《本草纲目》记载：“香油有润燥、解毒、止痛、消肿之功效。”
中医认为，用香油(南方又称麻油)制成的膏药能生肌肉、止疼痛、消痈肿、补皮裂。所以，用筷子蘸少许香油，均匀涂抹于患处，能够起到润燥和消炎的作用。而且，涂上后口腔立刻感觉舒适，病痛减轻，有安定情绪的效果。需要提醒的是，如果经常发作口腔溃疡，而且7—10天也不能自行痊愈，就一定要多加小心。因为溃疡经常受到咀嚼、说话的刺激，日久会有一定的癌变概率。如有可疑，应及早就医。
平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。
小孩口腔溃疡吃什么好的快？饮食原则须知
口腔溃疡是生活中极其常见的一种疾病，多是由于饮食不当所致，如果宝宝口腔溃疡的话家长可以通过食疗的方式进行治疗，那么小孩口腔溃疡具体吃什么好的快呢？
饮食原则
1、孩子口腔有溃疡时，吃东西很痛苦，家长要改变以往的饮食习惯，给予易消化、清淡、质软的流食或半流食，如白粥、牛奶、豆浆、绿豆汤、青菜汤等。
2、多喝水及下火的菊花茶、绿豆汤等有利于创面愈合。有镇痛促进创面愈合的蔬菜类，如萝卜、白菜、黄瓜、冬瓜、西红柿、山药、豆芽等。
3、禁食冰冷或刺激的食物，不要给予咸食，不要吃酸味浓的水果，以免刺激溃疡面，引起疼痛，如橘子、柠檬、李子等。
4、禁忌食用辛辣、上火的食物，以免加重症状，如辣椒、火锅、油炸、油煎食品、姜、蒜、龙眼、荔枝等。
玄参麦冬天冬粥
配方：玄参、天冬、麦冬各10克，粳米70克。
制法：玄参、天冬、麦冬放入锅内，加水熬成药汁，去渣留汁。粳米倒入锅内，加药汁、适量清水，熬成粥即可。
功效：滋阴降火、清热生津。适用于口腔溃疡反复发作者。
荷叶鸭蛋汤
配方：鸭蛋一个，荷叶15克。
制法：荷叶洗净后撕碎，放锅中，水煎后，敲入鸭蛋，煮熟即可，喝汤吃鸭蛋，每天1-2次。
功效：凉血、清热、解毒，主治口腔溃疡。
口腔溃疡吃什么蔬果好？
口腔溃疡患者应该怎么吃呢？想要口腔溃疡尽快的好起来，就要选对食物。在蔬菜和水果中就有很多种类可以有效缓解口腔溃疡的症状。在这里，不如就来一起了解了解口腔溃疡的饮食究竟应该怎样安排吧。
口腔溃疡吃什么果蔬好
西瓜：西瓜有“瓜中之王”的称号，富含苹果酸及维生素A、B1、B2、C等物质，有生津止渴促进代谢，有去火的功效，对治疗口腔溃疡有治疗作用；对脾胃虚寒人群不可多食，会引起虚火。冰镇西瓜，不宜吃，影响口腔溃疡的治疗。
苹果：苹果含有丰富的有机酸和果酸可以把口腔中的细菌杀死，还有果胶、矿物质、膳食纤维、多酚及黄酮类营养物质，特别是富含维生素的水果，适合治疗口腔溃疡。
桃：桃子富含维生素B、C等多种维生素，含铁、钾较高，有补益气血，养阴生津的作用，对口腔溃疡有宜，但是不宜多吃，会使人内热旺盛易上火，易导致消化不良。
梨：梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。不仅如此，梨还有“百果之宗”的美誉，富含多种维生素，有清热降火、解疮毒的功效，每天食用一个梨对口腔溃疡患者，有一定的治疗效果。
西红柿：西红柿有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿等功能，可治热病伤津口渴、食欲不振、暑热内盛等病症。它有显著止血、降压、降低胆固醇作用，对治疗血友病和癞皮病有特殊功效。而且，西红柿含有维生素B2、维生素C、有机酸等营养，可以抑制多种细菌；食用方法：取汁含服口中几分钟，一日多次。
樱桃：樱桃营养丰富，所含胡萝卜素、维生素B、维生素C等多种维生素，含铁量特别高，位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生。有清热解毒等功效，对治疗口腔溃疡有帮助。
口腔溃疡的食疗方
蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生。
蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签，将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可把蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。
硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或1%硫酸锌糖浆，成人每次40～80毫克，1日3次，一般连用5～7天即可痊愈。
木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡。
可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。
白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1～2次，可治口腔溃疡。
菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。
苹果疗法：取1个苹果（梨也可以），削成片放至容器内，加入冷水，没过要煮的苹果或梨加热至沸，待其稍凉后同酒，一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
与此同时，还需要注意的就是哪些食物是口腔溃疡患者不能吃的。
口腔溃疡不能吃什么
狗肉：性温，味甘，是为温补食品，多食则易“发热动火”。平日气壮多火之人，切勿多食。口疮患者，切忌食之，否则助长内火，口疮益甚。
羊肉：为温热性补益食物，易助热上火。《金匮要略》中说：“有宿热者不可食之。”《医学入门》还说：“素有痰火者，食之骨蒸。”口疮反复发作之人，多为脾胃伏火，宿热内炽，故当忌食羊肉。
鸡肉：性温，味甘，肥腻壅滞。《随息居饮食谱》认为“多食生热动风”。口疮之人多属心胃有火，饮食宜清淡忌温补，故不宜吃温补性鸡肉类食物。
橘子：虽说橘子性凉，但它同时又是高热量水果。民间也多有这种经验，即一次服食过多的橘子，会引起“上火”表现，会出现口角生疮，或口腔黏膜溃烂，或舌尖起泡，咽干喉痛等。因此，有口疮患者，暂不宜食。
荔枝：性质温热，多吃极易助热上火。如清•王孟英指出：“多食助热，动血，凡上焦有火者忌之。”《本草纲目》亦载：“鲜者食多，即龈肿口痛。”因此，有口疮之人，包括口舌溃疡、口糜、齿龈肿痛等，切忌多食。
想要口腔溃疡快点治愈就要吃对食物哦。